性健康教育的新认识
在本学期选修了性健康教育课以后，使我转变了思想，更新了观念，提高了认识，不再谈性色变，把性视为禁忌、洪水猛兽。
下面我将就谈谈现在的自己对性健康教育的认识。
一、加强大学生性健康教育的必要性
青春期是性发育的一个重要时期。
步人青春期的大学生由于性器官的发育成熟，不可避免地会遇到性生理、性心理和性道德等方面的问题。
一些大学生在性生理、性心理健康或性行为上出了问题，往往与他们对性知识的无知或对其教育不当有关。
同时，随着改革开放的深入，国际交往的增多，互联网的飞速发展，国内大学生的眼界不断扩大，大学生对恋爱、婚姻、人生价值的看法也大为改变，大多数同学能正确对待、正确处理，但也有不少同学在西方“性自由”、“性解放”思想的影响下，出现了心理与行为上的偏差。
因此，加强对大学生进行性健康教育，让大学生在青春期学习性知识，熟悉青春期的生理特点和心理特点，了解优生优育知识，明确个人在爱情、婚姻、生育问题上应有的态度和责任，帮助我们正确对待正在萌发与发展的性生理和性心理问题，促进德、智、体、美、劳全面发展，成为21世纪高素质的现代化建设的开拓者和创造者，无疑具有十分重要的现实意义。
二、大学生性健康教育的具体内容
1．性生理教育。
性生理是性科学知识的基本内容。
应当让处于青春发育期的大学生知道进入青春期后自己在身体上会发生哪些变化，什么是第一性征，什么是第二性征，女孩为什么会有月经，男孩为什么会分泌精液，什么是遗精、早泄、梦遗、性幻想……这些现象为什么会产生，怎样正确认识手淫、性病的产生与危害、艾滋病的传播与预防等。
这些知识对于增进大学生的身心健康有重要意义。
2．性心理教育。
性心理教育是在性生理教育的基础上，对大学生进行性心理健康教育，使大学生知道进入青春期后，随着生理的生长发育，自己在心理上会产生哪些变化，情绪上可能产生哪些波动，从而消除不必要的恐惧和焦虑、自罪与自责感，积极认同自己的性别角色，防止角色的心理错位，了解健康人格的标志，主动建树健全人格，防止和矫治各种偏态或病态人格，防止性心理疾病的发生。
3．性伦理教育。
性伦理教育也是性教育中必不可少的内容，这是对大学生在两性方面进行的行为规范和准则的教育。
主要涉及到如何正确认识对待男女性别差异，要彼此相互尊重；如何正确认识处理两性之间的情感，如何培养自己高尚的人格等，这方面的教育可与恋爱观教育结合进行。
大学生已进入青春中期，正值“恋爱季节”，在恋爱过程中会出现诸多性生理和性心理方面的要求，如何把握自己，掌握接触分寸，区别婚前接触与婚后接触的界限，坚持两性交往中的道德原则，不要因感情冲动而发生性行为。
这些方面的教育可增强学生的责任感、道德感和自我保护意识。
三、加强性健康教育的策略
1 开设健康教育课程
2举办大型讲座
3通过媒介宣传性科学知识
4开展心理咨询，进行个别指
随着社会的进步和性科学研究的发展,大学生的性健康问题已在世界范围内引起广泛关注.高校学生正处于青春后期,是性心理成长发育的重要阶段,也是开展性健康教育树立正确性
心理性道德观念的最佳时期.由于目前我国在高校开展性健康教育落实工作相对滞后,致使
部分学生性知识贫乏,社会伦理道德评判标准低下,产生的心理矛盾冲突或不正当的性行为
方式严重影响了他们的成长,高校学生犯罪的问题也开始出现.开展大学生性健康教育,使他们掌握有关性知识,自觉养成良好的性心理,培养健康的性道德,形成正确的性观念,提高自我保护意识,洁身自爱,自重自律,避免婚前性行为,从而促进性行为的健康发展,使他们德、智、体、美、劳全面发展,成为21世纪高素质的现代化建设的开拓者和创造者.同时也是大学生自身的需要,是社会精神文明建设、素质教育和人格培养、构建社会主义和谐社会的需要.因此,对高校学生开展科学的性健康教育势在必行.
4 大学生性健康教育的内容
性健康教育不仅是人们浅层理解的性生理教育，它还包括性心理、性道德和性法制等方面的教育。
不同年龄阶段的青少年，性健康教育的内容也有所不同，对处于青春后期的大学生其具体内容主要有：（1）性生理教育：性生理教育就是关于男女生殖系统的结构和生理机能的教育，是性科学知识的基本内容，是大学生性健康教育的起点。
对大学生的性生理教育应强调知识的系统性和科学性。
（2）性心理教育：性心理教育就是以科学的性学知识解释性的困惑，并分析性心理障碍产生的
原因和表现，增加大学生的自信心，消除不必要的恐惧和焦虑，树立健全人格，防止性心理疾病的发生。
塑造健康的性心理是大学生性健康教育的主线。
（3）性道德教育：性道德教育是大学生性健康教育的核心，是对大学生在两性方面进行的行为规范和准则的教育。
对大学生应及时开展以倡导性纯洁为核心、以人格教育为基础的性道德教育，帮助大学生在性领域建立起健康人格，使他们认识到婚前保持性纯洁的价值和意义，以健康的性意识促进自我约束力的提高，以负责任的态度克制生理和情感冲动，明白与异性交往的行为准则，洁身自爱。
（4）性法制教育：性法制教育是对大学生进行相关法律的教育，如婚姻法等，使大学生了解在两性关系中，哪些行为是合法的，哪些行为是违法的。
对增强大学生的法制意识，防止性罪错的发生，起积极的作用。
（5）避孕与优生知识的教育：今年3月29日教育部发布了新的《普通高等学校学生管理规定》，新规定取消了一些涉及学生婚恋的强制性规定，对学生能否结婚不再作特殊规定，即大学生在校可以结婚。
因此，对大学生进行避孕与优生知识的教育非常必要。
（6）性病、艾滋病知识的教育：使大学生了解性病、艾滋病相关知识，使他们知道只有洁身自爱，才能杜绝这些疾病的传播。