赛普健身学院课程是什么
健身教练不仅要为学员提供包括体能评估、运动营养搭配、运动处方的制定等方面的指导或服务，这就需要健身教练掌握非常多的专业知识和技能。

在年赛普健身学院对课程同样进行了升级改革，然而与以往不同，全新的课程将从实际出发。

年赛普课程分为四大模型、六大模块
四大模型：
1、功能恢复性训练：
评估；确定损伤；制定康复计划；进行本体感受；肌力，关节共轴对位于运动模式的训练。

2、体态纠正性训练
抑制紧张肌群；激活训练窝里级群；整合式训练；在不稳定但可控的环境下进行训练。

3、体适能训练
增肌，减脂等训练，增强心肺功能，提升代谢。

4、运动表现训练
格斗训练，专项素质的提升训练。

六大模块：
第一模块（私教）分为私教理论（课时）和私教力量训练（课时）：理论学习和实践抗阻力训练课程学习目的是能够有效应对市场需求，运用所学基础知识解决常见运动诉求，实现科学化的身体吸收。

第二模块（共课时）：科学的训练来源于正确的“体位”。

通过最佳体位（普拉提的训练）改善人体出现的肌肉不平衡帮助会员提高运动表现，同时也是指导所有运动竞技项目的根基，即人体的使用说明书。