《人生不过如此》读书笔记
为了活下去，囚徒们小心地节省食物，从死者身上“交换”衣物，调换转移到其它集
中营的名单(这更像是命运的赌博)，冷漠地注视着其它人的痛苦和死亡。

即使在这种文化
和道德“冬眠”的环境里，人们在动物式的生存本能外，却神奇地保持了对艺术和大自然
之美的热爱，甚至感受更为强烈。

“一位囚徒冲了进来，招呼我们去操场观看精彩的日落。

站在外面，我们看见险恶的云在西边闪闪发光，整个天空布满了从铁红到血红、形状和颜
色不断变化的云，……然后，在几分钟的寂静后，一位囚徒对另一位囚徒说：‘世界多美
啊!’”在艰难绝望的环境里保持对爱和美的感受，在黑暗中不懈寻找光明和希望，我想，这就是人之为人的特殊之处吧!也正是这种特殊性，反过来，给绝境中的人们带去了活下
去的力量。

贝多芬出生于贫寒的家庭，但他并未屈服在这个渺小而黑暗的世界，父亲是歌剧演员，性格粗鲁，爱酗酒，母亲是个女仆。

贝多芬本人相貌丑陋，童年和少年时代生活困苦，还
经常受到父亲的打骂。

尽管贝多芬的家庭背景是这样恶劣，最后不也成就了一番大事业?
贝多芬十一岁加入戏院乐队，十三岁当大风琴手。

十七岁丧母，他独自一人承担着两个兄
弟的教育的责任。

我们常常认为很多事都是家长应该做的，应该给予的，认为这是他们的
义务，可谁曾想过，贝多芬，和我们一样大的年纪，却承受着与众不同事务。

从看《京华烟云》知道了林语堂，这也是我最喜欢的一名作家，前段时间讲历史课，
翻看林语堂简介，发现他还写过《人生不过如此》这本书，被书名吸引开始查阅，最后体
会到人生的好坏，应该像鞋与脚的关系，滋味只有自己知道。

人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的世界里充当配角。

一个人只有具有自由的意识和
淡漠的态度，结果才能深切地热烈地享受人生。

这就好比一台戏，优秀的演员明知其假，
但却能够比在现实生活中更真实、更自然地表达自己，表现自己。

人生亦复如此，我们最
重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐地度日，并从中发现生活的真谛。

从某种程度上说，人生不圆满是常态，而圆满则是非常态，
就如同“月圆为少月缺为多”道理是一样的。

如此理解世界和人生，那么我们就会很快变
得通达起来，也逍遥舒适多了，苦恼与晦暗也会随风而去了。

所以我们还要学会享受这
份人生的自由。

我们人生的几十年，都在做什么呢?主要的不外乎工作和生活。

我们工作着，但我们
是以什么样的理念、什么样的心态、什么样的方式在工作?我们是在享受工作吗?我们生活着，但我们又是以什么样的理念、心态、方式在生活呢?我们又享受到了生活中的多少乐
趣呢?我们一天一天活着，一天一天过着，但是我们一天一天都快乐吗?不要因为走的太远
而忘记自己为什么出发，人生就像一场单程的长途旅行，无论我们怎么度过自己的人生，
都会慢慢驶向终点。

时光如流，仿佛就是刹那之间，青春岁月便如昨日黄花，当第一根白发出现，它让人
警觉到自己已经不再年轻，青春已经流逝，岁月从不饶人。

日子琐碎、繁杂、忙碌。

生活
像一面魔镜，在你还未来得及应对它的时候，它便把最实质、最本真、也最枯燥乏味的一
面突然呈现在了你的面前。

你烦躁，而闷闷不乐，并时常生发出一种摆脱的欲望。

读了《人生不过如此》后，有了很多感受。

现在，很多人活得很累，过得不快乐。

其
实快乐来之于健康的心灵!幸福来之于满足的要求。

有些事只要肯换一个角度，换个心态。

就会有另外一番光景，只要以积极的心态去观察，去思考，就会发现，事实远没有想象中
的那样糟糕!换个角度去观察，世界会更美!
有这么个故事，有一个像我们一样生活过得非常沉重的人，跋山涉水去寻找圣人咨询
解脱的办法。

圣人在听了他的苦恼以后，给他拿了一个竹篓，指着一条铺满砂砾的道路对
他说：你每走一步就捡一块自己喜欢的石头放进背篓，看看最后会有什么感受。

那人照着
圣人的吩咐去做，可走出没有多远，石子便装了半个背篓。

圣人问他有什么感受?他说：“越往前走，逗人喜欢的石子越多，背篓也就越来越加沉重。

”圣人摞了一下银白的胡须，微笑着说：“孩子，我们每个人刚来到这个世界的时候，都背着一个空空的背篓。

然而，
随着我们的逐渐长大，喜欢的东西也越来越多。

我们每走出一步，都要从这个世界上捡一
样喜欢的东西放进背篓，结果路走得越远，背篓里的东西也就越多，这就是你为什么会觉
得生活的负担越来越重的原因。

”
那人问圣人：“我们应该如何来减轻生活的沉重呢?”圣人同答道：“要减轻这份沉
重其实非常的简单，你只要把工作、爱情、婚姻、家庭、友谊中的任何一份东西拿出背篓
都会减轻沉重。

”圣人紧接着反问道：“你愿意将其中的哪份东西毫不犹豫地拿出背篓呢?”面对圣人的诘问，那人无言以对。

在实际生活中，我们老是只知道向父母索取，而不知道父母为了自己付出了许多，高
尔基说过：“给永远比拿愉快”。

我们是否有想过去主动帮父母做事，又是否想到爸爸妈
妈的钱靠什么的来的。

父母为了我们省吃俭用，脸上已有许多皱纹。

平常，我们只帮父母
做一点事就叫苦叫累的，而父母从不这样。

我们可正是不应该呀。

面对脸上已堆满皱纹的
父母，我们怎么去向他们索要呢?我们有的同学也许从来就们有正眼去看自己的父母，理
解过，心疼过爸爸妈妈，有的正掀起自己父母没地位，没有钱，没有势。

可是，他们有曾
想过父母为自己付出了多少……
《一个人的朝圣》是英国资深剧作家乔伊斯.蕾秋的小说处女作，该书曾荣获2020年
英国最佳小说新人奖。

写剧本的作者写起小说，有这样几个特点：一是场景鲜明，二是对
白细腻，三是金句频出。

有了这么三个特点，读这本书的感受就是两个字：不累。

对了，在封面上有一句经典的话语“所谓的神奇，就是一种无所畏惧的乐观吧，相信
乌云只是暂时路过，阴天都会变成晴天!”
是啊，我们每个人装进“背篓”里的都不是纯粹的石头，而是我们在生命的历程中精
心从这个世界里寻找来的爱情、事业、家庭、婚姻、友谊等许多令我们魂牵梦萦，难舍难
分的“东西”。

就是因为这些舍不得的“沉重”，才让我们感受到了生活的丰富，生活的美好，以及生命的充实。

所以当我感受到生活的沉重时，应该感受到庆幸和满意、欢喜。

因而沉重的背后必然是生活的丰硕和事业的收获。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。