3、情感目标：培养学生机智、勇敢的创新精神和实践能力。
教学重点
团身、重心后倒、
快速向前推手
教学重点
团身紧、后倒快、
推手有力、平衡
课的结构
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次
数
准
备
部
分
一、
常规
二、
准备
活动
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。检查人数、服装。（记入考勤）如图1
组织：如图3
动作要领：背朝滚翻方向蹲撑，两手用力推垫，体后倒，臀部靠脚跟往下坐，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（使手背尽力贴靠肩胛），用力推垫，推起成蹲撑站立（图4）
28分
1、学生认真听讲动作方法和要领。
×××××××
×××××××
图3
○○○○○○○
○○○○○○○ ○——女生
○○○○○○○ △——教师
△ 图1
3、明确要求本节课的要求。
二、1、听口令围成圆圈 （如：图2）
2、跟教师做。要求动作正确、认真。
3、按要求充分活动各部位关节节。
4、活动充分，到位。
5、团身练习情景导入
1
∫
2
次
基
本
部
分
技巧：
后滚翻
一、后滚翻学习
1、复习前滚翻
2、教师讲解动作方法和要领。
3、教师给学生个别指导。
4、保护与帮助：一手扶肩部，一手扶臀部。
二、游戏：障碍接力
6、学生徒手练习推手：两人合作练习肩上推肘。
7、学生练习后倒臀部靠近脚跟坐垫，利用沙包夹在腹部大幅度滚动。
8、学生练习后滚翻手触垫子的位置。
9、小组展示。
教师将学生带到练习场地，讲解规则，进行比赛。
3
结
束
部
分
一、
放松
二、
ห้องสมุดไป่ตู้小结
解散
一、教师领做放松操。
二、教师综合讲评上课情况。
三、收交器材，师生再见。
5
分
一、学生成四列横队跟教师一起做好充分放松。
1、教师领做，学生模仿
2、师生共同在音乐伴奏下做
要求：动作轻松愉快，优美自然。
二、分组小结，组长汇报。
三、男生第1小组收送器材，师生再见。
1∫2次
场地器材
沙包16个
垫子16块
踏跳板4个
教
学
预
计
练习密度
45 %
平均心率
115 次/分
教学反思
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、1、组织学生围成圆圈。
2、跟随教师口令做操
3、充分活动各关节：（4X8拍）
a、肩部运动踝
b、膝关节运动
c、踝腕关节运动
d、团身练习
7
分
一、1、学生将器材带至场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。
组织：四列横队（队列整齐，精神饱满）
×××××××
××××××× ×——男生
○○○○○○○
2、小组长带领学生分组尝试练习。
图4
3、出示后滚翻图解。
4、学生轮流来当保护、帮助者。
5、学生练习从高处向低处滚动练习。
5-8
次
课的结构
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次
数
基
本
部
分
后
滚
翻
重点：团身、重心后倒
难点：团身紧、后倒快、
2、教师做分解和完整动作示范，启发和引导学生练习。
如图4
体育课教案后滚翻
小学四年级体育课教案《后滚翻》
班级：四年级（1）班 人数： 36人 任课教师
教材
技巧：后滚翻
课时
1
教
学
目
标
1、认知目标：初步掌握后滚翻的后滚的基本技术,80%学生大胆向同学展示自己的动作。
2、技能目标：使95%学生能在垫子上独立完成后滚的动作，学生掌握后滚翻练习的方法，并了解后滚翻的特点、对身体的作用、与日常生活的实际应用。