但根据短器械竞赛规则的需求，为不失鞭杆独有的风格、劲力、特点，一般长度因人而异，根据自已的身材 高低而定。
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弹腿是查拳的主要基本功，它以弹腿和其它腿法为主要内容，接回文二十八个字母排 列组成的二十八个基本动作组合，叫二十八路弹腿。流行的前十路，后十八路比较复 杂，为了便于记忆，把它编成两套类似拳套的套路叫腿拳势，分为一趟腿拳势，二趟 腿拳势。因此，世人常云"南京到北京，弹腿出在教门中"。
棍术
1.概念：棍术，器械武术之一，用棍表演的武术套路的总称。指使用棍的方法和技巧。 2.把法：即握棍的方法，常见的有阳把（手心向上握棍），阴把（手心向下握棍）、阴阳把（两手心相对）、对 把（虎口相对），交叉把（左右手交叉），滑把等。 3.棍法有：打、揭、劈、盖、压、云，扫、穿、托、挑、撩、拨等。练习棍术要求手臂圆热，梢把兼用，身棍合 一，力透棍梢，表现勇猛、快速，“棍打一大片”的特点。 4.基本技法：握把灵活、棍法规整、梢把兼用、势合力顺。 5.主要类别： ① 五尺棍（齐眉棍），分大小头，大头称棍根，也称棍把，小头叫棍稍，棍身围度根据自己的身体和功力而定。 ② 条子棍，长约六尺，一般长度高出头顶一拳度，较细于棍，大小头基本均匀。 ③ 鞭杆，也叫短棍，亦称魔杖，还称三尺五（兰州地方语称之为三尺五尕棒子）。两端分大小头，虽然有尺寸，
历经数百年的实践和演变，查拳形成了现今的冠县的"张式"查拳，冠县的'杨式"查拳，任城的" 李式" 查拳三大流派。
风格特点是：姿势舒展挺拔，发力迅猛，动静有致，刚柔兼备，节奏鲜明，步活灵活多变， 结构严谨，功架整齐。
现状：对于传统查拳，查拳书籍没有介绍，或者介绍的拳谱都和作者自己演练编写的套路不 一样，如传统查拳一书的五六七路。都是拳谱一个样而自己写的内容又是一个样。这是因为 早年出去发扬查拳的查拳大师们行走江湖之时年级还很年轻，并且在江湖上行走除了练拳之 外还得考虑生计问题。许多的查拳套路并没有学完。所以如今查拳传人大都不能够按着传统 查拳的拳谱打下套路来了。能够全面继承古查拳的拳师当今在世的只有代张锡太教徒的杨其 生先生高徒邢台的潘思举至今保留着查拳最早的面貌，没有一丝改动。
民族传统体育项目——
以武术为主的身体运动形式
A 查拳
B 棍术
查拳
查拳是回族中流传较广的中国传统拳术长拳的五大流派之一，起源于山东省。当地人民为了 纪念他，将查密尔（查尚义）所传身法武拳命名为“查拳”。
查拳是中国传统武术中的优秀拳种之一。盛行于山东、河北、河南、北京，山西后遍及海内 外，尤以在回族中流传更为广泛。
基本技法
查拳的基本技法、特点：
查拳重视腿法练习，内容丰富，如：低踢、平踢、低踩、斜踩、蹬腿、闯腿、扫腿、 缠腿、双飞腿、旋风腿、鹞子脚等，都适当的分布在每一趟拳路中，错综而紧密的配 合在必要的动作中。综合其腿法归结为十五个字，它们是：跺、弹、踢、踹本功套路，包括以腿法见长的"弹腿"，以"仆步穿掌"为主要动作的"滑步抄"的 以拳法为主的"捣捶"组成。这些基本套路均为十路，基本动作简单易学，左右对称， 即可单练，又可串连对练。