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三七伤药片 本品由三七、雪上一支蒿、红花等制
成。具有活血、祛瘀、止痛的功能。主治跌打损伤。每
次服3片，每日3次，不可超量服用。
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三七片 本品由三七制成。具有散瘀止血、消肿
止痛的功能。主治跌打损伤之瘀肿疼痛；也可用于产后
瘀滞腹痛、冠心病心绞痛以及吐血、衄血、便血等症。 每次服3～5片，每日1～2次。孕妇慎服。
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七厘散 本品由麝香、冰片、乳香、没药、红花、
血竭、朱砂、儿茶制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功
能。主治跌打损伤后瘀滞肿痛。每次服0.6～1.5g，每日
1～2次。孕妇忌服。
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跌打丸 本品由三七、赤芍、乳香、没药、三棱、
苏木、红花、血竭、白芍、桃仁、自然铜、防风、骨碎
补、刘寄奴、当归、丹皮、地鳖虫、枳实、桔梗、木通
下几点：
处理办法：
•踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息 ，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早 活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用 冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等重
手法。
•可以采用局部封闭以止痛。为了稳定关节可 以让病人坐于椅上，小腿下垂，以窄绷带套 住第四五趾由患者自己向上牵拉，使踝关节
日常生活中，跌 打损伤是不可避 免的事，只要一 不小心，我们就 会受伤………………
无论你是老人
还是明星
或者运动员
或者普通百姓
那么什么是跌打损伤呢？
跌打损伤 是局部软组织因刀枪、跌仆、闪挫 、擦伤等原因导致淤肿、疼痛、出血等症 状的一种病症。根据损伤的严重程度不同
•中医解析
• 中医治疗跌打损伤有着几千年的历史， 古称“跌打损伤”为诸伤之总论，多因外力 作用，或自身姿势不正确的情况下用力过猛 而造成的。中医把凡因外力作用于人体而引 起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络
背伸外翻。
•1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
•2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿 胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15
到20分钟，每天三到四次。
•3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少 出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有
压力但又不会让你支端发麻或缺血。
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正骨水 其成分主要包括九龙川、木香、海风藤
、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等。
正骨水可活血祛淤，舒筋活络，消肿止痛。主要用于跌
打扭伤，各种骨折、脱臼。在运动前后搽用，能消除疲
劳。对骨折、脱臼者，先用药涂搽患处周围止痛，待复
位后再用药棉浸透药液敷上，用纱布轻扎，1～2小时后
，去掉药棉，以后每日搽药液2～3次至痊愈。其他跌打
、甜瓜子、川断、姜黄、甘草等制成。具有活血散瘀、 消肿止痛的功能。主治跌打损伤之瘀滞肿痛。每次服1 丸，每日2～3次。孕妇忌服。
二、外用中成药
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治伤酊 本品由徐长卿（蛇痢草）、雪上一支
蒿、芙蓉叶、两面针、大罗伞、樟脑、肉桂油、薄
荷脑制成。具有活血祛瘀、消肿止痛的功能。主治
扭伤、挫伤。使用时，涂擦患处，每日数次。本品 专供外用，切忌内服。
•4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促 进血液回流。
关节扭伤：
•踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的 一种，是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤 尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂 甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空 或从高处坠落时，足外缘着地，足跖猛然内 收，可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤，甚或
皮50
2斤。
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茴香补骨脂酒
15
12
18
6
15
15
9
1
1 陈年黄酒
150
50
5
50
75
10斤。
50
100
50
损伤者，每日擦药数次，即可消肿止痛。正骨水不能内
服；不能搽入伤口(性强，对成人及儿童应视皮肤情况，酌情掌握敷
药时间，以免药力过度刺激引起皮炎，用药过程中如有
瘙痒起疹，应暂停使用；正骨水挥发性强，用后宜密盖
，不宜置高温近火处。
•
活血膏 本品由木香、白芷、甘松、川芎、冰片
部分撕裂，还可合并外踝撕脱性骨折。
总之：
•早预防早治 疗
推荐几本预防和伤后处理的书籍
那跌打损伤后怎么治呢？
一、内服中成药
• 云南白药 主要功能是止血愈伤、理血祛淤、消 肿镇痛、排毒去脓等。临床上广泛用于跌打损伤、创 伤出血、淤血肿痛、呕血咯血、妇女崩漏以及红肿毒 疮等病症。用量一般为每次0.2～0.3g，症状较重的每 次服0.5g，每日2～3次。该药盒内装有保险子，凡遇 较重的跌打损伤，可先用黄酒送服1粒，但轻症及其 他病症不可服用。孕妇不能服用本品，在服用期间， 忌食蚕豆、鱼类、辛辣、酸冷等刺激性食物。
不通以至脏器受损等，统称为跌打损伤。
对比调查：
现讨论几种时常发生的损伤以及伤后的应急 处理办法：
1肌肉韧带拉伤
2关节扭伤
肌肉韧带拉伤：
•韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带 拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就 是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉 伤。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧 带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以
、生大黄、姜黄、徐长卿、独活、五加皮、颠茄流浸膏
等制成。具有消肿止痛、祛风除湿的功能。主要用于治
疗跌打损伤之瘀滞肿痛；也可用于风湿痛和神经痛。一
般外贴1～2天更换1次。孕妇忌贴腹部。
•
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吊筋药 本品由生山栀、桃仁、白芥子、
杏仁、红花制成。具有活血化瘀、舒筋活络的功
能。主治跌打损伤后伤处疼痛、屈伸不利等症。 本品专供外用，不可内服。使用时，用药粉15g ，以烧酒、面粉、鸡蛋清等调敷患处，每日换药 1次。
• 跌打损伤药还有很多，如麝香接骨胶囊、伤湿止 痛膏、各种药酒等。需要提醒的是，不管是哪种
药，如果你并不很清楚其用途和使用禁忌，最好 先咨询医生，别盲目乱用，以免发生意外。
介绍几种常用药酒
• 红花大黄酒
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通络酒
6
12
白酒2斤。
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紫荆五加酒
羌活各15
各30
1斤。
2斤。
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舒筋活血酒
牛膝75
50
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复方红花酒
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正红花油 其成分复杂含有白油、白樟油、
桂花油、松节油、桂醛、冬青油，有的还含有血竭
等。主要用于救急止痛，消炎止血。可治疗心腹诸
痛、风湿骨痛、跌打损伤、扭伤、刀伤、烫伤、火 伤、蚊叮虫咬等。只可外搽，不可内服。近年发现
，正红花油有可能导致皮疹、接触性皮炎、紫癜乃
至严重大疱性表皮松解症和过敏性休克等不良反应 。