关于开展“迎新年”职工健身文体活动的通知为进一步倡导“快乐工作，健康生活”理念，增强职工队伍的凝聚力和向心力，经公司工会研究，决定将于2017年元旦前开展“迎新年”职工健身文体系列活动，现将活动有关事项通知如下：本次“迎新年”职工健身文体系列活动将分两个时段，分别在公司外部和公司内部举行。
一、职工健身活动（一）地点：河海大学运动场（二）时间：2016年12月25日下午1：30（三）项目设置活动设团体和个人共5个比赛项目：1、团体项目：1）男子篮球对抗赛； 2）和谐奋进比赛；3）实心球比赛。
2、个人项目：1、男子100米竞赛； 2、1500米长跑。
二、职工消防比赛（一）地点：线路分厂西侧主干道（二）时间：2016年12月30日下午3：00（三）项目：1、男女混合150米接力二氧化碳灭火器扑救油类初起火灾操作；2、男女混合150米接力干粉灭火器扑救油类初起火灾操作；3、男女混合150米接力麻袋覆盖扑救油类初起火灾操作；三、活动报名参加对象：公司全体在岗职工。
四、活动报名：1、请各分工会按照通知要求，认真组织做好宣传发动和报名选拔工作；2、活动以分工会为单位进行报名（篮球项目由公司团委组织报名），对有名额限止的项目不能突破活动规则要求，且同一职工最多只能报2个项目。
3、请各分工会于12月20日前将参加活动人员名单发送工会办公室吴滨OA邮箱。
附件一：男子篮球对抗赛规则附件二：和谐奋进比赛规则附件三：实心球比赛规则附件四：男子100米竞赛规则附件五：1500米长跑竞赛规则附件六：消防比赛规则附件七：“迎新年”职工活动报名表公司工会二〇一六年十二月十五日附件一：男子篮球对抗赛规则1、组队：篮球比赛由两个队参加，每队共10人，上场队员5人，替补球员5人。
2、得分：将球投入对方球篮得2分；在3分线外投入对方球篮得3分；罚球中1次得1分。
3、比赛时间和规则：比赛由两个半场，共4节组成，每节10分钟。
在第1节，第2节之间，第3节和第4节之间以及每一加时赛之间有5分钟的比赛休息时间；两个半时的比赛休息时间为10分钟，以全场得分多者为胜。
如果在第4节比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的加时赛来继续比赛，直至决出胜负。
比赛中每队的换人次数不限。
但必须在比赛中断时进行（即犯规、罚球、暂停等）。
投篮犯规或单节累计犯规满5次，进行罚球。
比赛开球先后由双方队长猜硬币决定，后续三节交替发球。
整个比赛过程由裁判员和记录台人员共同管理。
4、其他规则，以裁判员的判罚为准。
5、奖励办法比赛获胜队按规定进行奖励，另一队为参与奖。
和谐奋进比赛规则1、以分工会为参赛单位，各分工会须有8名选手组队参与，其中每队至少有一名女职工，管道分工会可报2队。
2、每队设计一句起步口号，字数不少于8个字。
口号应体现公司企业文化精神，读起来朗朗上口。
3、领队（参赛选手）须带领参赛队员提前10分钟到达比赛场地。
比赛顺序由各分工会领队抽签决定，同时领取比赛用具。
4、比赛开始前，每队成横队8人一字并肩站立在起跑线后，队员之间相互用布条捆住彼此相邻内侧的小腿，布条部位为腿肚以下、脚踝以上并捆紧，赛前统一由现场工作人员进行检查。
5、比赛开始，发令员发令后，每队齐声喊口号，同时向前进行30米的竞走，以最后一名选手到达终点的时间作为整支队伍的比赛成绩。
6、如中途有队员捆扎布条松开，全队须在原地等待该队员重新系好后继续比赛；如果有参赛选手摔倒，需要在原地调整后继续比赛。
7、每次仅一队进行比赛，比赛开始指令和结束指令由裁判统一发出，比赛信号发出前，参赛选手不得抢跑。
8、每队均有两次机会，如第一次成绩不理想，报告裁判组，由裁判组根据比赛实际情况，安排第二次比赛，如有争议由裁判组判定。
9、比赛期间，参赛队员务必注意安全，不得“打闹嬉戏”和做出危险举动，要做到“三不伤害”，确保活动全过程的安全，同时要互谅互让，团结友谊，确保比赛顺利进行。
10、奖励办法比赛根据各队成绩取前3名，分别为一、二、三等奖各1名，其余为参与奖。
实心球比赛规则1、以分工会为参赛单位，管道分工会可报2个队参赛，其余分工会各报1个队。
各分工会须有6名选手组队参赛，其中每队至少有一名女职工，每队中指定1人为领队。
2、参赛选手一经确认，中途不得换人。
3、领队须带领参赛队员提前10分钟到达比赛场地。
比赛顺序由各分工会领队抽签决定，同时领取比赛用具。
4、比赛规则每人可投掷两次，取最好成绩计入团体分，6名选手依次投掷完实心球后，成绩累加为各队最后成绩。
5、奖励办法比赛根据各队的总成绩取前3名，分别为一、二、三等奖各1名，其余为参与奖。
男子100米竞赛规则1、参赛资格：身体健康的职工均可报名参加，人数不限。
2、领队须带领参赛队员提前10分钟到达比赛场地，比赛跑道顺序由各分工会领队抽签决定。
3、比赛时，参赛队员到各自跑道就位，待发令员发出起跑口令后起跑，跑步过程中不能串道，否则成绩无效。
4、比赛分预决赛，按预赛计时成绩取前6名进入决赛。
5、参赛人员竞赛中必须注意自我防范，避免意外发生。
6、参赛人员比赛时必须统一着新工作服、穿防滑软底球鞋，服从工作人员统一指挥。
7、奖励办法：比赛取前6名，分别为一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，其余为参与奖。
（具体视报名情况再定）1500米长跑竞赛规则1、参赛资格：身体健康的男女职工均可报名参加，人数不限。
2、领队须带领参赛队员提前10分钟到达比赛场地。
3、比赛时，参赛队员到各自跑道就位，待发令员发出起跑口令后起跑。
4、参赛人员竞赛中必须注意自我防范，避免意外发生。
5、参赛人员比赛时必须统一着新工作服、穿防滑软底球鞋，服从工作人员统一指挥。
6、奖励办法：比赛取前6名，分别为一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，其余为参与奖。
（具体视报名情况再定）附件六：消防比赛规则一、比赛项目本次比赛共设3个项目，分别是：1、男女混合150米接力二氧化碳灭火器扑救油类初起火灾操作（男2名女1名）；2、男女混合150米接力干粉灭火器扑救油类初起火灾操作（男2名女1名）；3、男女混合150米接力麻袋覆盖扑救油类初起火灾操作（男2名女1名）；二、报名须知1、各分工会选拔报名时，危险、重点要害部位人员(如油库、变电所、仓库、档案室等)要动员优先参加。
2、男女混合150米接力的3个项目，各分工会均须组织1支队伍参赛。
3、男女混合150米接力二氧化碳灭火器、干粉灭火器扑救油类初起火灾操作时，接力顺序依次为男、男、女，由女职工完成最后灭火操作。
男女混合150米接力麻袋覆盖扑救油类初起火灾操作时，接力顺序依次为男、女、男，由男职工完成最后灭火操作。
4、报名后参赛人员不得随意更改。
比赛时，某一团队参赛人员不参加，视该团队得分为零。
三、比赛规定：1、所有比赛项目都按各项竞赛规定进行。
2、本次比赛项目实行一次竞赛，不进行预决赛，出场顺序由抽签决定。
3、比赛所用的消防器材由安全保卫部提供，在比赛中由于消防器材发生故障而终止比赛或影响运动员成绩时，经总裁判长同意后方可重赛。
4、运动员要求文明参加比赛，必须服从统一指挥，做到随叫随到。
5、发令员发出“各就各位”口令时，运动员应立即做好起跑准备，不得故意拖延，不得用声音或动作影响其他运动员，任何人不得向运动员报时或提供技术指导，也不得有人伴跑。
6、比赛中二次点名不到者视为自动放弃。
7、比赛中如发生问题有异议时，应由参赛单位领队向总裁判长申诉，在未解决前仍按原比赛执行。
8、比赛中运动员如故意冲撞或阻碍其他运动员竞赛时，裁判长有权取消该名运动员的参赛资格，因故受影响的运动员，裁判员有权指令其重赛。
9、参赛人员必须注意安全，防止意外发生。
四、竞赛规则：（一）、男女（3人）混合150米接力二氧化碳灭火器扑救油类初起火灾操作1、场地设置与器材规定在场地上标有2米宽的跑道，在起点线后放置二氧化碳灭火器一只，距起点50米、100米、150米分别设立标志牌。
运动员站点顺序从起点开始分别为男→男→女。
在距终点10米处放置油盘一只，内放水10公斤，汽油0.5公斤。
2、操作方法：第一名运动员站在起点线后，其他运动员依次就位，听到发令枪响后迅速携带灭火器传递给第二名、第二名迅速传递给第三名，第三名跑至距终点10米处，将油盘内燃烧的火及外溢的火同时扑灭，将灭火器立于地面，徒手跑出终点线。
3、动作要求和成绩计算（1）运动员必须在规定的跑道内携灭火器向前奔跑，不得影响在其他跑道比赛的运动员，否则不计成绩。
（2）灭火器交接必须在接力交接区（+5米）内完成。
灭火器的保险销必须由最后一名运动员打开。
（3）最后一名运动员跑出终点后，如灭火器倒地加计2秒，油火未灭不计成绩。
如在冲出终点前发现余火或回火复燃，回头重新灭火，再冲出终点线计成绩。
（4）运动员在行进途中摔倒或灭火器脱落，在不妨碍他人的情况下允许重新拿起灭火器继续进行比赛。
4、计时方法：自发令枪响记时开始至扑灭油火跑出终点线记时结束。
（二）、男女（3人）混合150米接力干粉灭火器扑救油类初起火灾操作1、场地设置与器材规定在场地上标有2米宽的跑道，在起点线后放置干粉灭火器一只，距起点50米、100米、150米分别设立标志牌。
运动员站点顺序从起点开始分别为男→男→女。
在距终点10米处放置油盘一只，内放水10公斤，汽油1公斤。
2、操作方法：第一名运动员站在起点线后，其他运动员依次就位，听到发令枪响后迅速携带灭火器传递给第二名、第二名迅速传递给第三名，第三名跑至距终点10米处，将油盘内燃烧的火及外溢的火同时扑灭，将灭火器立于地面，徒手跑出终点线。
3、动作要求和成绩计算（1）运动员必须在规定的跑道内携灭火器向前奔跑，不得影响在其他跑道比赛的运动员，否则不计成绩。
（2）灭火器交接必须在接力交接区（+5米）内完成。
灭火器的保险销必须由最后一名运动员打开。
（3）最后一名运动员跑出终点后，如灭火器倒地加计2秒，油火未灭不计成绩。
如在冲出终点前发现余火或回火复燃，回头重新灭火，再冲出终点线计成绩。
（4）运动员在行进途中摔倒或灭火器脱落，在不妨碍他人的情况下允许重新拿起灭火器继续进行比赛。
4、计时方法：自发令枪响记时开始至扑灭油火跑出终点线记时结束。
（三）、男女（3人）混合150米接力麻袋覆盖扑救初起火灾操作1、场地设置与器材规定在场地上标有2米宽的跑道，在起点线后放置浸湿的麻袋，宽2米的跑道，距起点50米、100米、150米分别设立标志牌，在距终点10米处放置油桶一只，内放水5公斤，汽油0.5公斤。
2、操作方法：第一名运动员站在起点线后，其他运动员依次就位，听到发令枪响后迅速携带麻袋传递给第二名、第二名迅速传递给第三名，第三名跑至距终点10米处，将麻袋覆盖在着火的油桶上，待火扑灭后，揭开麻袋放在地上，徒手跑出终点线记时结束。
3、动作要求和成绩计算（1）运动员必须在规定的跑道内携麻袋向前奔跑，不得影响在其他跑道比赛的运动员，否则不计成绩。