16
调适前考虑
• 需要谁来调适 • 是否要其他老师或
同学的配合 • 是否要找家长 • 是否要转介
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心理医生的诊断
精神健康
亚健康状态 (第三状态)
轻性精神 障碍
精神病
·精神愉快 ·情绪不稳 ·精力充沛 ·效率下降 ·社会适应良好 ·人际冲突
·神经症 ·人格障碍 ·适应障碍
·精神分裂症 ·情感性精神障碍
9
• 他们无一例外地为自己纯洁的，青春萌动的爱情 自愿付出这人生的第一次;
• 他们几乎所有人当时都紧张无措; • 他们没有人从这第一次中体味到快乐，多数女孩
子感到自己像是放在爱情祭坛上的祭品; • 一旦导致女方怀孕,他们都万分惊慌，不敢负责; • 他们没有人至今仍旧和自己的“第一个”保持着
爱情关系。
10
家人之间有矛盾
发生率
94.9％ 31.8％ 51.1％ 31.7％ 79.8％ 18.8％ 64.5％ 78.9％ 28.9％ 56.8％
6
高中生常见心理和行为
1.学习问题 2.人际交往问题 3.情绪问题 4.个性问题 5.青春期性心理问题 6.行为偏差：
过失行为 不道德行为 自我消极行为
7
13位受访中学生
– 这些信号是：小马驹的耳朵转向母马，舔嘴 巴，咀嚼，然后深深的低下头。
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• 第二步：分析
– 马有它们的语言，比如身体接触的部位、奔 跑的速度，而对马的惩罚则是将它隔离马群， 等等。
– 如果有物体在马的身后，它会不断的向前奔 跑，直到疲倦。
– 如果出现了马低头的时候，说明这时候马愿 意让你帮助他。
学生行为问题及心理调适
2013.03.24
2
真爱的发生
• 当你只注意孩子的行为时，你就没有看见孩子 ； • 当你关注孩子行为后面的意图时，你就开始看孩
子了； • 当你关心孩子意图背面的需要和感受时，你就真
的看见孩子了， • 透过你的心看见了孩子的心，这是你的生命和孩
子生命的相遇， • 爱就发生并开始在亲子间流动，和谐而暖人！ • 这就是真爱你的孩子。
• 父辈们的驯马方式是“捆、绑、打、 吊”，再狂野的马，经过人们一个月的 残酷折磨也会折服的。但是Monty认为这 是不人道的，他要用人道的方法驯马。
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小Monty只用了一天就驯好了马
• 第一步：观察
– 领头的母马如何教训年轻马驹，那些不听话 的小马驹被赶到马群的外围，成为食肉动物 首先攻击的对象。只有发出改悔的信号才可 以重新被马群接纳。
亚历山大·鲁宏
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• 一个学生的自述
– 我的数起不来了。同学们都不知道我为什么哭。猜想这个，猜想那个， 就是没有人能想到，到底为什么。
– 有谁能理解，这是一种怎样的沮丧？！ – 一次次的沮丧之后，就是的深深恐惧！ – 一次次的恐惧之后，就是那绵绵的自卑！ – 一次次的自卑之后，就是无尽的绝望！
发生率 94.9％ 79.8％ 78.9％ 72.0％ 64.5％ 59.0％ 56.8％ 51.1％ 50.7％ 49.6％ 5
这些问题对中学生产生的影响
排序
事件
1
考试失败或不理想
2
亲友死亡
3
升学压力
4
亲友患重病
5
学习负担重
6
恋爱不顺利或失恋
7
家庭给你施加学习压力
8
被人误会或错怪
9 有人侵犯了我的隐私（如偷看日记等）
几种状态之间并无严格界限，可以相互转化
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每一位教师都有辅导的责任
• 每一位学生都会有成长中的心理问题，每一 位学生都需要在某个特定的时刻得到帮助和 辅导。
• 辅导并不神秘，依据心理学规律实施的教育 艺术就是辅导的艺术。
• 辅导是一种教育理念，一种教育技巧，也是 一种教育境界。
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中学生心理调适的方法
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中学生的问题行为 如何看待中学生的问题行为 中学生问题的心理调适
4
上海中学生十个发生频率最高的应激性生活事件
排序
事件
1
考试失败或不理想
2
学习负担重
3
被人误会或错怪
4
与同学或好友发生矛盾
5
家庭给你施加学习压力
6
当众丢面子
7
家人之间有矛盾
8
升学压力
9
受人歧视或冷淡
10 生活状况（饮食、休息等）明显变坏
• 用人本主义辅导技巧走进学生心灵 • 用理性情绪疗法改变学生不合理的认知 • 用行为疗法技巧矫正学生不良行为
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人本主义辅导技巧
• 相信每一个学生都是本性向善的 • 绝对地尊重每一个学生 • 接纳学生的差异 • 用发展的眼光看待学生
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Monty Roberts
一位真正的马语者
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背景介绍
• Monty Roborts的父亲是美国西部农场的 驯马者，他从小生活在牧场里，每天与 奔驰的骏马生活在一起。
实话实说
青春期性问题
惊心动魄
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《藏在书包里的玫瑰》
• 书中讲述了以下5个事实：
– 发生性关系的学生中，半数以上是师生公认的好学 生；
– 发生性关系的学生中，1/3来自重点中学甚至是名声 显赫的学校；
– 他们初次发生性行为是100%不用安全套； – 他们有过性行为的事实，父母与教师100%不知道； – 他们对学校与家庭的性教育100%不满意。
– 那个时候，从数学这面镜子里，我几乎可以看到我整个的人生， 全部的命运。
– 这些强烈的负向情绪背后，是一个不合理的信念：我必须学好， 我学好了数学就可以过好，我过好了才能被别人接纳，别人接纳 了我才活得有价值和意义。否则，我数学学不好，我就考不上大 学，考不上，我就过不好，过不好，我就活得没有意思。总之， 我必须是完美的，我要是不完美，我就死定了。
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学生问题的基本假设
环境影响
社会文化 学校教育 同伴影响
家庭
行为问题、学业问题、 青春期问题、人际紧张等
表层问题
人格问题、自我认同、 生活态度、价值观、人生观
深层问题
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青少年的心理需求
• 我需要被肯定 • 我需要有归属感 • 我需要有内心的交流 • 我需要有所控制
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人性最深的需求
• 人性最深的需求就是渴望别人的赏 识。 而且，随着阅历的增加，这种“渴 望”会变的更加需要。”
威廉·杰姆斯
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心理医生的探测
寻找背后的原因 周围系统的影响
罗斯福
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人的成长就像树的年轮，是一圈一圈地生 长出去的，婴儿的一圈，代表着爱和享受；孩 童的一圈，代表着嬉戏与玩耍；少年的一圈， 代表着创造与幻想；青年的一圈，代表的是情 爱及探索，成人的一圈，则象征着现实与责任， 一个完整的人（发展健全的人格），是具备上 述所有特征的。”