9时病痛感减弱，心脏全力工作。
10时积极性上升，人体处于最佳状态，痛苦烟消云散，热情将 一直持续到午饭，任何工作都能胜任。
11时心脏有节奏地继续工作，此时几乎感觉不到紧张的工作压 力。
12时人的全部精力都已被调动起来，此时不应吃大量食物。
因为蝙蝠的视力很差，
但是能发出超声波来辨别 物体或方向，所以白天黑 夜对他来说是没有区别的， 但是夜间出来很多动物休 息了，它反而能更好的躲 避敌人，所以蝙蝠就比较 喜欢晚上出来活动。
蝙 蝠
猫头鹰
猫头鹰是典型的
夜行性鸟类。它的 视觉神经非常敏感， 白天的紫外线会对 它的眼睛造成伤害。 并且猫头鹰的生理 结构已经发展成适 合晚上捕猎的了。 猫头鹰正是在各方 面适应夜行生活而 成为一个高效的夜 间捕猎能手。
为什么大部分植物都选择在白天尽情绽放呢？ 这是因为植物的开花需要温度和光线两种条件的 影响，在白天温暖的阳光照耀下，花的表皮细胞 会迅速膨胀开来，促使花朵盛开；还有些植物需 要在外力的帮助下进行授粉，白天开花花朵的香 味在阳光下容易挥发出来，能够吸引各种小昆虫 前来传授花粉。而那些依靠风来传授花粉的植物 则可以不分昼夜地开花。
点时达到最底稳定值。最高与最低值之差，通常 在1度之间。
人体生物钟
人体生物钟，简称"生物钟" 。为什么没有闹钟 的铃声，你却每天按时醒来？为什么雄鸡啼晨， 蜘蛛总在半夜结网？为什么大雁成群结队深秋南 飞，燕子迎春归来？为什么夜合欢叶总是迎朝阳 而展放？生物体的生命过程复杂而又奇妙，生物 节律时时都在奏着迷人的“节律交响曲”。
4时呼吸仍亡。但此时人的听力很敏锐。
5时肾脏不分泌任何物质，我们已经经历了几次梦的过程， 如果此时起床能很快进入精神饱满状态。
6时血压上升，心跳加快，即使我们想睡觉，但此时肌体已经 苏醒。
7时人体的免疫力特别强。
8时肌体休息完毕，肝脏已将身体内的毒素排出，这时千万不 要喝酒，否则会加重肝脏的负担。
人体生物钟
1时大部分人已进入梦乡的时刻，处于轻微睡眠状态，人很 容易醒来，正是此时我们特别容易感到疾病的存在。
2时除肝脏外，大部分人体器官基本停止工作，肝脏为人体 排除毒素，人体已经受着自身的“大清洗”。如果此时你 想喝点什么，那么千万不要喝咖啡或茶，特别是酒精类饮 料，最好喝一杯水或牛奶。
3时肌体处于休息状态，体力几乎完全丧失，此时我们的血 压、脉搏和呼吸都处于最弱状态。
花朵大多数是白色的。因为白色的花朵在夜间
的反光率最高，最容易吸引昆虫前来授粉；而
那些夜里绽放红花、紫花的植物，都因为降低
了传授花粉的几率，逐渐被大自然淘汰了。
在一昼夜中，正常人体温在凌晨睡眠中最低， 从早上7--9点时急骤上升，以后则缓慢上升，到下 午17--19点时达到最高值，继而下降，到晚23--24
《昼夜与生物》
青岛版科学四年级下册
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哪些动物在白天或者 黑夜活动，把你知道 的和大家分享吧。
各种动物的活动行为都与一定强度光的照明有
关。有的动物适应弱光的生活方式，称为夜行性 动物。有的动物适应较强的光照条件，称为昼行 性动物。喜欢光的动物有趋光性，如苍蝇，避光 性动物则追求阴影，如蚂蟥等。一场大雨使蚯蚓 爬到土壤表面，但只要在短时间暴露在太阳光下 就会死亡，这种现象称为光死亡。
这是早上06:10的含苞欲放的花朵
上午07:00
上午07:15
上午07:30
牵牛花
牵牛花既需要阳光又害过强 的阳光，清晨的温度正好适合 它的要求。
夜 少数植物比较害怕强烈的阳光，灼热的阳光 间 会对这类植物娇嫩的花朵造成伤害，因此它们 开 就选择了白天闭合，晚上开花的生活习性，如 花 昙花、月光花、夜来香等。在夜里开花的植物，