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(完整版)五年级第二学期体育教学进度表

五年级第二学期体育教学进度表
周次
起止日期
教学内容
节数
1
3.5-3.9
体育常识:认真上好体育与健康课
3
跳绳:跳短绳
跑:1000—1200米自然地形跑
2
3.12-3.16
支撑跳跃:分腿腾越(山羊)
3
支撑跳跃:分腿腾越(山羊)考核
小篮球:原地双手胸前投篮
3
3.19-3.23
跑:50米快速跑
3
跑:50米快速跑青蛙过河
3
跑:障碍跑
立定跳远
8
4.23-4.27
健康常识:皮肤的功能与卫生
3
30米快速跑
小篮球:篮球移动步伐
9
4.30-5.4
迎面往返接力
3
安全常识:眼、外耳道异物的处理
游戏:捕鱼
10
5.7-5.11
单双脚跳单脚跳接力3健康常识:自测脉搏的方法叫号赛跑
11
5.14-5.18
运球接力
3
游戏:木头人地滚球
小篮球:原地单手肩上投篮
小篮球:原地双手胸前投篮
4
3.26-3.30
投掷:双手上步前抛实心球
3
投掷:双手上步后抛实心球
投掷:原地侧向投掷垒球
5
4.2-4.6
跳跃:跨越式跳高
3
跳跃:跨越式跳高
跳跃:跨越式跳高考核
6
4.9-4.13
小篮球:原地单手肩上投篮
3
投掷:上步投掷垒球
投掷:助跑投掷垒球
7
4.16-4.20
跑:接力跑(4×30米)
12
5.21-5.25
技巧:前后滚动
3
各种追逐跑
技巧:前滚翻
13
5.28-6.1
游戏:打鸭子
3
短距离快速跑、迎面接力
立定跳远
14
6.4-6.8
立定跳远(考核)
3
15
6.11-6.15
3
16
6.18-6.22
3
17
6.25-6.29
3
18
7.2-7.6
3
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