催眠的流程
催眠术总共有7个步骤1、催眠晤谈。

2.感受性测试、3、催眠诱导、4.深化催眠状态、5因势利导（催眠治疗部分）、6、催眠唤醒、7、催眠后谈话。

我们来看看具体详细的步骤。

1、催眠晤谈有三个目标：1.激发求助动机。

2.告知求助者，催眠的成功与否取决于他自己的配合。

3.订立口头催眠协议。

我们通过一个案例来了解一下催眠咨询的晤谈，催眠咨询和心理咨询的流程其实是一样的，唯一不同的是，催眠师在需要了解求助者的信息不同，催眠师以结果为导向，怎么样才能解决来访者的问题，这是催眠师应该关注的，这也保障了催眠的效果。

好，我们来看一个孩子（小王）马上就高考了，但是他不敢去学校了的实际案例。

催眠师说：“小王同学，对吧，听你妈妈说，你快要高考了，平时成绩也都不错，但是最近成绩有点下降，现在都不敢去上学了，我知道你是一个爱学习的孩子，我也知道你有自己理想的学校，你其实也不想轻易的放弃梦想，但是你现在遇到了点难题，跟我说说你心理的想法吧，看看我怎么样才能更好的帮到你。

”
小王说：“我的确之前的成绩还可以，但是不知道为什么最近几次月考，成绩越来越差，再这样下去，我肯定考不上我理想的学校。

催眠师说：“深呼吸，先放松一点，如果你没有考上理想的学校，你会有哪些痛苦呢？
小王说：“我的妈妈虽然跟我说，我不需要在意结果如何，只要注意过程就可以了，但是我没有办法，我害怕实现不了自己的梦想，我怀疑自己的能力了，没有考上我理想的学校，我觉得人生就没有什么意义了。

”
催眠师说：“你为什么会觉得没有考上你的理想学校，就觉得人生没有意义呢？
小王说：“因为这是我的梦想，如果没有实现这个梦想，我就觉得没有价值和意义，由于我之前的学习成绩很好，现在成绩下降，有很多同学都会嘲笑我，老师也对我很失望，我的父母他们虽然没有说，但我觉得他们也会很失望。

以上的内容是一个真实的案例，对话的内容大概就是这样的。

在以上这段对话中，我们已经了解到，来访者的恐惧和欲望。

让我们先来总结一下。

求助者小王，不敢去上学，他恐惧，同学的嘲笑，害怕家长和老师失望，害怕自己考试失败。

但他希望自己能够考上理想的学校。

逃避上学，可以满足她幼小心灵的自尊心不受伤害，她只是在保护她的自尊心。

因此在解决这个问题中，我需要做的就是提高他面对困难的勇气。

这需要利用他的欲望和恐惧来进行催眠，组织催眠引导词。

催眠师接着说“刚才你说了，你其实很想考上理想的学校，但由于现在成绩下滑，导致你失去了信心，因为你觉得，如果你没有考上理想的学校，你的同学会嘲笑你，你的老师和父母对你失望，你也会因为无法实现梦想而感觉到沮丧，你也希望能够解
决这个问题，我说对了吗？”跟随的目的是为了建立“是的”模式。

当对方回答“是的”之后。

催眠师再说：“现在我要你跟你一起解决这个问题，能否解决这个问题，并不是取决于我，而是你自己，很多像一样情况的同学，都按照我的要求配合，他们都解决了问题，并且实现了自己的梦想，但我认为这主要取决于他的主动的配合，跟他们有强烈的解决问题的欲望，你也有强烈解决问题的欲望，因为每个人都希望实现梦想，战胜自己，提高自己面对困难和挫折的勇气，现在我要你思考一下再回答我，你需要完全的解除顾虑，并且信任我，我相信你在这次的催眠体验中一定会有所收获的，你愿意吗？”这段引导看起来好像不是正规的催眠引导，实际上就是正规的催眠引导，其实当求助者进入咨询室的那一刻起，催眠就已经开始了。

如果求助者给出了肯定的答复，我们已经完成了三个目标，1.激发求助动机。

2.告知求助者，催眠的成功与否取决于自己的配合跟意愿。

3.订立口头催眠协议。

我们的这一步就完成了。

可以开始下一步了。

这就是我们这节课程的全部内容，具体如何解决中高考考上心态的问题，这属于心理治疗的部分，大家先要了解流程。