总体要求：知礼感恩、敬爱父母、孝顺体贴
1.理解父母 。只有把握了“理解”这个前提， 才能正确处理好与家长的关系，才能实现同学 们与家长的沟通，才能使家长的教育方法逐渐 改进，才能使家长的迫切目标变成现实。
2.注意与家长心灵的沟通。主动与家长进行 心贴心的交流。
3.做一些力所能及的家务事。帮助家长做一 些力所能及的事，不仅是锻炼自己、适应将来 生活的需要，也是对家长最大的安慰，对家长 事业最有力的支持，与家长取得沟通的最好形 式。
园、上下楼梯、楼道或街道上行
走时，靠右侧行进。遇到师长、
客人、长幼、妇、残、军人进出
房门时，主动开门侧立，让他们
先行。
交谈礼仪
• 1.语言要谦逊 无论在什么时候，同学们在说话时，都要互相谦让一 点，抱着谦虚的态度，切不可说大话、说空话，更不能胡编乱造， 说话时要用情感打动人，而不是用大话压人。讲话时要注重礼貌， 话在人说，同样一句话，有的人说起来很好听，但有的人说起来很 刺耳，主要原因是说话不注意礼貌，我们的同学们说话时一定要礼 貌在先。
接递物品礼仪
向师长、家长、 客人或朋友递送物 品，要起立双手呈 上。
接受奖品、礼物 或其他物品，起立 用双手接过，并鞠 躬致谢。
用餐礼仪
集体就餐基本规范
文明就餐，讲究公共礼仪。遵守 秩序，讲究卫生，爱惜粮食，尊重礼 让，吃相文雅。
一、遵守秩序。在规定的窗口， 自觉排队购饭，不插队、代买，有急 事的同学应主动照顾。
高低式蹲姿 下蹲时，左脚在前，右脚稍 后，不重叠；两腿靠紧向下 蹲，左脚全脚掌着地，小腿 基本垂直于地面，右脚跟抬 起，脚掌着地；右膝低于左 膝，右膝内侧靠于左小腿内 侧，形成左膝高右膝低的姿 态，臀部向下。
蹲姿礼仪
坐姿6忌
跷二郎腿 双腿叉开 双腿抖动 叉腰抱胸 双手乱舞 抠鼻掏耳
走姿6忌
横冲直撞 抢道先行 阻挡道路 蹦蹦跳跳 制造噪音 步态不雅
实质： 尊重
礼貌：是言语、动作上的表现。 礼节：在人际交往中所惯用的形式和规范。 仪表：是指人的外表，容貌、服饰、气质。 仪式：是礼的程序形式，指在一 定场合举
行的具有专门程序、规范化的活动。 如：签字仪式、颁奖仪式等。
为什么学礼仪?
• 对个体
– 不学礼，无以立 – 使个人的言行在社会活动中与其身份、地位、社会角
• 2.语速要适中 同学们在说话时，有时不注意语速，说话太快，不是 听不清，就是听不懂，还会产生误解，因此，说话时要注意语速， 不要让别人认为你不稳当。
• 3.语言要净化 同学们无论在什么场合，什么时间和空间，都不能说 脏话，更不能骂人，骂人是最没有休养的一种表现，作为中学生骂 人也是严重违反学校纪律的，因此，同学们都要管好自己的嘴，坚 决做到不骂人，不讲脏话，特别是已经养成好骂人、爱讲脏话习惯 的同学尤其要注意。
男女生的交往
中学生中的男女生交往是比较敏感的 事情，尤其要处理得当，掌握好尺度。 第一，女生优先。有方便优先女生， 有困难男生在前。 第二，男女有别。男女生不宜过分接 近，男同学的责任感不能为对女生的 所谓“好感”所代替；女同学要把握 分寸，自尊自爱，端庄大方，持重得 体。 第三，要互相尊重。要讲道德规范； 女生在男生面前不要过分热情与接近， 以免令男生想入非非。 第四，行为落拓大方，光明磊落。男 女生交往中，尽量避免单独接触，有 话当众讲，有事当面做。不要畏惧异 性的侵害，要辞严色正、机智果敢地 反击不良行为。
下课：老师宣 布下课时，全 体同学仍需起 立，与老师互 道：“再见”。 待老师离开教 室后，学生方 可离开。
升旗礼仪
升旗时，全体 学生应列队整 齐排列，面向 国旗，肃立致 敬。当升国旗、 奏国歌时，要 立正、脱帽， 行注目礼，直 至升旗完毕。
鞠躬礼仪
鞠躬时，向前是以 髋关节为轴，向下 15度到30度，低头 眼向下看。
站姿礼仪
站姿禁忌 1. 站立时，切忌手插在衣袋里，无精打采或动倒西歪； 2. 不可双手交叉抱在胸前，这种姿势容易给人傲慢的印象。 3. 不可歪倚斜靠，给人站不直，十分庸懒的感觉。
男士坐姿礼仪
正坐式：上身挺直、坐正、双腿自然弯曲，小腿垂直于地面 并略分开，双手分放在两膝上或椅子的扶手上。 重叠式: 右小腿垂直于地面，左腿在上重叠，左小腿向里收， 脚尖向下，双手放在扶手上或放在腿上。 扶手式：如果坐在有扶手的沙发上，入座后上体自然挺直， 男士可将双手分别搭在扶手上。
与家长相处
与老师相处
■ 见了老师要主动打招呼 ■ 对老师的称呼要礼貌 ■ 虚心接受老师的教导 ■ 进入办公室要守规矩 ■ 不欺骗老师，不顶撞老师 ■ 与老师交谈，躬身站立一侧
男生间的交往
“君子之交淡如水”，男生间的交往， 首先要讲究“男子汉”的气魄，干脆、 利落，不要作态，更不应阴阳怪气。其 次要有“君子”的风范，举止要沉稳大 方、不猥琐：言谈有内涵、有品位、不 搞低级趣味。男生之间交往还要讲原则 。讲原则就是要遵守法纪，合乎公德。 有些男同学把哥们义气误作男子汉的特 征，可就是偏偏不讲原则。有的不分是 为朋友两肋插刀．侠胆相照，肝脑涂地 ；有的置国家大法于不顾，甚至去干伤 天害理之事；有些男同学，动不动就拳 脚相加，或在打抱不平时却行不平之事 。这样做都是极端错误的。
◆ 前发不覆额，侧发不掩耳，后发 不及领，短指甲，保持清洁；
◆ 不留长发，不剃光头，不染发、 烫发，不理碎发，不留怪发型,不 蓄胡须.
◆ 养成良好卫生习惯，经常洗澡、 洗头，注意个人卫生。
男生仪容
穿戴整洁、朴素大方，衣着整 洁、得体、协调，不得穿奇装异 服，不穿不符合中学生身份的时 装，不盲目追求名贵服饰。提倡 穿校服，不在校服上乱涂乱画。 女生不得穿露背装、露脐上装、 超短裤、超短裙，不穿过分暴露 的衣服。衣着要展现青春活力， 展示健康向上的生活态度和正确 的审美观。
去过泰国皇宫的中国人都会在洗手间看到这句中文告示。据说， 这是皇宫人员专门叮嘱咱们经常忘记冲厕所的中国人，而其他 国家包括泰国的游客并没有这种“礼待”。难道中国人只习惯 了老式便坑，赶不上时代发展的潮流？
这一张图片的背景是巴黎圣母院，“请保持安静”几个醒目的 汉字像邮戳一样被盖在图片上，后面写着“在巴黎圣母院这句 话只写给中国人看！”下面的小字给出了注释：“在巴黎，公 共场合有中文的地方并不多，但去过巴黎圣母院的中国人都会 看到这句中文告示；据说，这是示意给咱们爱在公共场合‘热 闹’的中国人看的，而其他国家包括法国的游客并没有这种
• 人与人见面的最初印象取决于
– 最初的7秒-2分钟 – 32%的口语 – 68%的态势语
女生仪容
◆女同学理运动短发或扎马尾辫，前 额流海不过眉。 ◆不留披肩发、烫发、染发，不梳怪 发型。 ◆不涂脂抹粉，不描眉画唇。 ◆不留长指甲，不涂指甲油。 ◆不佩戴耳环、项链、戒指、手镯、 手链等饰物。 ◆不穿拖鞋进入校园，不穿高跟鞋。
• 语言、动作是一个人思想感情的文化修养的外 在体现。一个品德端庄、富有涵养的人，其姿 势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人， 是做不出高雅的姿势来的。
• 在人际交往中，我们必须留意自己的形象，讲 究动作与姿势。因为我们的动作姿势，是别人 了解我们的一面镜子。
• 在人际交往中，我们可以通过别人的语言、动 作、姿势来衡量、了解和理解别人。
中学生着装规范
形象美的总体要求
• 容貌端正、举止大方； • 端庄稳重、不卑不亢； • 态度和蔼、待人诚恳； • 服饰规范、整洁挺括； • 打扮得体、淡装素抹； • 训练有素、言行得当。
坚决抵制非主流的异类的低俗打扮
非主流指不属于主流的事物，如文化上的次文化， 宗教上的异端，人群中的异类等。 “非主流”人群如 果能将自己的个性展示到位，那会是让人欣赏并接受 的；如果太过另类、另类的过了火就是不好的了，不 仅破坏了自己的形象，也会引领一些跟风的人从而破 坏了社会的形象或者上升到一个国家的形象。
色相适应 – 衡量个人道德水准高低和有无教养的尺度
• 对社会
– 塑造组织形象，提高办事效率 – 是一个国家文明程度、道德风尚和生活习惯的反映
当你走出家门 肩上就扛着家庭的荣辱
当你走出校门 肩上就扛着学校的荣辱
当你走出国门 肩上就扛着国家的荣辱
七秒定江山
• 第一印象
– 可以先声夺人 – 造就心理优势 – “首因效应”
课堂礼仪
上课：上课的铃 声一响，学生应 端坐在教室里， 恭候老师上课， 当教师宣布上课 时，全班应迅速 肃立，向老师问 好，待老师答礼 后，方可坐下。
课堂礼仪
听讲：在课堂 上，要认真听 老师讲解，重 要的内容应做 好笔记。当老 师提问时，应 该先举手，待 老师点到名字 时才可站起来 回答。
课堂礼仪
国人的种种陋习！
中学生不文明行为！
中学生不文明行为！
中学生不文明行为！
1、考试作弊； 2、在校园内抽烟、酗酒等； 3、在教室等学习场所喧哗吵闹，影响他人学习； 4、休息时间吵闹，影响他人休息； 5、给老师、同学起绰号； 6、随意吐痰，乱扔果皮纸屑； 7、课堂不文明，不尊重老师； 8、破坏校内公共设施、设备； 9、在桌椅、图书和教室、宿舍墙上乱涂乱画； 10、搞恶作剧。
女生间的交往
女同学之间的交往应有别于男同学之 间的交往。首先要有女性形象。言谈 举止要文雅，应有女性内涵，体现出 柔美。第二要坦诚相待。第三，要有 容人之心。有些女孩子经常为一丁点 小事儿闹得不可开交，其实这中间恐 怕只要有半点忍让和包容就够了。女 同学之间的交往还要注意细节：不要 在众多女生面前捂着嘴巴“咬耳朵” ，以免引起猜忌；不要抢风头，让别 人尴尬；不要过于炫耀自己的长处和 所有，否则会遭嫉妒。
什么是“礼仪” 礼仪指的是人们在社会交往中由于 受到历史传统、风俗影响、宗教信仰、 时代潮流等因素的影响而形成的，既为 人们认同，又为人们所遵守，以建立和 谐关系为目的各种符合礼的精神及要求 的行为准则或规范的总和。
礼仪的内涵与实质