主题班会强身健体预防疾病
同学们,还等什么,制定好锻炼计划,去 锻炼吧!让我们一起打败冬季传染病!
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放映束 感谢各位批评指导!
谢 谢!
让我们共同进步
强身健体 预防疾病
冬季常见传染病
流行性感冒 水痘
流行性腮腺 炎
急性肠胃炎
加强锻炼,增强免疫力。
适合我们的运动
这种项目非常多:游泳、做操、足球、 篮球、乒乓球、羽毛球、武术、跆拳 道、滑冰、轮滑、踢毽子、跳绳、爬 绳、拔河、荡秋千、围棋、象棋....等 等。
我们的体育锻炼原则:
1.经常锻炼,保持锻炼的连续性 2.循序渐进,提高身体素质 3.运动和休息要适当交替