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睡觉窒息感是怎么回事
导语：可以说睡觉对我们来说是非常美好的一件事情，在外面工作一天了，身体非常疲劳，如果能够睡个好觉的话可以让身体彻底的恢复精力，而且还可以
可以说睡觉对我们来说是非常美好的一件事情，在外面工作一天了，身体非常疲劳，如果能够睡个好觉的话可以让身体彻底的恢复精力，而且还可以做个美梦，让自己的心情大好。

不过，在睡觉的过程中，有一些人会感觉到一种窒息感，会突然被惊醒，这到底是怎么一回事呢？
睡眠－呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。

最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。

睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

临床表现
打鼾
高达98%睡眠呼吸中止症病患会打鼾，通常还合并有高血压、心肌梗塞、心肌缺氧、中风等并发症。

虽然打鼾不未必就有呼吸中止症，但若是睡觉时会打鼾，且即使睡足了时间还是很累，就有可能潜藏严重的健康问题。

睡眠浅
呼吸暂停使得睡眠变得很浅且支离破碎，患者不能享有优质睡眠，即使睡足十小时也不能充分休息，从而导致日间精神不足及其它严重不良后果。

会产生窒息感及伴随身体运动可突然惊醒，出现几次呼吸后再次入睡。

睡眠时频繁翻身或肢体运动，可踢伤同床者；有时突然坐起，口中念念有词，突然又落枕而睡。

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