面肌痉挛饮食上需要注意的问题
面肌痉挛是一种半侧面部不自主抽搐的病症，多在中年后发生。

面肌痉挛不及时治疗会对患者健康造成巨大危害。

因此，得了面肌痉挛需要及时到专业医院进行治疗。

合理饮食可促进面肌痉挛康复，并起到辅助治疗的作用，面肌痉挛在饮食上需要注意的问题有哪些呢?
面肌痉挛是一种常见的面部疾病，它给患者的生活质量带来了较大的影响。

双侧面肌痉挛者甚少见，若有，往往是两侧先后起病，多一侧抽搐停止后，另一侧再发作，而且抽搐一侧轻另一侧较重，双侧同时发病、同时抽搐者未见报道。

这就是面肌痉挛的症状表现。

患者在平时的饮食也要注意。

不良的饮食习惯可加重病
情。

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面肌痉挛饮食上需要注意的问题
1、给予患者营养丰富、易消化的软食，补充维生素B族元素也是面肌痉挛的饮食原则，由于维生素B族元素对面神经疾病有很大的帮助。

所以，应该多食用一些菠萝、葡萄、柿子、杏、西瓜、桃、木瓜、冬瓜、香菜、番茄、苹果、等富含维生素B的食物。

2、面肌痉挛的饮食原则还有钙元素的补充。

由于钙不仅仅是对智力和骨骼有好处，还可以促进神经和肌肉的功能正常的进行，因为患有面神经疾病的病人是由于面神经传导障碍而引起的肌肉萎缩，因此，补钙很重要，所以，要多食用一些西瓜、奶制品、胡萝卜、排骨、深绿色蔬菜、芝麻、蛋黄、水果、海带等富含钙质的食物。

3、面肌痉挛患者不能吃的食物：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内，带鱼，辣椒。

另外，鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的“清洁剂”。

能解除体内堆积的毒素和废物。

4、面肌痉挛患者忌过多摄取糖：特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且，糖在代谢中还需要维生素B的参与，所以，使本来就不足的维生素B更加缺乏。

5、面肌痉挛患者还应坚持每天温水泡脚到微微出汗，同时按摩双耳、梳头5~10分钟，把血往头上引，改善头面部血液循环，温煦面部神经和肌肉.患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

注意保持心情愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。