教学
内容
花样跳绳（双人摇双人跳）
教学目标1、通过教师的引导与示范讲解，使学生懂得一种跳绳有多种玩法，掌握跳绳的动作方法。

通过练习，80%以上的学生能熟练掌握三种以上的玩法。

2、在练习中发展学生上肢力量以及协调用力、灵敏等身体素质；提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。

3、在练习中相互帮助，相互鼓励，培养学生的责任感和信任感。

克服学生的心理障碍，激发学习兴趣，使学生主动地参与学习，增强学生的安全意识。

教学重点双摇双跳教学
难点摇绳与跳绳协调配合
教学环节教学内容
次
数
时
间
教与学的活动及要求
组织形式
与意图
兴
趣的激发与
引导8分教学常规：
1、整队、汇报人数；
2、问好，宣布课的
内容、目标及要求；
3、安全提示，安排
见习生；
4、队列队形练习：
5、音伴绳操（自编）
1、提踵+双臂平举+
双臂上举+左右侧
点步
2、踏步+双臂平举+
双臂上举+开合跳
3、左右侧移动+踢
腿+侧转
4、踏步+提膝跳
6、甩绳接自由跳
2
—
4
次
4
X
8
1
分
1
分
2
分
4
分
1、体育委员整队；
2、师生问好，宣布本节课的内容、目
标及要求；
3、共同了解安全隐患，安排见习生；
4、教师讲解，明确方法要领，指导学
生做练习。

要求：师讲解简洁，学生练习认真。

5、教师逐节示范引领，边提示、边观
察、边指点。

2、按音乐节奏，师生共同参与。

要求：节奏感强，气氛活跃，
做到练习认真，动作到位。

1．了解本课学习目
标、学习内容及要求，
便于目标的完成
2．避免安全隐患
3、在练习中培养学
生的整体意识与合
作意识。

组织：四列横队
动感的自编绳操接
自由跳促进学生各
系统机能达到最佳
运动状态。

合作探究与实
花样跳绳
1、八仙过海各显神
通
个人技巧展示
单人单摇跳
单脚跳、
双脚加垫跳
双脚连续跳
双脚交替跳
10
X
2
5
分
1、师向学生展示单人单摇跳，强调本
课学习的内容及重、难点；
2、并提出练习要求，师生共同参与。

3、鼓励自主挑战，并及时展示评价
组织形式：学生观
察教师的动作，了
解跳绳动作方法。

展示中激发学生自
信心，为双人双摇
跳做铺垫
《花样跳绳》教学设计
《花样跳绳》学情分析
小学二年级的学生天性好动，喜欢模仿，喜欢被关注，对体育课
有着浓厚的兴趣。

运动能力有一定发展，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

团队意识逐渐萌芽，除喜欢参与个人竞争外对于团队竞争表现出强烈的兴趣。

在教学过程中，以游戏为载体，努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。

通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运，动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。

《花样跳绳》效果分析
本节课课堂气氛活跃，学生积极性得到充分的展现，都能够积极参与到活动当中去，大多数同学都能够认真思考，大胆创新，在教师引导下以多种方式参与学习，主体地位得以体现。

《花样跳绳》教材分析：
跳绳是我国民族传统体育项目，它轻便灵巧，内容丰富多彩，形式多样，深受小学生喜爱。

通过教学活动促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于提高学生弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著的作用。

本节课是针对水平一（二年级）的学生，二年级学生的好奇心强，活泼好动，善于模仿，参与积极性高，但是有意注意的时间较短，所以在教学中，采用与游戏、竞赛相结合的形式，在学生已经掌握单人单摇跳短绳动作方法的基础上，由易到难，循序渐进地展开学习，引导学生创新玩法，使跳绳变得多样化，趣味化，激发学
生学习的兴趣和热情，培养学生创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度，从而提高学习效果。

《花样跳绳》评测练习：
1、包括个人花样和两人同步花样两个项目，在60秒时间内凭借选手想象力和创意将各种个人绳技术动作组合在一起，全面展示个人绳项目的技巧性和艺术性。

2、技术要求
(1) 每人只限一绳，不能添加其它器材或特殊装备；
(2)运动员在指定的场地内比赛为有效动作；
(3)两人同步花样根据两人动作的一致性评分，
(4)在一套花样中，重复花样不会再次评分。

《花样跳绳》教学反思
跳跃是人体的基本活动，也是小学体育教学的重要内容之一，跳跃和游戏结合能给学生带来快乐和激情。

本节课以短跳绳贯穿始终，采取由易到难，循序渐进的学练形式
提高学生跳绳的能力，培养学生参与意识和创新能力，激发学生主动参与体育运动学习的兴趣。

在学习过程中使学生充分体验到运动的乐趣与运动后的愉悦。

课堂气氛活跃，学习热情高，能较好地完成了课时的教学目标。

在学习花样跳绳中我采用了自由结合，小组合作的形式进行了初步探讨和实践，给予学生合作的空间，各小组创新赛又刺激了合作的深度，任意组合搭配，增加了合作的可能性。

在本节课中，我引导学生善于观察，积极思考，在最初的合作中，学生从学习的实践中去发现问题，然后主动的去探索研究，学生会思考怎样才能跳的协调统一？动作方法有什么不同？如何在原来的花样基础上有所创新。

在花样跳绳的过程中，学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。

学生会在跳绳“初稿”上，经历与同学合作的二次打磨中，在教师的激励下，根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习，不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。

花样跳绳让我的学生们领略到了体育的快乐，还掌握了体育技能，提高身体素质。

同时还培养了学生不服输的精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。

这节课还有许多值得推敲和改进的地方
1、课的开始热身部分，如果利用学生手中的跳绳设计游戏，学生的兴趣点会更快的激发出来。

2、本节课亮点不突出，如果在学生小组交流多样跳绳过程中，重点观察大部分学生不会的花样，然后进行必要的技术指导，进而比赛巩固，相信效果会更上一层楼。

我清醒的意识到，一节体育课，教师的正确引导至关重要，教师在教学过程中的主导作用不能仅仅体现在教学设计上，更应该在教学过程中灵活的把握教学机智，及时的调整课堂结构，以学生的主体性为课堂教学的契机，落实学习目标。

《花样跳绳》课标分析
本科依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，在教学过程中注重学生跳跃能力的培养，集趣味性、多样性、实践性为一体，通过教师的引导与示范讲解，使学生懂得一种跳绳有多种玩法，掌握跳绳的动作方法，学会配合协作。