1、人物：班杜拉 2、程序 （1）、 选择合适的治
疗对象 （2）、 设计示范行为 （3）、强化正确的模
仿行为
3、原理：班杜拉的学习理论
具体的方式 生活示范 象征示范 角色示范 参与示范 内隐 示范 案例 20岁工人害怕触电
七、生物反馈法
1、人物：巴甫洛夫、米勒、贝科夫、 夏皮诺、斯金纳、
四、冲击疗法 （满灌疗法，暴露疗法之一）
1 、 人 物 ： Crafts 、 Malleson 、 London 、 Stampft
2、程序： （1）、筛选确定治疗对象；（除心、神、呼、
内、虚、精） （2）、签订治疗协议； （3）、治疗准备工作； （4）、实施冲击疗法。
3、原理：动物实验 案例：害怕花圈的女医师。
关注35岁女职员 婚姻问题
2、艾根
求助者中心疗法之二 坦诚交流5
3、佩特森 求助者中心疗法之三 咨询过程7阶段
贝克的几个重要概念 共同感受、自动化思维、规则 认知歪曲7
2、认知行为疗法之二 贝克、雷米
（1）、建立咨询关系
（2）、确立咨询目标
（3）、确定问题 （提问和自我审查技术）
（4）、检验表层错误观点（建议 演示 模仿）
（5）纠正核心错误观念（语义分析技术）6 进一步改变认知（行为矫正技术）7巩固新 观念（认知复习）
一个人的自我陈述在很大程度上 与别人的一样能影响个体的行为。所以 关注自我语言的改变。
九、求助者中心疗法
1、罗杰斯 求助者中 心疗法之一
（1）、确定咨询目标5 （2）、掌握主要的咨
询技术3（理解、交流、 关注）
（3）、理论 人性理论3、 自我理论3 心理失调的实质及治疗2
案例 治疗抑郁症
3、理论
（1）、行为疗法基础理论； （2）、阳性强化法基本原理
二、合理情绪疗法
1、人物 埃利斯、默兹比、（陈仲庚解释）、苏
格拉底、埃皮克迪特斯、
2、程序 （1）、心理诊断阶段； （2）、领悟阶段； （3）、修通阶段；（4点） （4）、再教育阶段。
3、理论
ABC理论 11种不合理信念；归纳为3种。
贝克的几个重要概念 共同感受、自动化思维、规则 雷米的理论 《自我的错误理解：认知治疗与错误观念的
假设》 导致不适应行为和情绪的根本原因是错误的
认知和观念。
认知行为疗法之三 梅肯鲍姆 梅肯鲍姆的认知行为矫正具体技术7
压力接种训练3阶段模型 1、概念阶段 2、技能获得阶段和复述阶段 3、应用和完成阶段
2、程序 （1）、 治疗前的准备 （2）、 诊室训练8 （3）、家庭训练
3、原理 动物内脏条件反射 皮层内脏相关说 （生物反馈仪5） 案例 38岁小学老师失眠、头疼头昏。
八、认知行为疗法 1、认知行为疗法之一
贝克
五种具体认知疗法 （1）、 识别自动性思维 （2 ）、识别认知性错误 （3）、真实性验证 （4 ）、去中心化 （5）、抑郁或焦虑的监控
五、厌恶疗法 1、人物： Kantorovich Cautela（改良的厌恶疗法-内隐致敏法）
2、程序
（1）、确定靶症状； （2）、选用厌恶刺激4； （3）、把握时机施加厌恶刺激。
3、原理
经典条件反射 动物实验模型 案例 19岁的高中男生强迫症 34岁男驾驶员 烟瘾
六、模仿法
心理咨询的方理论与方法
路漫漫其悠远
少壮不努力，老大徒悲伤
一、简易行为矫治-阳性强化法
1、人物：
巴Байду номын сангаас洛夫、霍尔、多拉德、米勒、
乌尔曼、克雷斯纳、埃利斯、拉扎洛斯、
贝克、梅肯鲍姆。
2、程序 （1）、明确治疗的靶目标； （2）、监控靶目标； （3）、设计新的行为结果； （4）、实施强化。
三、系统脱敏法
1、人物：沃尔普 2、程序： （1）、学习放松技巧； （2）、建构焦虑等级； （3）、系统脱敏。
3、原理
一个原可以引起微弱焦虑的刺激，
在求助者面前反复暴露，同时求助者以
全身放松予以对抗，从而使这一刺激失
去了引起焦虑的作用
案例
C小姐、艺术系学生、24岁，由于考试 失败导致极度的焦虑。