撞 3、 发挥想象力，大胆创新，能创编出不
同的“戏球”动作
三 “戏球”练习（熟悉 1．教师示范几种“戏
球性）
球”方法→学生随示
范练习
41
（1）两手弹拨球 （2 抛接球：体前击 掌、体后击掌 (3)髋膝颈部交替环绕 (4)单腿绕球
2．教师鼓励学生 大胆创新，能做一
些不同的“戏 球”动作
(5)胯下绕“8”字
3. 学生自由练习
组织队形：散点练习
-可编辑修改-
。
4．教师巡回指导， 重点帮助一些有 困难的同学练习， 同时要肯定一些 有创新动作的同 学努力.反馈、纠正
错误动作
5.教师小结并给
予适当的评价
1.学生认真聆听和观察教师的讲解和示范
1、 教 师 讲 解 示 范 2.在教师的引导下，跟随教师徒手练习，
2. 开始游戏
-可编辑修改-
。
（二）方法：两人一组站 1 教 师 宣 布 游 戏
在圆圈中，一边运自己的 方 法和规则
球，同时保护好自己的 2.教师巡视指导
球，一边想办法捅掉对方
1. 学生认真聆听和观察教师的讲解和示
3
的球。
范
5
2. 学生在教师的引导下开始游戏
三、 游戏：赶绵羊
1.放松 结 束
2.集合整队 部 分
。
小篮球原地运球及游戏课时计划
授课年级：四年级 授课教师： 吕开滨 时间：2011 年 12 月 5 日
内容 小篮球原地运球及游戏 学习阶段
水平二
重 难 教学重点：手指自然分开，手指触球
点 教学难点：手指、手腕柔和有力的按拍球
运动技能目标：通过原地运球的学习，学会手指分开、掌心空出的运球手法。70%学生可以基本掌
原 地 运 球 动 作 体验运球时掌心空出，五指自然分开，手
一．原地运球
要领
指控球
2、 引 导 学 生 模 仿 3.尝试高低运球和不同方式的运球 基
动作要领：两腿弯曲，上
练习
4.互相学习、互相帮助
本 体稍前倾，抬头，眼看前 3、 教师巡视指导 5.尝试不同方式的运球
71
方或侧方；五指自然分 4、 引 导 学 生 做 高 部
胯下运等）
1、 仔细聆听，认真观察教师的讲解和示
范
2、 在教师的引导下进行练习
3、 完成任务向老师举手示意
要求：态度认真、诚实
二、运球练习
组织：散点练习
1 教师讲解示范
51
（一）在指定的数个小场
练习的要求和
地内运球 5~10 次。
方法
2 请学生示范
3．通过找朋友分组
4. 教师巡视指导
1. 学生在教师的引导下进行分组
时间 10 15 20 25 30 35 40 45 5(0min)
最高心率 平均心率
140 次/分 110 次/分
篮球若干，标志桶 10 个
练习密度
45%
教学反思
-可编辑修改-
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开， 手心空出，用手指
运球、低运球、
分 和指跟部位控制球；肘关
两手体前变相
22 节自然弯曲，以肘关节
交换运球
为轴，上下摆动。
5、 教 师 口 令 提 示
运球节奏转换
-可编辑修改-
。
6、 教 师 出 手 指 让
学生边运边报
数
7、不同姿势的运球
（坐、蹲、半蹲、单 要求：积极思考，运球时目视前方
膝跪地、单手撑地、
教
握原地运球技术动作。
学 身体健康目标：通过多种练习，促进学生身体协调发展，提高身体反应能力。
目 运动参与目标：学生能积极参与体育运动，培养体育兴趣，为终身体育打下基础。
标 心理健康目标：学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
社会适应目标：能和同伴和谐相处，建立良好的人际交往。
课的 顺序
教学内容
3.下蹲运动（4╳8 拍） 4.体侧运动（4╳8 拍） 5.体转运动（4╳8 拍） 6.腹背运动（4╳8 拍） 7.跳跃运动（4╳8 拍） 8.整理运动（4╳8 拍）
齐做
。
要求：动作到位，活动充分，认真模仿， 2 1 与教师同做
1、 在教师引导下进行熟悉球性 2、 注意练习秩序，尽量不与同伴发生碰
—立定
要求：口令洪亮，准
4.跑步—立定
确、调动合理21准备部 1、组织 体操队形，如图所示
分
三．篮球热身操
10 1 上肢运动（4╳8 拍） 2.踢腿运动（4╳8 拍
1. 教师讲解示范
2. 口 令 引 导 学 生
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教师活动
组织教法与学法 学生活动
运动量 时次 间数
一、 课堂常规
1． 指定集合地点
1、组织 成四列横队集合，如图所示
1. 体委整队，清点人数 2． 听 取 体 育 委 员
2. 宣布上课师生问好
汇报出席人数

3. 体委报告人数
3． 师生问好
4. 宣布任务
3.教师点评总结 3min
4.师生再见
1. 教 师 讲 解 示 范 3.遵守游戏规则，尊重对手，团结协作
赶绵羊游戏的
规则和方法
2. 请 学 生 合 作 示
范
3. 发 出 比 赛 开 始
信号
1.在教师的引导下进行放松
2.短时高效的集合
1. 带 领 学 生 进 行 3.师生再见
“太极球”的放松 4.回收器材
4． 宣 布 本 课 内 容 2、要求：精神饱满，注意力集中。见 2
5. 安排见习生
及要求
习生场边听课
1
准
6. 安全教育
5． 检查服饰、安排
备
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。
见习生。 部 分
10
二、 队列练习
1 学生听从口令
1.原地三面转法
2 步伐整齐、精神饱满
2.踏步走
1、 教师口令调动
3.齐步走—左右转弯走 2、 给予点评
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练习




2 教师点评和总结

3
以表扬和鼓励为主
学生集合迅速。队伍整齐
1
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5.回收器材
。
3.师生再见
预计生理负荷和密度
场地和器材
脉搏(次/min)
180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70