掌握运用呼吸的最佳时期 应用要适当 在专业人员的指导下进行练习 在产前有效的练习

第二产程 宫口开全到胎儿娩出 时间不超过2小时
向下用力的动力难以控制 憋张、灼烧、撕拉 学会正确屏气用力和哈气呼吸至关重要
宫口开全后，孩子憋在那生不下来，容易造成缺氧 导致产程延长，医疗干预增加 劲用的太大，太猛容易造成撕裂伤
不规律宫缩 见红
上腹轻松感

需立即入院的情况 需提前入院的情况

规律宫缩 5-10分钟每次 突然胎动或胎心异常 异常腹痛及出血 早破水：左侧卧位，抬高臀部，减少活动 中重度妊高症，或突然头痛，眼花，恶心，呕吐， 胸闷或抽搐等 经产妇有急产史，出现规律宫缩者 羊水过多 羊水较少
第一产程（宫颈扩张期）约14小时 第二产程（胎儿娩出期）<2小时 第三产程（胎盘娩出期）30分钟
第一产程（宫颈扩张期） 初产妇一般要经历8-14小时，分为 早期：规律宫缩——宫口开大3cm 活跃期：宫口开大3-7cm 转折期:宫口开大7-10cm
注意安静放松，保持体力，切忌大喊大叫。进 食高营养高热量易消化的食物。注意2小时排尿一 次，应用呼吸放松的技巧，产时疼痛，如未破水体 位转换加速产程，分娩知识放松技巧接触紧张焦虑， 丈夫给提供很好的心理家庭支持。

前置胎盘 妊娠期糖尿病 轻度妊高症 双胎妊娠或多胎妊娠胎位不正或 瘢痕子宫 骨盆狭窄

过期妊娠——需要在41周入院 妊娠合并内科疾病如：心脏病、重度贫血、肺结核、 肾炎等，一般要根据孕妇的实际情况需提前入院。

过期妊娠——需要在41周入院 妊娠合并内科疾病如：心脏病、重度贫血、肺结核、 肾炎等，一般要根据孕妇的实际情况需提前入院。

第三产程 胎盘娩出期命， 减少损失。
胎动监测的意义 什么时候开始监测胎动：28周 胎动监测的方法
胎动每小时3-5次以上，12小时胎动大于30次 胎动突然增加许多或减少甚至停止，是胎儿缺氧引起 的，要引起重视及时到医院就诊

正常胎动120-160次/分
先兆临产大概产前一个月出现，一般出现都不需要马上 入院，先兆临产一共有7种表现，下面介绍最常见的3种：