——机体智慧。
机体评价过程:把经验与自我实现趋向相协调的 反馈机制
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二、 人的主观世界——现象场：Phenomenological field)
“人基本上是生活在他个人的和主观的世界之中的”， 这个主观的经验世界称作“现象场” ，每个人的现 象场都是独一无二的。这个主观的现象世界才是这 个人的真正的现实，因为他的行为、思想、感受直 接由这个主观世界来决定。
• 以人为中心疗法发展的几个阶段 • 以人为中心治疗的特点 • 以人为中心治疗的基本理论
基本概念：实现倾向、现象场、 自我概念、价值条件；心理病理观 • 治疗目标、治疗条件 • 治疗过程 • 咨询策略和技术 • 对以人为中心疗法的评价 •
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第九章 以人为中心疗法
• 第一节 概 观
• 一、发展过程
差距大——焦虑不安；
差距缩小— 感到幸福和愉快
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（二）自我的形成
自我概念是在个人与环境相互作用的过程中形成的。
1.影响因素
(1)重要人物：通过与环境中所出现的生命中的重要人物交
流，逐渐产生自我概念。
(2)童年关注：一个人健康的自我概念的形成与其儿时能否
得到积极的关注有关。关怀、爱抚、同情、认可、尊重、 喜爱等态度会使儿童感到温暖和满足，儿童天真和真实的 自我就能得到表现，健康的自我概念容易形成。
•
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第九章 以人为中心疗法
第二节 基本理论
四、心理病理观
自我与外部世界冲突的结果 当一个人的自我和经验之间出现了不一致,设法 保护自我
①选择性知觉——只允许那些与价值条件相一致 的经验被意识到；
②歪曲经验——将与自我不一致的经验从认知上 予以歪曲，使之与自我一致；
③否认——否定经验的真实性
心理失调、心理障碍的根源都由于自我概念与经 验之间的不一致或失调。
b. 个人对自己与他人关系的知觉和评价。 “人们都不喜欢我”（知觉），“我不好”“这很令人伤
心”。
c.个人对环境各方面的知觉及自己与环境关系的评价。
“这个学校能发挥我的才干. ”。
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2.实际
一个人对自我的看法并不一定与自己的实 际情况相符：低估自己使人自卑；高估 自己使人自傲。
3.差距
理想自我和现实自我的差距能够作为一 个人心理是否健康的指标。
• 创始人——罗杰斯 • 以人为中心疗法的发展大体可分为四个阶段
第一阶段以罗杰斯1942年出版《咨询和心理治疗》一书为标 志 ——非指导性治疗
第二阶段以《当事人为中心疗法》的出版(1951年)为标志
第三阶段“经验阶段” 《治疗性人格改变的充分必要条件》
（1957年）——治疗关系
第四阶段，“以人为中心治疗”的阶段，约始于上世纪70年代
二、治疗条件 真诚一致
无条件积极关注
设身处地地理解
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第九章 以人为中心疗法
三、治疗过程 1.来访者主动求助 2.咨询者说明情况 3.鼓励来访者自由表达情感 4.咨询者接受、认识、澄清对方的负面情感 5.促进来访者的成长
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第九章 以人为中心疗法
初 ——心理治疗领域的扩展
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“人——人”关系
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第九章 以人为中心疗法
• 二、以人为中心治疗的基本特点 • 人本主义色彩的人性观 • 现象学的哲学方法论 • 以咨询关系为人格改变的基本条件
• （教材P232-233）
• 1. 基本理念的人本主义色彩
• 2.重视当事人的主观经验世界
• 3.反对教育的、行为控制的治疗倾向
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• 以人为中心疗法的基本思想归纳（237— 238）：
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• 第三节 治疗过程和策略
• 一、治疗目标
• 1．除去防卫 当事人必须先除去在社会化过程中形成的
防卫面具，从虚假的背后显现出一个不断实现的人。治疗的 目标要使当事人保持开放的心态，信任自己，接纳自己，愿 意不断成长。
• 2．建立关系 治疗的基本目的是建立安全与可信任的治
含义：生物要求将其由遗传赋予的潜在的性状充分表达 出来，要求将自身所赋有的机能（在人类，包括人的 各种身体的、心理的机能）充分发挥出来。
2. 机体智慧和机体评价过.程（P234-235)

2. 机体智慧和机体评价过程：
有机体本身具有一种判断一个事件，一个外部 影响是积极的、符合实现倾向或是消极的，阻 碍个体成长与发展的智慧
疗关系，使当事人能减少防卫，真实地自我探索，进而察觉 阻扰成长的各种障碍，从而变得更开放、更能信任自己、更 愿意进步，以及更愿意按照内心的标准去生活。
• 3．探索成长 个人中心治疗的目标不仅仅是解决问题，而
是帮助当事人成长，这样他们就更能克服现在以及将来所要 面对的问题。
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第九章 以人为中心疗法
第九章 以人为中心疗法
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• 以人为中心疗法是20世纪中期发展起来的一 支强大的心理治疗方法，有人称之为第三大 阵营，可以与精神动力和行为治疗相提并论
20世纪80年代，有人曾对8000名临床和咨询心 理学家作了一次调查，被认为对当代心理治 疗最有影响的心理学家中，卡尔.罗杰斯名列 第一
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本章知识点
只有个人自己才能真正地、完善地了解自己的经验 世界。
治疗过程要由当.事人来主导
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第九章 以人为中心疗法
第二节 基本理论
三、自我理论
（一） 自我的结构和内容
1.概念
自我概念—— 是一个人对他自己的知觉与认识、评价。
包括：
a. 个人对自己的知觉及与之相关的评价。 “我是男的”“我是女的”我恐高”——对个人特点知觉 “我社交能力强”——知觉与评价
• 4.由来访者主导治疗过程
5.咨询者做来访者的“朋友”和“伙伴”
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第九章 以人为中心疗法
第二节 基本理论
一、人性观
罗杰斯认为，人性的发展和生物进化一样，具有建设 性的方向。
• 1 实现趋向 实现趋向包括两个方面：
1)生物学方面，指一切生物共有的成长、成熟趋势 2)心理方面，表现为人独有的自我实现趋向
(3)价值条件：父母的关注往往是有条件的：儿童的行为只
有符合父母的价值观念，才会得到肯定，否则就会受到批 评、斥责，甚至惩罚。
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• 2．常见问题——自我不协调
• 价值条件的反复出现，儿童就会将它内化为 自我结构中的一部分，成为指导儿童行为的 准则。
• 儿童迫于价值条件，往往会迎合父母或他人 的评价，而拒绝对自身经验(如愿望和体验) 的评价，于是和真实的自我渐渐疏远，自我 的不协调状态便会出现。