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生活常识分享肠胃不好总拉肚子怎么办
导语：拉肚子是生活中十分常见的胃肠疾病，导致发病的原因有很多，比如说吃了不洁的食物、肚子受凉、肠胃受细菌感染等等。

如果是偶尔出现拉肚子的
拉肚子是生活中十分常见的胃肠疾病，导致发病的原因有很多，比如说吃了不洁的食物、肚子受凉、肠胃受细菌感染等等。

如果是偶尔出现拉肚子的情况是不要紧的，但是如果长期拉肚子就要引起注意了。

肠胃不好总是拉肚子表明肠胃出现了问题，应该及时治疗。

那么，肠胃不好总拉肚子怎么办？
腹泻的症状
腹泻是指原来的排便习惯发生了改变，具有以下3个条件时才可称腹泻：
1.大便次数明显增多
2.粪便变稀，形态、颜色、气味改变，含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪，或变为黄色稀水，绿色稀糊，气味酸臭。

3.大便时有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。

中医在《内经》中称腹泻为“泄”，汉唐时期多称为“下利”，宋代以后称为“泄泻”。

根据腹泻的病因、发病部位、发病特点、粪便形状等，又分为：湿泄、火泄、暑泄、热泄、食泄、气泄;胃泄、小肠泄、大肠泄、肾泄、直肠泄;水泻、滑泻等。

一般将大便溏薄者称为“泄”，下如水样者称为“泻”。

腹泻的危害
腹泻可使水电解质失调和酸碱平衡紊乱。

严重脱水、电解质紊乱及酸中毒都会对机体产生严重损害，如不及时抢救，还可能危及生命。

长期腹泻的原因
(1)饮食不当：如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃。