中考坚持教师寄语【篇一：中考考前老师寄语】中考考前老师寄语同学们:今天已经是6月14日，距离2011年中考只有明天1天了。
中考，有人把它比喻为没有硝烟的战场，在战场上可以发现人们心目中的“真心英雄”。
今年我校又有700名英雄，即将奔赴战场，接受战火的洗涤，创造人生的奇迹，你们都是我们心目中的“真心英雄”，在此，让我们用热烈的掌声预祝全体初三的同学们：旗开得胜，心想事成，马到成功！如火的六月，我们的青春为之燃烧，热血为之沸腾，中考承载了我们太多的汗水，也包含了我们太多的感动。
中考是你们人生中所面临的一个重大的转折点。
为使大家顺利度过这不太平常而又极其平常的1天，在中考前给大家提出如下建议：寒窗数载，在此一搏！其实，用不着肌肉紧绷，如履薄冰。
人生的意义永远不在于鲜花、掌声，而在于上下求索的过程之中。
丹心莫共中考碎，大考常沾冷静光。
不作寻常惊慌状，我辈含笑上考场！美丽的风景永远在路上，而最美的风景，更在那登上山巅后的回首一瞥之中。
放下那种种的疑虑和紧张吧，只要你以平常的心态，踏踏实实的走好眼前的每一步，你一定会发现——曙光就在前头！1.做到生活节凑平稳有序。
要按时休息，按时起床，不做剧烈活动；合理膳食，适当增加营养，但不要过分，不吃生冷食品；注意安全，注意天气变化，保证身体健康，精力充沛。
2.稳定情绪，调好心态。
高考考的是实力更是心态，谁的心态好，谁就能赢得最后的胜利！所以一定要调整好心态，要以最佳的状态去应考。
要挺胸抬头，精神抖擞，充满自信，以“黑马”的心态去应对高考。
3.以书为本，查缺补漏。
增强记忆，防止遗忘；练好笔头，提高速度。
4.做好充分的物质准备。
把考试期间应带的物品及考试用具准备齐全，存放在一起。
5.考试中一定要保持冷静，不要紧张，无论遇到什么难题，都不要慌，在任何情况下都要镇定自若。
心中应记住这样两句话：我难人难，我不畏难；人易我易，我不大意。
年年岁岁花相似，岁岁年年题不同。
天生我材必有用，沉着冷静定成功！我们都知道，当一个人面对同样的一件事，有信心去做和没信心去做是两回事！所以，一定要对自己有信心，要自信。
无论遇到任何艰难险阻，我们只有要坚持下去，不可以轻言放弃！仰望天空，什么都比你高，你会自卑；俯视大地，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。
无须自卑，不要自负，坚持自信。
美丽的风景永远在路上，而最美的风景，更在那登上山巅后的回首一瞥之中。
放下那种种的疑虑和紧张吧，只要你以平常的心态，踏踏实实的走好眼前的每一步，你一定会发现——曙光就在前头！亲爱的同学们！冲锋的号角吹响了，最后的决斗就要开始了。
此时我们所能做的，不是彷徨，不是退缩，我们只有前进！再前进！长风猎猎战鼓催，旌旗飞扬马蹄碎。
我们是狂奔的骏马，哪怕千难万险，我们是翱翔的雄鹰，何惧狂风雷电！中考是人生一场重大的战役，但我觉得，中考对于我们每一个学子来说，更是一个节日，一个辉煌的节日！我们不是说要实现人生理想吗？我们不是说要回报父母，回报老师吗？我们不是说要报答母校，报效祖国吗？那还等什么呢？机会来了，我们的节日也来了。
我们脚下的这块土地，正是一块创造奇迹的圣土。
影响中考成功的因素有多种，而研究表明，学会调节心态排在第一位！考试中常见的不良心态有：1.偏急心态：考试时，刚拿到试题，情绪急躁，没有审清题设条件，慌忙答题，是偏急心态。
正确的做法是拿到试题，先大致浏览一下，做到心中有数。
每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐含信息。
根据条件，设计出先求什么，后求什么，再求什么，使解题有顺序地进行。
2.犹豫心态：一接触到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，此谓犹豫心态。
正确做法是仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作。
3.烦躁心态：经过几次的尝试，仍不得其解，心情烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。
这种烦躁心态，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍了能力及水平的发挥。
正确做法是静下心，不急躁，将这个题目打上记号暂时放一下，继续做下面的题目。
4.固执心态：考试时，久攻不下的试题，又不愿意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥想，徒然浪费时间，此谓固执心态。
正确的做法：遇到事情想得开，不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。
5.懊丧心态：考试进行中，有的试题久攻不下，不得不放弃时，出现一种惋惜心理，形成懊丧心态。
正确做法：来点“阿q精神”，可以观察周围考生，认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们也可能做不出”。
6.冲动心态：在经过多次尝试后，忽然来了灵感，豁然开朗，心情异常兴奋，思维失控，产生冲动心态。
正确做法：告诫自己必须冷静，不要被胜利冲昏头脑。
对于以上表现，调整心态策略主要有：一是强化信心：①积极自我暗示。
②不要攀比。
③挺胸抬头，步伐加快。
二是优化情绪：①以平常心对待高考。
②不要把考试焦虑看得太重。
③深呼吸。
三是进入状态：①考前还要做做题（指中档题）。
②进考场前可以再看看该科目内容，及早进入学科状态。
③6月15日晚睡觉时间不要过早。
（有的考生6日晚可能彻夜难眠，万一睡得不好，也要以平常心对待，顺其自然，不去多想）最后再说说应试策略，主要是平衡情绪的问题。
走进考场，大多数考生都会紧张的。
这时要注意平衡心绪。
首先，做一次深呼吸，然后告诫自己：“我知道，我能应付得了这个考试！”“这会儿有点紧张，放松一会就好了。
”“我紧张一点，别人比我还紧张呢，”“今天的精神不错，一定能够考好！”然后，通过浏览全卷，大致了解试题的类型、数量、分值和试题的熟生以及难易，进而确定题目相应的作答时间，分配时间要服从考试成功的目的，基本原则就是保证在能够得分的地方不丢分，不容易得分的地方争取尽可能多得分。
在具体操作上，希望大家做到“量菜吃饭”，按“分数时间比”实用原则，分值大的题目多花些时间，分值小的题目少花一些时间；一看就会做的题目先花时间，需要考虑一下才能解答的题目放在第二梯队完成；难度最大的或从来没有见到过的题目，放在最后攻关。
记住：考场上的时间是“一寸光阴一寸金”，你必须精打细算，其核心是让时间为你高考得分最大值这一目的服务。
中考是收获的季节，只要你认真，你不仅会采摘本该属于你的成果，如果细心你可能还会收回以前不可能捡到的果实。
我相信，你们不仅会将智慧之花尽情绽放，还会将认真细心进行到底，将每一道题做得尽善尽美。
祝福你们，亲爱的初三的同学们！我们全校师生为你们加油！预祝每一位同学中考成功，再创学校中考教学质量新辉煌！【篇二：老师给初三学生的迎战中考寄语】在这初三复习的紧要关口，请善待这份“希望与寄托”，当疲惫袭扰、徘徊犹豫、停滞不前时，及时把我们的“初三寄语”拿出来“看一看、读一读”，从中汲取精神营养和动力，激励自己自信、自立、自律、自强，奋战中考、勇创佳绩、无怨无悔!初三全体同学：时间的流逝是那样的悄然无息，我们不知不觉在青春的校园中接受了秋与冬的洗礼。
青春的欢歌笑语与年少的烦恼无奈编织成了这段如诗的旅程。
旅程中，虽偶有心酸与疲惫，但都在青春的且歌且行中成为锤炼成长的动力!现在，我们迎来了中考复习的紧张时刻，我们壮志在胸，我们激情满怀!自信的学习氛围，使我们不再徘徊，自强不息的精神，激发了我们无穷的潜力，艳阳骄阳，进一步澎湃了我们生命中从未销去的奋斗的热量。
在学习上，我们从未有过今天这样充实。
中考冲刺，时不我待!在我们面前，虽然中考显得很强悍，显得不近人情，但我们丝毫不惧怕，因为持续的神专思聚的学习，使我们今天有了冲刺中考的筹码!迎战中考，我们仍需自信，我们会一如既往地坚持，让学习始终充满动力，富有效率，直到最后征服中考。
纵使山路十八弯，我们也依然执着，永不言败。
也许挫折在所难免，但我们决不会在挫折面前退缩，我们会让挫折成为人生进步、成功的阶梯。
父亲的白发，母亲的皱纹，老师的苦心，好友的鼓励，那殷殷期盼的眼神，奔波劳累的身影，正是我们努力学习，锐意进取的不竭动力!阳光下，前方的道路依旧在无边地延伸着，我们带着希冀与执着，坚定地昂首前行。
我们坚信，执着的追求，不懈的努力，一定会在最后的冲刺中把握自己的命运，让多年的期盼与梦想变成现实，使生活中的丑小鸭变成美丽可爱的白天鹅!在中考冲刺之时，给同学们讲几句话，希望对同学们能有所帮助。
一、继续保持自信。
美国思想家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。
”拿破仑.希尔说：“信心是生命和力量，信心是创立事业之本，信心是奇迹。
”这充分说明，自信是人生最重要的精神支柱，是成功的先导。
只有自信，才敢于面对困难;只有自信，才能充分激发自己的潜能;只有自信，才能永远保持乐观的心态;只有自信，才能善于处理好各种关系。
人生几十年，我们要是连自己都不相信，还能指望谁能相信我们取得成功呢?请同学们记住，自信，是我们奋力冲刺高考最好的推进剂!二、要乐观。
乐观的人通常是一个拥有坚强意志的人，乐观的人视困难为常情。
“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
”而悲观的人往往人为地夸大困难，被困难所吓倒。
只有乐观的人才能正视外部的阻力和内心的障碍，勇敢地面对困难，经受住逆境的考验。
英国作家萨克雷在《名利场》中写道：“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，它也对你哭。
”一名优秀的学生，应永远微笑着面对生活。
学习中的困难就宛如大海里的朵朵浪花，只有以正常人的心态看待，才会使年轻的我们培养坚韧的毅力，创造出未来更美好的生活。
三、用座右铭来激励自己斗志。
革命前辈徐特立四十多岁学法文时，曾用“日学一字，五年为成”作了座右铭。
在这种动力的支持下，他以常人难以想象的意志力和坚持不懈的学习精神，三年就掌握了法文的基础。
青年时代的毛泽东有一句座右铭：“贵有恒何必三更起五更睡?最无道只怕一日曝十日寒。
”这些事例告诉我们，具备坚强的意志是名人之所以成功的重要因素之一。
我们要根据自己的爱好和努力方向，树立起自己的座右铭，以激励自己不断走向进步。
四，最后一百天，为自己树立一个时时学习的榜样非常重要。
记得十几年前，我读高三，离高考还有几十天时，我读到语文课本上的一篇短文，讲述一个贫穷的学生奋斗的故事，在高考前一小时他还在街上卖冰棍，最后以高分考上了理想大学。
我禁不住热泪盈眶，我内心感觉自己也能考上大学。
最后几个月，我发疯般地学习，做题、背书，最后，我胜利了。
我的高考成绩超过了一些平时比我好的同学。
同学们，离中考还有一百天，一百天能做什么?一百天能使自己从几十名、几百名上升到前几名、几十名;一百天能使自己的人格得到升华;一百天能发生一个谁都意料不到的奇迹;一百天能使自己的命运发生一个天翻地覆的变化。
【篇三：中考前班主任寄语】班主任寄语 ? 老师寄语:砥砺苦练苦考的意志，张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。