古代饮食文化格言
起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也，你知道多少餐饮文化名言名句呢？下面为大家整理了相关的知识，希望对大家有用。

古代饮食文化格言
一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。

由俭如奢易，由奢入俭难。

口腹之欲，何穷之有。

每加节俭，亦是惜福延寿之道。

；;（中国古代诗人）苏轼
饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。

;;（法国启蒙思想家）伏尔泰
不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节
人应当善于鉴别哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。

这种智慧，是一味最好的保健药。

;;（英国哲学家）培根
整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。

;;（英国词典编辑家）福勒
一味追求食物精美是生活奢侈的标志，不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。

（古罗马哲学家）塞涅卡
小钱不知省，大钱将滥花。

学问勤中得，富裕俭中来。

饮食是文化，请从窗口文明做起。

人之养老之道，虽有水陆百品珍锤，每食忌于杂，杂则五味相扰。

；;（中国古代医学家）孙思邀
用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。

;;（古罗马诗人）贺拉斯
你应该为生存而食，不应为食而生存。

;;（古罗马哲学家）西塞罗
饮食习惯的改良比其他任何改良，其优点显然要大得多。

;;（英国
诗人）雪莱
要少吃，要常吃。

;;（法国作家）雨果
吃千吃万，不如吃饭。

一生没有宴饮，就像一条长路没有旅店一样。

;;（古希腊哲学家）德溪克利特
饮水要思源，吃饭当节俭。

粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

粮食就是生命，知识拯救灵魂。

勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。

从来没有一个例子能证明好话能安慰饥饿的胃。

;;（奥地利作家）
茨威格
愈是能够欣赏食物的人就愈不需要调味品，愈是能够欣赏饮料的人就愈不忙于寻求他所没有的饮料。

;;（古希腊历史学家）色诺芬
十匙合成一碗饭。

所食愈少，心开愈益；所食愈多，心愈寒，年愈损焉。

;;（中国古代学者）张华
粗茶淡饭，细水长流。

人不得夜食，夜勿过醉饱。

;;（中国古代医学家）孙思邀
为了能够保持良好的健康，养料不仅分量要有节制，而且质料也要清淡。

；;（捷克教育家）夸美纽斯
珍惜粮食，远离浪费。

节饮食，慎言语。

宋末元初隐士蒋捷
节饮食而后得健康。

饮食不节，杀人倾刻。

食饮有节，起居有常。

热食伤骨，冷食伤肺。

节饮食以养胃，多读书以养胆。

日静养，节嗜欲，慎饮食，寡思虑。

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

心之需要智慧，甚于身体之需要饮食。

读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长大嚼大咀，终不知味也。

精神畅快，心气平和。

饮食有节，寒暖当心。

起居以时，劳逸均匀。

告诉我，你吃的是什么东西，那么我就会告诉你，你究竟是什么东西。

惟德学，惟才艺；不如人，当自励。

若衣服，若饮食不如人，勿生戚。

节食比绝食更难。

饮食适量需要头脑清醒，而滴水不进只需死硬的意志。

起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

善养性者，先饥而食，食勿令饱；先渴而饮，饮勿令过。

食欲数而少，不
欲顿而多。

古代饮食文化的特点
①重视饮食。

中国古人说“民以食为天”。

孔孟食道所提倡的“食不厌精，脍不厌细”使中国古代更加注重追求饮食的品质与卫生，为我国饮食烹调技艺的发展提供了条件。

②风味多样。

我国一直就有“南米北面”的说法，口味上有“南甜北咸东酸西辣”之分，主要是巴蜀、齐鲁、淮扬、粤闽四大风味。

③饮食以五谷为主。

中国古代农业发达，农耕文明不断发展成
熟，这就决定了我国以五谷为主食的饮食结构。

五谷指的是稻、麦、黍、稷、菽这五种粮食作物。

④四季有别。

古代的中国人还特别强调进食与宇宙节律协调同
步。

孔子说的“不食不时”，包含有两重意思一是定时吃饭，二是不吃反季节食品。

冬天味醇浓厚，夏天清淡凉爽；冬天多炖焖煨，夏天多凉拌冷冻。

⑤讲究美感。

拼盘，雕刻。

⑥食医结合。

还有鸡汤可用于虚劳，当归羊肉汤可用于产后血
虚，牛乳饮用于病愈后调理等等。

⑦将哲学思想融入饮食意趣。

中国人喜欢把自己的思想和志趣融入到饮
食中，中国古代食物讲究相生相克即是阴阳五行相生相克思
想在饮食方面的体现。

⑧美食往往与节庆联系在一起。

端午节吃粽子，重阳节食饼饵，饮菊花酒，中秋节食月饼庆团圆，元宵节吃汤圆等这都是我们熟悉的例子。

⑨使用筷子。

筷子是中国文化的一大特色，有着悠久的历史，材质多样，具有轻巧、灵活的特点，一直使用到今天。

⑩饮食与政治联系，赋予特殊的政治寓意。

故将统治者称为“肉食者”而老百姓一年只有重大节日或祭祖祀神的时候才；能够吃肉，所以平民为“蔬食者”。