重点难点
重点：跑的自然、放松，提高自然跑的能力及合作能力
难点：自然奔跑，正确姿势。
教学环节
时间分配
教学内容与步骤
师生活动
组织方法能力要求
复备
开
始
准
备
部
分
2分
2分
5分
1体育委员整队。
2报告人数，
师生问好。
3宣布本课内容及要求。
4检查服装及安排见习生。
5队列练习：
集合、立正、稍息
踏步走、齐步走
立定
6、活动各关时计划
第周第课次授课时间课型：新授
教学内容
各种方式接力跑（20—30米）
器材
红领巾4条
教
学
目
标
1、通过游戏化的自然跑练习，保持正确跑的姿势，发展自然奔跑能力。同时让学生学会正面传接棒（物）的动作和通过简单障碍物的方法。
2、培养学生反应灵敏、协调性，以及克服困难、团结合作的能力。
3、通过游戏教学，让学生体验不同角色的心情和个人与群体之间的和谐关系，发扬团体合作的精神，感受游戏的乐趣。
生：1、认真听取游戏规则和方法
2、认真练习积极体验
师：
1播放动感音乐
2与学生一起放松
生：跟随教师一起做放松练习
组织：
→30米←
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
要求：认真自觉
遵守纪律
××○
××○
○○○
○○○
组织：
××○○
××○○
↓××○○
30米
××○○
要求：积极参与
团结协作
组织四路横队
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
课
时
总
结
精神饱满
背风背阳
组织：
四列横队
组织：
四列横队成体操队形。
××○○
××○○
××○○△
××○○
××○○
要求：动作规范、
有力度
基
本
部
分
结
束
部
分
16分
10分
5分
一、各种方式接力跑
1、迎面接力跑
（游戏方法）
2、往返接力跑
（游戏方法）
3、换物接力跑
（游戏方法）
二、红领巾传递接力赛
四组学生，站成四列纵队，每一组学生准备一条红领巾，第一个学生拿在手上，在老师发出“开始”的信号后，以最快的速度跑出，绕过障碍物后回到队伍，把红领巾交给第二个学生，学生依次完成接力赛。完成最快的一组为胜利方。
1集合
2放松舞蹈
3总结本课所学
4宣布下课
5带学生回教室
师：
1、快速跑方法和要求
2、各种方式练习30米快速跑，
3、组织学生进行分组练习，纠正不良姿势。
4、总结练习。
生：
1、认真学习动作
2、认真练习起跑
3、互相指正问题
师：1、老师讲解游戏方法和规则。并找学生示范
2、将学生分成4个小组。
3、老师巡视指导。
7、以肩关节为轴，前后摆动,
师：帮助整队
明确本节内容及纪律要求
生：学生认真听讲
了解学习内容
组长自主管理
师：
安排见习生到指定位置休息。
1教师提出练习的要求、规则及注意事项。
2组织练习。
1教师讲解动作要求、规则及注意事项。
2师领做学生跟做。
3纠正动作。
××○○
××○○
××○○△
××○○
××○○
要求：快、静、齐