二、关注自己的优点,回忆成功经历
回忆成功
•从小到大，你有哪些成功的经历？
三、积极参与，展现自我
四、尽量依靠自己
有位哲人这样说过：“一个 人的幸福程度取决与他能够在多 大程度上独立于这个世界”。这 句话包含着深刻的智慧。很多的 时候，独立意味着完整地承担必 要的责任；能够运用自己的能力 承担必要责任的人必然相对更加 自信。一个人不能够独立，往往 就会沦为他人的负担，没有人不 讨厌负担，而被讨厌的人怎么可 能自信呢？自信的人都知道一个 简单的道理，自己是自己，别人 是别人；自己的事情自己完成， 自己的责任自己承担。
1）“这样真省事！”：小李做作业，从不 愿自己思考，总是偷偷抄同桌的作业。 2）“请投我一票！”：小陈积极准备，参 加了初二年级学生会干部的竞选。 3）“上课多累啊——睡觉！”：小李上课 喜欢睡觉，别人说他，他总说：“我爸 有的是钱！我学不学都可以上大学！” 4）“妈妈，我能自己洗衣服了！”：新学 期，住进学校宿舍的小帆学会了自己洗 衣服。
尾声：献给每个有梦想的人 ——《倔强》
在运动会中，谢谢每一位运动员，不管你获 得了什么名次，你都为班级挣得了荣誉： 在三联报的投稿中，谢谢每一位写稿的同学， 不管你的稿件有没有发表，最佳组织奖都有 你的参与； 谢谢每一位同学，因为有你们，才有我们四 年级一班！
1、什么是自信？
自信是正确的认识自己并且发自内心 的自我肯定与相信。
2、什么是自立？
自立意味着我们要学会合理地安排自 已的日常生活；意味着我们要长大成人， 离开父母的保护，独立生活；意味着要靠 自已的力量，创造生活。
3、什么是自强？ 自强意味着自力更生、奋发图强； 意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。
五、永不言弃，直面挫折
逆风的方向，更适合飞翔
不经历风雨怎能见彩虹， 没有人能随随便便成功！
请你大声朗读出来
• • • • • • 我要自信，因为自信可以改变我的人生。 自信就是相信自己，自信就是相信他人。 自信让我豪情满怀，自信让我勇往直前。 我要自强，因为自强可以书写我的人生。 自强就是磨练自己，自强就是挑战自身。 自强让我顶天立地，自强让我振奋精神。
禁烟英雄林则徐
林则徐是我国近代史 上伟大的爱国主义者，他 在西方资本主义势力入侵 我国的初期，即鸦片战争 前的禁烟运动和鸦片战争 期间以及战后的反侵略斗 争中捍卫了中华民族的利 益，表现了中国人民的英 雄气概。
爱国工程师詹天佑
詹天佑是我国杰 出的爱国工程师。从 北京到张家口这一段 铁路，最早是在他的 主持下修筑成功的。 这是第一条完全由我 国的工程技术人员设 计施工的铁路干线。
请同学们联系实际， 说一说生活中自立的 表现有哪些？
尾声：献给每个有梦想的人 ——《倔强》
在运动会中，谢谢每一位运动员，不管你获 得了什么名次，你都为班级挣得了荣誉： 在三联报的投稿中，谢谢每一位写稿的同学， 不管你的稿件有没有发表，最佳组织奖都有 你的参与； 谢谢每一位同学，因为有你们，才有我们四 年级一班！
• 3、你是否害怕和老师同学交流？
• 4、你是否总担心某一件事情做不好？
• 5、你能实现心中的理想吗？
过低地评价自己 看不到自己的优点
过高地评价自己 看不到自己的缺点
如何自信自强？
一、积极自我暗示
心理学研究发现，积极的自我暗示能 量巨大。如果我们经常暗示自己“我能行 ”，我们就会逐渐变得更有能力，如果总 是告诉自己 “我不行”，就会变得越来 越无能。增强自信的办法之一就是采用积 极暗示的方法，在心里反复告诉自己“我 能行”，“我能成功”。
自强不息是我们国家和民族屹立 于世界民族之林的精神动力
戚继光 林则徐
詹天佑
刘翔Biblioteka 抗倭名将戚继光明朝中期，倭寇祸殃沿海， 连年劫掠东南沿海生灵涂炭。明 政府腐败无能，对倭患束手无策。 鉴于这种局势，戚继光组织了一 支冷热兵器配合、步兵骑兵与火 器部队协同的新编制部队，开始 与倭患对抗。新军在戚继光领导 下，纪律严明，作战英勇，对百 姓秋毫无犯，多次建立战功，战 斗力非常强，被人们誉为“戚家 军”。“戚家军”于东南沿海抗 倭战争中英勇善战，师出必胜， 享誉天下。
• 从小他生活在一个穷苦家庭，和重病的母亲寄人篱下，相依为命。 • 7岁那年他意外得到一辆山地车，他坚信，只要骑得足够快，就 可以离开这个鬼地方。从此投入了赛车事业。 • 有一次，他在疯狂的训练中出了严重的车祸，然而几天后自己用 指甲拆了线，立马奔赴赛场只为筹得母亲的医药费。
成就伟大事业的人，都是 自强的人。
这一步虽小，但是对人类来说却是巨大的突破。 ——Armstrong
阿姆斯特朗的这一步虽小，其背后也是付出了巨大代价， 甚至是冒着生命危险的。当时整个阿波罗团队认为登陆月 球的可能性只有50%，但是他们认为再大的困难也阻挡不 了人类登月的步伐。的确，在登陆的过程中也是险象环生 的。先是和地球表面通信出现故障，火箭扬起的尘土又遮 住了视线，找不到着陆点，登月舱的燃料也在一点一点的 耗尽。但是阿姆斯特朗最终果决的选择了静海之地安全着 落，为人类向月球迈出了勇敢的第一步。后来很多记者采 访阿姆斯特朗时问到为什么当时能够这么坚定的找到着陆 点，他说因为他是Armstrong，Armstrong意味着I'm strong!
夏令营的较量，中日学 生相比差别在哪里？最 大的差别是什么？
• 两个乡下人，外出打工。一个去上海，一个 去北京。可是在候车厅等车时，都又改变了 主意，因为邻座的人议论说，上海人精明， 外地人问路都收费；北京人质朴，见吃不上 饭的人，不仅给馒头，还送旧衣服。 • 去上海的人想，还是北京好，我不干活也饿 不死，幸亏还没上车，不然真掉进了火坑。 • 去北京的人想，还是上海好，给人带路都能 挣钱，只要自已肯干肯吃苦，还有什么不能 挣钱的？我幸亏还没有上车，不然真失去一 次致富的机会。 • 于是，他们在退票处相遇了。 （1）请充分发挥你的想象力，想象一下他们 的结果如何？为什么呢？ • （2）你从中受到什么启发？
1992年8月，77名日本孩子与30名中国孩子曾经 引起全国范围的大讨论。当时，这107名儿童在 内蒙古举行草原探险夏令营。上路时，日本孩子 背包鼓鼓囊囊，装满食品和野营用具；中国孩子 只是装装样子，背包几乎是空的。探险之路才走 一半，中国儿童因将水喝光、干粮吃尽而向别人 求援。中国孩子病了，回大本营睡觉；日本孩子 病了硬挺着走到目的地。日本家长乘车而去，把 鼓励留给发高烧的孙子；中国家长在艰难路段把 儿子拉上车……
刘翔是中国运动员的 骄傲，他在雅典奥运 会上以12秒91的成绩 平了由英国名将科林 -杰克逊保持的世界 纪录。这枚金牌是中 国男选手在奥运会上 夺得的第一枚田径金 牌，书写了中国田径 新的历史！
Are you strong? • 请你想一想，并且勇敢的说出答案
• 1、你认为自己漂亮（帅气）吗？
• 2、你是班级中出色的一员吗？