内分泌失调的八大症状
90%以上的女性都有过内分泌失调的状况，像脸上长斑、白带异常、月经不调等。

事实上，内分泌失调是女性性激素紊乱，通常检查内分泌就是通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平。

其表现为：1、肌肤恶化, 2、脾气急躁, 3、妇科疾病, 4、肥胖, 5、不孕,
6、乳房,
7、体毛,
8、白发早衰
中医治疗内分泌失调的方法当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了,月经不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。

内分泌失调引发的病症很多,因此对内分泌失调的及时治疗非常的必要。

那么内分泌失调是由什么原因引起的呢，下面就是百颐年养生专家针对内分泌失调原因的具体解析。

中医怎样治疗内分泌失调
从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。

淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。

很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。

因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理，可以使用理血通经膏，能够调经止痛，血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经；与党参、熟地、白术等配伍，对气血双虚有很好的补益效果。

根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气、补肾等治疗，使情况得以改善。

饮食调理
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、五谷粗粮、高蛋白类的食物，多喝五谷粗粮粉，百颐年五谷粗粮粉结合了多种天然五谷食物经过精细研磨成，其中加入多种药食同源的食材，由专业的营养师经过黄金比例的搭配，晚餐或睡前用温水泡开食用，能有效的改善身体内分泌失调，预防女性疾病，长期饮用能美容换肤，增强体质，补气养血，调经止痛。

同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。

桃花猪蹄粥
桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。

将桃花焙干，研成细末备用;
淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。

隔日一剂，分数次温服。

百颐年寄语：改善内分泌失调从日常做起，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

不滥用化妆品和药物。

不吃辛辣刺激性食物，树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。