所以有的人虽然已经吃了不少东西，却还感饥饿 另一方面，因为咀嚼时间过短，迷走神经仍在兴 奋之中，仍能引起食欲亢进。
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引起肥胖的原因
1、2零食不断
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引起肥胖的原因
1、3 不吃早餐 由与整个上午空腹，体内储存能量的机能增强，
从而促进对午餐的吸收。
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引起肥胖的原因
1、4偏食 偏食会导致营养摄取的不平衡，使一些营养素缺
乏。族维生素能使脂肪转变为能量，缺乏族维生 素的原因，与食物过与精细有关。
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引起肥胖的原因
2、不合理的饮食结构导致肥胖 2、1 高脂饮食 2、2 晚餐太丰盛
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引起肥胖的原因
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随着年龄的增长，体力活动的逐渐减少人体肌肉 与脂肪的比例也在改变。自25- 75岁，肌肉组织 由占体重的47 % 减少到36 % ，而脂肪由20 % 增加到36 % ，这就是老年人特别是肥胖的老年 人，易得糖尿病 的主要原因之一 。
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引起肥胖的原因
1 不良饮食习惯 1、1进食速度过快 食物未得到充分咀嚼，不能成为食糜敷贴与胃壁，
Greece 希腊 deБайду номын сангаасide-decided
Athens 雅典
different 不同的
IOC: International Olympic Committee
• When did people hold the first modern Olympic Games?
• They held them in 1896 in Athens, Greece.
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糖尿病与遗传
2型糖尿病的遗传性比较明显。母亲有2型糖尿 病，则其子女患病可能性约为20% ，若父亲有 这种病，起子女则有15% 的患病机会。父母都 有的家庭，子女则有25% 的患病几率。兄弟姊 妹间有75% 的患 病机会，双胞胎几乎是100% 的患病。
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1型糖尿病和2型糖尿病的遗传性质有所不同 。
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糖尿病与遗传
中国人口中1型糖尿病所占的比例不是很大，代 与代之间的遗传不是很明显。若母亲是1型糖尿 病，其下一代得糖尿病的几率为20% ，而父亲 若患有1型糖尿病，其遗传概率为10 %，兄弟姐 妹间的患病率不到10%，即使是双胞胎之间，相 对的危险也只有50 %。
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无知与 糖尿病
早在1995年世界糖尿病日的主题即为：减少由 于对糖尿病的无知而付出的代价。呼吁人们重视 对糖尿病知识的教育。目前我国糖尿病的检出率 只有20% ，很多人体内埋了地雷还蒙在鼓里， 这很不利于糖尿病病情的防控。
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糖尿病与遗传
医学界认为糖尿病 的发生与遗传有很密切的关 系。所以家族中如果近亲患有糖尿病，本身也是 糖尿病的高危人群。
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哪些因素可导致糖尿病
肥胖---糖尿病的“头号杀手” 精神因素与糖尿病 无知与糖尿病
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肥胖---糖尿病的“头号杀手”
这是因为，人在肥胖时，体内的脂肪细胞膜和肌 肉细胞膜上的胰岛素受体数目减少，对胰岛素的 亲和能力降低，体细胞对胰岛素的敏感性下降， 导致糖的利用发生障碍，使血糖升高，从而导致 糖尿病。
3、长期吃得太多导致肥胖 某些人群在某一阶段吃得太多易诱发糖尿病 ，
如孕妇和儿童 。
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引起肥胖的原因
4、缺乏运动导致肥胖 适当得进行体力活动，可以减轻肥胖，增加胰岛
素的敏感性，使血糖被利用 。
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精神因素与糖尿病
近十年来，中外学者确认了精神因素 在糖尿病 发生、发展中的作用。人的情绪主要受大脑边缘 系统的调节，大脑边缘系统同时有调节内分泌和 植物神经的功能，因而心理因素可通过大脑边缘 系统和自主神经影响胰岛素的分泌。
不良生活方式与糖尿病
概述
糖尿病虽有一定的遗传因素，但起关键作用的是 后天的生活因素。人 们的生活方式与糖尿病尤 其是二型糖尿病的发生与否，有着很密切的关系。 据调查，我国死亡率居前十位的疾病中，有 44% —7%的患病人群由不良生活方式和行为而 致糖尿病 人群的急剧扩大，也与人们平日不科 学的生活方式息息相关。
• They began in 776BC, about 3000 years ago.
Lesson 16
ancient 古代的
ago
…以前 • hold-held
man-men 男人 • can-could
take part in 参加 • have-had
host
举办 • stop-stopped
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过度肥胖的危险还在与，体重越重，身体就需要 越多的胰岛素来维持体内的血糖达到正常水平， 胰岛会由于超负荷运做而失去功能。特别是相心 性肥胖，这种肥胖是脂肪细胞体积的增大而不是 数量的增多。这种肥大的脂肪细胞上胰岛素受体 数目减少，易发生胰岛素抵抗，是发生糖尿病的 重要指征。
hundred 百 • sell-sold
ancient 古代的 • have-had
history 历史 • think-thought
modern 现代的 • learn-learned
event
项目
Olympic Games
ancient Olympic Games
• When did the ancient Olympic Games begin?
Lesson 17
such 如此
success 成功
win
赢
number 数字
shirt
衬衫
set
摆放
bowl
碗
Chinese 中国 的
medals 奖牌
gold
金
silver 银
bronze 铜
总结
对于糖尿病的遗传模式，目前医学界还没有完全 确定。可能与人体内的一些基因对糖尿病的易患 性相关。但大部分的糖尿病人群只所以被糖尿病 缠身，主要是因为他们不科学的生活方式。
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Lesson 15
begin
开始 • begin-began
thousand 千 • see-saw