48式太极拳口令
六组动作口令如下:
一
1 白鹤亮翅
2 左搂膝拗步
3 左单鞭
4 左琵琶式
5 捋挤式(3个)
6 左斑斓捶
7 左掤捋挤按
二
8 斜身靠
9 肘底捶
10 倒卷肱
11 转身推掌
12 右琵琶式
13 搂膝栽捶
三
14 白蛇吐信(2个)
15 拍脚伏虎(2个)
16 左撇身捶
17 穿拳下式
18 独立撑掌(2个)
19 右单鞭
四
20 右云手(3个)
21 右左分鬃
22 高探马
23 右蹬脚
24 双峰贯耳
25 左登脚
26 掩手撩拳
27 海底针
28 闪通背
五
29 右左分脚
30 搂膝拗步(2个)
31 上步擒打
32 左右穿梭
33 左云手(3个)
34 右撇身捶
35 左右穿梭
36 退步穿掌
六
37 虚步压掌
38 独立撑掌
39 马步靠
40 转身大捋
41 撩掌下式
42 上步七星
43 独立跨虎
44 转身摆莲
45 弯弓射虎
46 右斑斓捶
47 右掤捋挤按
48 十字手
三十二式太极剑口令词预备式,起势,
1,并步点剑,2,独立反剑,3,仆步横向扫,4,向右平带,5,向左平带,6,独立抡劈,7,退步回抽, 8,独立上刺,9,虚步下截,10,左弓步刺,11,转身斜带,12,缩身斜带,13,提膝捧剑,14,跳步平刺,15,左虚步撩,16,右弓步撩,17,转身回抽,18,并步平刺,19,左弓步拦,20,右弓步拦,21,左弓步拦,22,进步反刺,23,反身回劈,24,虚步点剑,25,独立平托,26,弓步挂劈,27,虚步抡劈,28,撤步反击,29,进步平刺,30,丁步回抽,31,旋转平抹,32,弓步直刺。
收势。