韩餐菜谱
层叠:
1、辣白菜炖牛肉
备料:辣白菜、牛肉、香葱、香菜、青椒、红椒、姜丝
锅具:6升汤锅
作法:牛肉切块,用水焯一下,将辣白菜、牛肉、青椒、红椒、姜丝放入锅内用大火,上气后调小火,30分钟后关火,放入香葱、香菜。
2、石锅拌饭:
备料:大米、鸡蛋、波菜、绿豆芽、胡萝卜丝
锅具:焙碟、一升钢锅
作法:1、先将波菜、绿豆芽、胡萝卜丝用水焯一下。
2、煎鸡蛋:用一升钢锅,锅要热,油要开,油开后放入鸡蛋关火,盖锅盖1分钟鸡蛋即熟。
3、把大米放入焙碟,层叠。
3、钢杯肉丸
备料:肉丁、辣白菜、葫萝卜片
锅具:钢杯
作法:先将肉馅煨好,将葫萝卜片放在钢杯底,然后放入肉馅,层叠。
4、一分钟做大米饭
备料:大米
锅具:2升锅
作法:大米用水泡一个小时,锅开后把米搅一分钟(以防糊底),盖锅盖,关火,层叠。
注:1-4做层叠
5、烤骨肉相连
备料:孜兰粉、辣椒粉、骨肉相连
锅具:煎炒锅
作法:锅预热,锡纸亮面朝下,倒入少许油,平铺骨肉相连,放入孜兰粉、辣椒粉、把锡纸包好,小火八分钟左右,出锅后放香菜。
6、烤尤鱼
备料:韩式辣酱、尤鱼
锅具:1.4升煎炒锅
作法:用韩式辣酱(拌菜酱)把尤鱼拌好,热锅放入锡纸,放入少量油,把尤
鱼放入锅内,,再加入拌饭的酱,把锡纸包好。
7、韩国烤肉
备料:牛肉(牛里脊、上脑、子盖)切片、大喜大烤肉酱、洋葱、生菜、蒜片锅具:1.4升煎炒锅
作法:1、把牛肉先煨好
2、热锅,放入牛肉、洋葱,牛肉变色即好。
(不用放油)
3、用生菜包牛肉和蒜片即食。
8、炖雪鱼
备料:大葱、白萝卜、韩式辣酱、青椒、红椒、辣白菜、料酒、雪鱼
锅具:中式炒锅
作法:1、用韩式辣酱(拌菜酱)把雪鱼先煨好。
2、把大葱放入锅底铺底,放入白萝卜(去皮),放入拌菜酱,雪鱼,青椒、红椒、辣白菜、料酒。
中小火,20分钟左右。
9、海鲜饼
备料:自发粉、蟹足棒、肉丁、洋葱圈、糊椒粉、盐、姜未、葱未。
锅具:煎炒锅
作法:1、把蟹足棒、肉丁、姜未、葱未放入和好的面里,再放入适量的糊椒粉、盐。
2、热锅,油少许,放入洋葱圈,再将面放入洋葱圈内,翻面烙。
10、香辣鸡骨架
备料:鸡骨架、葱、姜、蒜、韩式辣酱、青椒、红椒、糖
锅具:中式炒锅
作法:先把鸡骨架用水焯一下,热锅放入少许油,葱丝、姜丝、蒜丁、鸡骨架、拌菜酱,翻炒几下,然后放入青椒、红椒、糖、再翻炒几下盖上锅盖。
11、酱汤
备料:五花肉、土豆丁、黄豆芽、水豆腐、韩国黄酱、洋葱、西葫芦、香菜、香葱
锅具:6升汤锅
作法:将五花肉切条,将五花肉、土豆丁、黄豆芽、水豆腐、韩国黄酱、洋葱、西葫芦,放入锅内,加水。
做好后加入香菜、香葱。
12、无水煮鸡蛋
务料:鸡蛋
锅具:3升钢锅
作法:把鸡蛋洗净后放入锅内,小火煮10分钟左右。