PPT文档格式进行制作。
个人职业生涯规划设计必须有扉页。
扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、 班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。
规划书要求内容完整、简明扼要，格式清 晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体
现个性而不落俗套，文如其人，能充分展 现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌， 能充分展现职场新人的职业形象
关键作用的某个战略要素的定性描述， 我将运用这一思想 对我个人关键成功因素作出分解，如我的学习情况、我的家 庭、我的人脉、我的技能、我的薪酬、我的职位等。这是我 第一步的评估方法，也是我制定关键绩效指标的依据。 KPI（关键绩效指标法） 关键绩效指标是用于评估和管 理被评估者绩效的定量化或行为化的标准体系。我将通过制 定的关键成功因素作出我的关键绩效指标，如我的学习工作 时间、我的学业完成质量、我的工作任务达标情况等。 360度反馈评价(上级主管,同事,下属,客户等与自我评价结合 在一起)
其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的 选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
职业发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上， 对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发 生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待当前 工作。正确的做法是——稳定中求发展。
评估 修正 备用方案
只要一步一个脚印 就会有惊人的发现
目标向你接近
第六部分:评估、修正与备选方案
——与时俱进，灵活调整，不断评估、反馈和修正
任何的事物都处在变化之中，绝大部分变化 是难以预见的。
计划赶不上变化
影响职业生涯规划与发展的因素诸多。有的变化因素是 可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使 职业生涯规划行之有效，就须根据情况对职业生涯规划进行 评估与调整。
制定） 评估与备选方案：（有明确的方法，调整方案具有可操作性）
职业生涯规划书的撰写要求：
根据自己的人才测评报告，结合自己的实 际情况与社会需求，从专业、就业、职业 等方面进行个人职业生涯规划设计。
个人职业生涯规划设计选用Microsoft
Word、 Microsoft Excel、 Microsoft
★分化期，该找工作的找工作、该升本的升本、该出国的出国，不能 再犹豫不决。大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。 (大三第二学期)
努力从今天开始 一天之计在于晨 一年≥12个月 要有强烈达成计划的欲望 确定每天必做3-6件事
•假如你一天省下半个小时，一小时…. • 一年多出一个月、两个月
有效的职业生涯规划要求不断地反省和修正目 标及策略方案。通过反馈评估与修正，应该达到下 列目的：
对自己的强项充满自信； 对自己的发展机会有一个清楚的了解； 找出关键的有待改进之处； 为这些有待改进之处制定详细的行为改变计划； 保证策略方案持续有效实施。
备选方案：
1.备选职业目标 清晰性 操作性要强 考虑备选目标与首选目标的联系和差异
大学生职业发展与就业指导
主讲人: EMAIL:
生涯规划
知己
抉择
知彼
制定目标 行动
评估修正
第五部分：付诸行动
在确定了生涯目标与发展路线后，行动便成了关 键的环节。没有行动，目标就不能达成。
行动是指落实目标的具体措施，主要包括学习, 工作、训练、教育、生活等方面的措施。
（扉页例子） 参赛人资料：
真实姓名：xxx 性别：男 年龄：22岁 籍贯：广东 身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxx 所在学校及学院:xxxxxxxxxx 班级及专业：xxxxx 学号：xxxxxxxxxx 联系地址：xxxxxxxxxx 邮编：518000 联系电话:0755-xxxxxxxx 13xxxxxxxxx E-MAIL：xxxxxxxxxx
大学时期可分为试探期、定向期、冲刺期和分化期四个阶段。
★试探期，要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己 所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。（大一）
★定向期，应考虑清楚未来是否深造或就业，并了解有关的社会实践 活动，确定参加哪些活动以提高自身的基本素质。（大二）
★冲刺期，应把目标锁定在提高求职技能、收集公司信息，并确定自 己是否要报考升本。（大二至大三第一学期）
案例分析：
1）关键事件法 根据目标设定成功关键因素记录学习、工作过程中的重要行为，包 括成功事件和失误事件。大约每半年自我检查一次，对比计划与实 际行为的差距，并分析产生的原因。该方法非常可行，例如对大学 的学习效果评价，只需要在开学头确定科学合理的目标计划，然后 将学习过程的收获与失败记录下来即可。但缺点是容易产生个人偏 见评价和以结果为导向。 （2）360评价法 这是对上述反馈方式的补充，在大学期间主要以同学、教师及社团 干部的评价为主要对象。具体实施方式是：计划开始前与常和自己 接触、愿意说真话的同学、朋友谈谈自己的计划，并请他们提出改 善意见，重点是请他们稍微关注自己在过程的表现，发现问题时主 动提出；定期与教师交流，尤其是指导管理论文写作的教授，让其 对我的发展计划提出更好的意见。该是的难点是找到适合的伙伴与 指导老师，并使他们对我的职业规划有所了解。
行动方案
一套完整的行动方案的内容应该包括职业生涯发展路线、教 育培训安排、实践计划等方面的措施。
大学阶段处于职业生涯的早期阶段，这一阶段的主要任务是 知识能力储备和职业选择规划。
在学习方面 在潜能开发方面 在社会实践方面 在为人处事方面
用行动落实规划，在行动中不断实现每个目标，同时， 在行动中完善新的目标。
评估的步骤：
一、确定评估的目的和任务：
（1）检查目标设定是否合理 （2）检查计划，措施的制定是否科学 （3）检查实际的执行情况是否顺利
二、进行自我评价： 三、全面收集反馈信息： 四、就反馈信息的准确性和可用性进行分析 五、运用合适的评价方法 六、得出结论
职业生涯规划的评估方法：
一）评估方法 CSF（关键成功因素法）关键成功因素是对我个人的成功起
总结：
职业生涯规划的步骤：
自我认知：（自我认识全面，客观） 环境分析：（行业和岗位了解清楚，市场调查的相关内容） 职业抉择：（符合SMART原则，进行SWOT职业决策分析） 制定目标和发展路线（目标的分解和确定自己的职业发展路线） 制定行动方案（按照计划实施，还包括相应的教育与培训计划的