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我学会了游泳的精选作文11篇

我学会了游泳的精选作文11篇我学会了游泳去年夏天的一个下午,天气晴朗,我跟着爸爸到游泳馆学游泳。

来到游泳馆,看着那些在水里自由穿梭的“小人鱼”,我以为游泳易如反掌,迫不及待地“扑通”一声跳下去,一阵猝不及防的凉意迅速把我包围,慌乱中我手脚并用拼命挣扎,结果还是被呛了好几口水。

好在爸爸及时向我伸出援手,我才能重新回到水面自由呼吸空气。

有了第一次的教训,现在的我学乖了。

我先做好热身运动,然后渐渐走下水,呀!水很凉!我还是不由自主地缩回了脚。

爸爸只是轻描淡写地说了一句:“习惯就好了。

”只见爸爸手托着地面,脚平放,身体自然就浮起来了,真神奇呀!我学着爸爸的样子,经过几次的尝试后,我也可以轻松地完成这个动作了。

到了第二个阶段,这也是最有趣的阶段。

爸爸教给我各种把戏,有侧式、狗爬式……爸爸一个一个地示范给我看,我跟着一步一步模仿,随着练习次数的增加,我也越来越游刃有余了。

现在我终于学会了游泳,这项运动不仅丰富了我的课余生活,也增强了我肢体的力量。

我学会了游泳我最崇拜的体育健将是孙杨。

他在男子自由泳个人单项比赛中,夺得的金牌数量位列世界第一。

他游起泳来,迅速地把竞争对手甩在身后,实在是酷毙了!看到他勇夺桂冠,为国争光,我的内心激动万分、无比骄傲。

也正是出于对偶像的崇拜,我坚决地跟妈妈说:“我要学游泳!”于是,妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。

如愿以偿的我,心里乐开了花,心想:孙杨的手一拨,腿一蹬,就能飞快地游出去好长一段距离了,再把头轻轻一抬,就可以露出水面呼吸了。

游泳不就是这样子么?没什么难的!我肯定很快就能学会,到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地愉快地游玩啦。

我信心满满地听从教练的指挥和教诲,先热身,再下水,从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功,一教就会,教练偶尔也会把我做得不够规范的动作纠正,但总体而言,每一项都进行得非常顺利。

我不禁暗自庆幸:“原来,游泳比我想象中的还要容易学!”每一个动作都掌握得较为熟练之后,就要开始练习真正的游泳了。

“我终于要真正开始游泳了!”我兴奋得迫不及待!然而,事实根本就不是那么一回事!有时候,我的手一拨水,脚就忘了要怎么蹬;有时候,脚一蹬出去,手却忘了该怎么配合;有时候,顾着用手划水,用脚蹬水,却忘了该怎么换气,憋得我难受极了。

手脚要同时配合,换气也要协调好,这实在是太难了。

此外,我一紧张,所有的动作就全乱了套。

我不由得皱起了眉,想要打退堂鼓。

但这时候退出,大家肯定会笑话我的。

于是,我就硬撑着。

然而,说时迟,那时快,我一个不小心,身体突然向身后倾斜倒下,我的整个身体,包括头部,完完全全地吞没到了水面之下。

大概是由于水的浮力作用,我的脚难以碰到池底,无法站立,双手无论如何挣扎,碰到的始终是无形的水,无法发力,不管双手如何拍打,都找不到支撑点,始终无法露出水面。

水底的我,无法呼吸,无力挣扎,无法站立,迫不得已,那种恐惧,霎时吞噬了我,每一秒都漫长得无比可怕。

获救后的我,心里就蒙上了一层阴影,死活不肯继续练习游泳。

妈妈见状,鼓励我:“你敬仰孙杨获得了这么多的金牌,可是金牌哪儿有这么容易获得的呀?哪项成功不需要艰苦付出呢?被水吞没过的人不可胜数,只有战胜了恐惧心理的人,才能学会游泳。

你要做个男子汉,给自己勇气去战胜心理上设置的障碍。

我会陪着你,确保你的安全,你放心地学吧!”听着妈妈真诚的鼓励,看着妈妈坚决的眼神,想着妈妈讲述的道理,加上妈妈的承诺,我咬咬牙,横下一条心,继续尝试着游泳的学习,又在一次次的尝试中,不断进步,直到掌握了游泳技巧。

游泳的学习,使我真正地理解了“台上十分钟,台下十年功”,成功并不是易事,除了恒心和毅力,我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气!我学会了游泳在酷夏的一天我们家停电了,爸爸看我汗水像雨水一样流下来。

爸爸说,儿子,我们一起去游泳吧!我兴奋的说好,我带上了游泳,要用的装备,出发了,我们到了河边,我看到了水仿佛挺深的,我和爸爸换上了泳裤,我看见爸爸跳了下去,噗的一声水花四溅,不小心溅到我的眼睛,我掉了下去,爸爸说,你太搞笑了吧来,我来教你游泳,我快乐的说好啊,爸爸让我先看他游泳,我看见爸爸游起来非常的优雅,可是每当我有的时候总是会呛的,我自己游了一会儿,渐渐的也会有一点,爸爸就在旁边鼓励我。

突然我看见对岸的水草动了一下,我便停下来静静的认真观察水中的水草,我看见它的身影,可是就是不知道它是什么东西,我游过去动了动水草,水草就跑出来一只很肥的螃蟹,爸爸看到了快乐的是儿子,我们把他抓起来,晚上回家吃螃蟹,我爸爸抓了好久,终于抓住了,我们用绳子把他绑起来放进背包里面,我又游了起来,过了一会儿就回家了。

今天我不仅学会了游泳,我还抓到一只螃蟹,美美的一餐。

我学会了游泳今年暑假,妈妈问我要不要学游泳呀,我兴致勃勃地说:“妈妈,我要学,这有什么难的呀!”于是妈妈就带我到志诚游泳馆报名学习游泳了。

其实,在我心里还是挺怕水的。

记得小时候妈妈带我去山水广场玩,我自己一不小心,结果掉到广场中间那个水池里了,幸亏当时爸爸在场,一下子把我从水里拎了上来,可是在我的心里,还是留下了阴影。

第一天去教练那,听着教练的教诲,知识点是知道了,可当教练叫我下水试试时,我却怎么也迈不开自己的脚步。

教练怎么催我,可我就是不敢,教练急了:“张茗博,你不下水,怎么学游泳?学游泳,也是学习一种求生的方法,对于锻炼你的体质也是有很大帮助的。

没事的,不怕,我们在这呢,你先下水站在水里练习憋气,等憋气练会了,才能学游泳。

”旁边的小朋友也在给我打气,终于我战战兢兢的走向了浅水区,鼓足了勇气,把头伸向了水里,我学会了憋气。

接着又学会了“漂”,再后来我可以在浅水区游泳了,心里暗暗快乐“原来游泳没什么可怕的!”可我还没快乐几天,就走进了噩梦里。

在浅水区游了两天,教练说:“张茗博,浅水区游得不错,今天我们要去深水区了。

”我当时只觉得脑子“嗡”的一下,渐渐的随着教师走向深水区,可走到一半时,我搂着教师的脖子怎么也不撒手。

任凭教师怎么说,我就是不松手,教师把我带到游泳池边,我扒着池边就是不下水,教练、爸爸、妈妈、叔叔们怎么说都没用,可是后来爸爸的同事,我的戚叔叔没规定拦腰把我拎起来,就那样直接把我摔进水里,我拼了命地游呀游,游到了岸边,我哭着求妈妈,求爸爸,可没有一个人理我。

我攥着妈妈的衣服,对妈妈吼道:“妈妈,你们都想害死我吗,我怕,我求你们了,我不学了。

”妈妈红着眼圈说:“宝贝,学什么,都要勇气,妈妈相信你行的,你再试几次,只要你试试,没有什么是不可以了,方才你游得不是很好吗?”结果我被戚叔叔一次又一次地扔进了水里,但快乐的是,我终于克制了恐惧心里,也学会了游泳!爸爸、妈妈、教练、叔叔都为我点赞!我学会了游泳在暑假的第一天,我的妈妈说一定要我报名一个补习班,游泳班什么的,因为她觉得暑假不学本领拿什么和同学比,没规定,我被她的唠叨征服了,所以只好去报名碧水天源游泳班。

在教师碧水天源教了我如何憋气,我一下子就学会了,而且还可以慢憋十秒,还被碧水天源的教师表彰了,我得意洋洋第二天,我又去学游泳,游泳教师让我们背一个“书包”下水,我就想:不就是一个“书包”吗?有什么了不起的?然后我想脱下“书包”,可是我还没脱下,游泳教师就说出这个“书包”的用途,我听了后,就下定决心说不脱了。

然后,游泳教师就像青蛙一样游泳,游完后,就问我们:“知道怎么游了吗?”我们答复说:“知道了!”然后我们就在水里愉快的游泳。

第三天,游泳教师叫我们脱下“书包”来游泳,我们就脱下了“书包”。

然后游泳教师叫我们游到对面,我答应了。

然后我们就开始展示我那“非凡的身手”了。

我游出的第一步时,不用说,我快要溺水了,吓得我哇哇大叫,然后教练把我扶到地上,让我再试一次,没想到我竟然游到了池的中间,我一兴奋起来,不由得游到对面,可是,还没游到对面,我就沉到了池的中间……哈!我学会了游泳!学游泳让我知道这个暑假了,假如学本领没有信心,怕苦怕累,还没有自信,就永远学不会。

我学会游泳了游泳是一种野外自救的本领,假如能掌握这门技能,在遇到危险的时候就可以发挥很大的作用。

如今,我已经可以在游泳池游几个来回了。

记得当初学游泳的时候,一开始,我很害怕,可是,我在泳池边看着水里的小朋友都在欢乐地玩耍,十分羡慕,踌躇许久,终于鼓足勇气,既然是来学游泳,就要到水里去,于是我抓住扶手,把一只脚伸了下去,可刚一碰到水,就立即缩了回来。

泳池里可真冰凉啊,进去水里还不冻成冰块?怎么办?正想着,突然脚下一滑,我整个人掉进了水里。

好在水不深,我虽然冷得发抖,可还是强忍着,咬着牙渐渐挪到教师面前,看到他那庄重的表情,我心里有些害怕。

游泳其实学起来其实不难,教师教给我吐气的方法,让我先练习起来,练习几次后,我发现吐气非常好玩,在水里,我就像一只心爱的小金鱼在吹泡泡一样。

学会了吐气,接着是学蹬腿,我也觉得非常有趣。

我手握扶杆,两脚伸直,像小青蛙一样,一收一蹬,配合手上动作和吐气,渐渐地我就学会游泳了,也觉得游泳其实不是那么可怕了,反而觉得是一项有趣的游戏。

在学习游泳的过程中,我认识了一个新朋友,他叫赵锐彬,可是一位游泳高手,他常常在大泳池里游泳,他的爸爸就是他的游泳教练,每次都会紧跟在他的后面保护他。

赵锐彬可以在大泳池里游四个来回。

我也希望能像赵锐彬一样厉害,于是我非常认真地练习。

现在,我可以越游越远了,真喜欢在水里愉快畅游的感觉。

我学会了游泳暑假,妈妈交给我一项重要任务,就是要学会游泳,我兴奋极了。

那天烈日炎炎,是个游泳的好日子。

我迫不及待地来到游泳馆,兴冲冲地换好泳装。

可一进游泳池大门,我的双脚就开始瑟瑟发抖,心像十五个吊桶打水——七上八下。

担忧万一呛水了怎么办?我有些踌躇和恐惧,但又一想,无论如何也躲不过去,还是勇敢地面对吧!我泰然自若地往前走,只见有的在做青蛙游的动作,这就是蛙泳;有的平躺在水面上,不停地挥舞着手臂,这就是仰泳;还有的趴在水面上做爬行姿势,这就是自由泳。

教练告诉我,先学吐泡,再学憋气。

我按着教法去做,可一进水就差点呛着,我想要不干脆不学了,可转念一想,不行,我怎么能半途而废呢?俗话说,万事开头难嘛!教练耐心地教我:“要用鼻子往外吐,不要用鼻子往里吸……”我又重新试了一次,果然有效,可是只能在水中吐两三秒钟就马上从水里钻出来了。

第二天,教练鼓励我:“你已经很棒了!假如再把泡吐得均匀一点就更好了!”回到家我用脸盆努力地练习憋气,而且为自己确定了目的,5秒、10秒、20秒、30秒……时间越来越长。

第三节课,我开始学分解动作了,先收腿,再分腿,再勾脚,最后蹬腿;手往外扒……这样反复练习,再配合呼吸法,到了第七节课我就可以像青蛙一样游来游去了!我喜出望外,无比开心。

游泳让我学会了坚强、自信,懂得了什么事都不是一蹴而就,而是循序渐进的,要勇敢地面对,并且战胜它。

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