加强自身建设，增强个人的休养。202 0年11 月18日 下午4时1 2分20. 11.1820. 11.18
追求卓越，让自己更好，向上而生。2 020年1 1月18日星期 三下午4时12分5 秒16:12 :0520.1 1.18
起初，小贾觉得都是同事，没什么大不了的，忍一忍 就算了。但是，看到小李如此嚣张，小贾一赌气，告到了 经理那儿。经理把小李批评了一通，从此，小贾和小李成 了绝对的冤家了。
思考：如果你是经理你觉得怎么办才比较？
案例分析： 小贾所遇到的事情是在工作中常常出现的一个问
题。在一段时间里，同事小李对他的态度大有改变， 这应该是让小贾有所警觉的，应该留心是不是哪里出 了问题了。但是，小贾只是一味的忍让，这个忍让不 是一个好办法，更重要的应该是多沟通。
第一章：学生成长档案
学习内容 ① 概述 ② 学生成长档案 ③ 学生成长档案的完成
学习目标 ① 了解自我评估的重要性 ② 掌握自我评估的方法 ③ 掌握记录个人情况的方法 ④ 提高自主学习能力
什么是学生成长档案?
1、成长档案的基本成分是学生的作品 2、作品的收集是有目标的。
成长档案的类型：
1、过程型成长档案：记录学生在学习某一领域的进步或轨迹。 2、目标型成长档案：是学生在完成某一学习计划的过程中创作的各种类型
以全神贯注的方式
质量时间：
所需信息和资源很容易弄到 无任何中断
与该任务有关的人员课随时参与任务的完成
紧急
不紧急
重要 不重要
A类：紧急且重要 立即做，运用质量时间
B类：不紧急但重要 制定计划，运用质量时间
C类：紧急但不重要
D类：不紧急也不重要
迅速完成，不运用质量时间 以后做委托他人完成
1.5.分析时间
的作品集。 3、展示型成长档案：展示学生在各个方面的成就和所长。 4、评估型成长档案：通过评价学生所收集的作品来评定其在某一学科领域
的成就。
成长档案不是简单的文件夹，其中的材料应依据教学目标 或学生的发展目标来确定。
如果创建成长档案的目的是为了展示学生的成就或特长， 那么收集的内容主要是学生最满意、最重要的作品；
出现有限顺序分类错误 受到别人的干扰 未能节省时间 未能制定一个可行计划 未能遵循计划
1.5.4.如何创造时间
避免犯错误 明确你在做什么 文件信息的条理化 尽量将任务授权 确保你只做自己份内的事情 分批执行任务以减少任务转换的时间
1.6.学生成长档案
1.6.1.概念： 学生成长档案旨在促进学生的学习并帮助学生获
小贾应该考虑是不是小李有了一些什么想法，有
了一些误会，才让他对自己的态度变得这么恶劣，他 应该主动及时和小李进行一个真诚的沟通，比如问问 小李是不是自己什么地方做得不对，让他难堪了之类 的。任何一个人都不喜欢与人结怨的，可能他们之间 的误会和矛盾在比较浅的时候就会通过及时的沟通而 消失了。
但是结果是，小贾到了忍不下去的时候，他选择了告 状。其实，找主管来说明一些事情，不能说方法不对。 关键是怎么处理。但是，在这里小贾、部门主管、小 李三人犯了一个共同的错误，那就是没有坚持“对事不 对人”，主管做事也过于草率，没有起到应有的调节作 用，他的一番批评反而加剧了二人之间的矛盾。正确 的做法是应该把双方产生误会、矛盾的疙瘩解开，加 强员工的沟通来处理这件事，我想这样做的结果肯定 会好得多。
得技能。对学生在学习过程中的取得进步进行记录， 主要集中在课程学习方面，但也包括个人的爱好和职 业兴趣以及通过兼职或全职工作与参加志愿活动所获 得的经验、知识和技能
1.6.2.学生在学习成长档案中的角色
通过学业学习和其他活动开发技能 通过学习日志进行自我反思 定期检查档案文件 年终检查这些档案文件 课程结束时检查这些档案文件
（二） “成长档案袋"的具体内容
1、个人信息： 姓名、性别、籍贯、出生年月、班级、身高体重、家庭住址、兴趣
爱好等。 2、自我展示： （1）目录。 （2）把喜欢的作品与成果，或者认为有重要价值的材料和一些能让自
己产生成就感的作品。如：喜欢的相片；最满意的作业、日记；喜爱的 手工制作；最满意的绘画作品、书法；参加过的校内外的实践活动过程 简介；各种获奖证书和作品等，并在所选作品上标明收集的时间、选择 的理由。 3、成长评价： （1）自我评定：每学期末学生自我评定一学期来在校、在家、在生活 中的各种表现及取得的进步及各种成果。 （2）教师和同学评定：教师和同学对学生的评价。（在学校完成） （3）家长评定：家长细心观察自己的孩子在家的表现，发现孩子的闪 光点及时记录。
1.5.2.时间日志数据分析提供的有价值信息
➢实际花费时间的方式 ➢可能正在执行的应由他人执行的任务 ➢在应承担和不应承担的任务上的时间分配不够合理 ➢在紧急且重要的事情上几乎没有运用时间 ➢承担的任务可能超出自己的承受范围
作用是有助于处理那些时间利用效率低的任务
1.5.3.时间利用效率低的原因
安全象只弓，不拉它就松，要想保安 全，常 把弓弦 绷。20. 11.1816: 12:0516: 12Nov- 2018-N ov-20
重于泰山，轻于鸿毛。16:12:0516:12:05 16:12W ednesday, November 18, 2020
不可麻痹大意，要防微杜渐。20.11.1820.11.1816:12:05 16:12:05Nove mber 18, 2020
如何创建学生的成长档案：
1、明确应用成长档案的目的与对象。 主要有展示学生的最佳成果，描述学生学习与发展的过程，以及对
学生的发展水平进行评估。
2、确定成长档案的主题。 3、确定要收集的作品与数量。
4、明确成长档案的参与者及其作用。
反馈情况:
优点: 1、大部分学生的成长档案都是展示型的，也有的是集过程性、目
成长档案的基本成分是学生的作品
成长档案内收集的是学生在某一学科领域内的一系列作品，用 以展示学生的成就、进步与不足，描述学生学习的过程与方法，反 映学生学习的态度、兴趣与情感。
1.概述
1.1.同学们生活中觉得有压力吗？
1.2.建立任务的优先顺序
1.2.1 进行有效时间管理 列出所要完成任务的清单 ① 任务的简要描述 ② 任务下达方 ③ 任务完成的日期 ④ 任务的完成的方式 ⑤ 与任务有关的其他人员 ⑥ 各任务之间是否相互依赖 ⑦ 预期完成各任务所需要的时间
如果创建的目的是为了描述学生在某一时期内学习与发 展的过程，发现其在学习上的优势和不足，那么收集的内 容就不仅包括学生的最优作品，还要把过程性的东西（如 一篇文章的草稿）也装进去；
如果创建的目的是为了评估学生学习与发展的水平，那么 对于所收集的内容要设立标准，也就是说其中有些东西是统 一要求的，以便于在不同学生之间进行比较。
促进自我成长。
5、“成长档案袋”从入学正式实施，一直持续到毕业， 返还给学生做纪念。
Байду номын сангаас、封面样品（供参考）
谢谢大家！
踏实，奋斗，坚持，专业，努力成就 未来。2 0.11.1820.11.18Wedne sday, November 18, 2020
弄虚作假要不得，踏实肯干第一名。1 6:12:05 16:12:05 16:1211 /18/202 0 4:12:05 PM
我们每一个人都应该学会主动地沟通，真诚地沟通， 策略地沟通，如此一来就可以化解很多工作与生活中 完全可以避免发生的误会和矛盾。
实操题
一、完成课堂作业P11检测表1和检测表2（10分钟） 二、课堂模拟练习
沟通要求：带上完成的学生成长档案（检测表1-2）与 隔行的不认识的同学，进行一对一交流（限时20分钟 ），异性交流为最佳；
沟通方式：在教室内进行，方式自创；
沟通目标：彼此是否完全认识？看相互之间能掌握信 息有多少？你对她（他）了解吗？
沟通效率：老师抽查进行交流的同学的沟通效果，并 请同学自述沟通心得。
课后作业：如何建立“学生成长档案”
“学生成长档案袋”也称学习档案袋，主要是指收集、记录学生的 学习、生活情况及教师、家长或同伴做出评价的有关资料，学生的作品 与反思，及其他相关成长记录材料等。“学生成长档案袋”可以说是记 录了学生在一个时期一系列的成长“故事”，是评价学生进步过程、努 力程度、反思能力及其最终发展水平的理想方式。建立“学生成长档案 袋”可以使我们能够更加开放地、多层面地、全面地评价每一个学生。
1.2.2.高度重要性的事情的特点：
① 没有按期完成任务可能带来严重后果 ② 其他重要任务取决于该任务的完成 ③ 其他人的活动受到该任务的影响
1.2.3.处理紧急事情和重要事情
① 把紧急的事情交给别人，自己处理重要的事情 ② 请求延期完成紧急但不重要的事情 对优先顺序进行重新排序 ① 将重要且紧急的任务定位最优先级 ② 将紧急且可在有效时间内完成的而不会影响任务的任务定为次最高
1.5.1.分析我们是否有效利用时间的方法
通过写时间日志或者估算完成各项主要任务所需时间来评估自己的工 作绩效
从别人那里获得反馈和指导 制定一个行动计划来预测当我们更有效的利用时间时，我们的行为将
怎样变化 详细记录所有需要花费时间的任务，各项任务一经结束就要注销其优
先顺序 记录所有无效时间
一、“学生成长档案袋”的构成
（一）封面设计
成长档案袋封面应写上学生姓名、性别、出生年月等基本信息，并 可各自发挥设计封面，可以把自己最漂亮的照片贴在封面上，爱绘画的 同学可以精心地在封面上画上自画像，并根据自己的特点写上姓名，如 “爱唱爱跳的XXX” 、“刻苦好学的XXX”。还可以给自己的成长记录袋 取上富有诗意的名字，如“成长的足迹”、“可爱的我”等等。还可以 在封面上设计“我喜欢的格言”、“我的爱好”等。
优先级 ③ 重要但不紧急的任务定位再次一级的优先级
1.3.优先顺序的ABC分类法
ABC分类法是根据某些重要性度量指标将事物划分为A、 B、C三类，然后进行不同的管理策略，从而有效的提 高工作效率和经济效益