内容：
32-32 82-71
18-16 69-69
23-27 84-44
95-93 12-12
67-69 60-90
A5
家庭延伸
老师建议家长回家带领宝宝复习静心训练，（5分钟即可）静坐、放松、调节呼吸是为了达到集中注意力的目的，在进行注意力训练之前，身心就调适到一个良好的状态。
如：数字15+红色; 数字15+黄色;
数字15+绿色; 数字15+蓝色;
数字15+橙色; 数字15+紫色;(老师可做示范)。听懂了吗？现在开始练习：
第一格：数字1（稍作停顿）绿色—数字9绿色—数字23绿色—数字4绿色—数字21绿色
第二格：数字17红色—数字20红色—数字6红色—数字19红色—数字8红色
第三格：数字11绿色—数字12绿色—数字22绿色—数字13绿色—数字15绿色
第四格：数字7红色—数字16红色—数字3红色—数字19红色—数字8红色
第五格：：数字3绿色—数字14绿色—数字25绿色—数字18绿色—数字24绿色
A4
视觉分辨
20分钟
活动名称：找出横线两边不同的数字
活动准备：简单数字
活动步骤：将横线右面数列中与左面对应数列不同的数字画出来，列如“29-20中应画“0”
A2
听觉分辨
10分钟
活动名称：数出几个指定汉字的数目----------------------
活动准备：儿歌《摇篮歌》
活动步骤：听老师读儿歌，数出指定汉字（“睡”“小”）的数，并将个数和儿歌后面所问问题的答案写在第六日训练报告中。
内容：小宝宝呀！快快睡觉。
乌鸦喜鹊，树上睡了。
小猫小狗，窝里睡了。
月亮星星，云里睡了。
小宝宝呀，快快睡觉。
问题：1乌鸦喜鹊哪里睡呀？
2小猫小狗哪里睡呀？
3月亮星星哪里睡呀？
A3
听觉集中
20分
钟
活动名称：听口令，找数字----------------------
活动准备：准备正方体（上面贴上6种颜色，相同数字）若干
。
活动步骤：老师念数字图形的的名称，孩子摆出相对应的数字图形。现在我们认识一下数字图形的组成，每个正方体上有六种颜色（红 黄 绿 蓝 橙 紫），和六个相同的数字;
彩虹星球教研中心
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课程类型：注意力培训课
教材编：特训第六日适应龄3-5岁本节目标
1放松孩子心情，提高注意力。
2可以提高孩子反应能力，逻辑思维能力的提高。
3可以提高听觉分辨，听觉记忆的提高。
环节
时间
教学内容
A1
静心训练
10分钟
活动名称：静坐
活动准备：准备做训练用的桌子 椅子或者一块垫子。1个一次性杯子，里面装入1-2厘米高的大米或小米，上口用胶纸封好。
活动步骤：孩子端坐在椅子上或者盘腿坐在垫子上，两手放于膝盖;将装有大米或小米的杯子放在孩子的手心中，腰背挺直，全身肌肉放松;闭目;均匀呼吸，并逐渐放慢，同时数呼吸的次数;一边听轻柔舒缓的音乐。这样持续坐5分钟。然后，将在5分钟内呼吸的次数以及杯子掉下来的次数记录在第6日训练报告中。
检测标准：以在静坐时呼吸的次数和头顶杯子掉下来的次数一次比一次少为好。