21天计划表
不玩游戏机
受到老师表扬
考试(或测验、答题)成绩提高
日期
日常准则
第
1
天
第
2天
第3天
第
4天
第
5天
第
6
天
第
7
天
第
8
天
第9
天
第
10
天
第
11
天
第
12
天
第
13
天
第
14
天
第
15
天
第
16
天
第
17
天
第
18
天
第
19
天
第
20
天
第
21
天
今天准ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ起床
早晨起床自己
穿衣服
自己洗漱
自己吃饭
对爸爸妈妈说早安
自己睡午觉
帮助妈妈做家务
对帮助自己的人说谢谢
不依赖爸爸妈妈主动和小朋友玩
遇到挫折积极想办法而不是哭闹
当想法与爸妈冲突时能冷静思考而不是生气发脾气
学会习惯每天记录生活日记
对爸爸妈妈说
“我爱爸爸,我爱妈妈”
能保持一颗阳光快乐的心”“每天都很开心”
在晚睡前对爸妈说晚安
自觉写作业
自觉练习课外项目
上课认真听讲
积极举手回答问题
课后能将自己收获的成果分享给爸爸妈妈
学会自我检讨并及时与爸妈沟通
自己每天制定学习计划表