爱清洁，讲卫生：
爱护牙齿
活动目标
结合全国牙防组口腔保健大行动，帮助学生认识牙齿的重要性，养成早晚刷牙的习惯，让他们终身拥有洁白健康的牙齿。

活动准备
学生：搜集牙齿保健的有关知识：几个学生学习表演《爱牙歌》教师：准备做试验用的鸡蛋、醋、容器（课件）
活动过程
一、了解牙齿的作用
1、学生结合自己课外查阅的资料，说说自己对牙齿的了解及其作
用，其他同学从各个不同的角度补充。

2、了解什么是乳牙和恒牙。

二、做漱口的活动。

1、教师给每位学生发一杯清水，让学生漱口后把水吐进杯子中，学生观察水有什么变化。

2、讨论：看到水的变化后你有什么想法？
3、教师小结。

三、活动——醋泡鸡蛋
1、实验。

2、谈谈保护牙齿的方法：
（1）鸡蛋发生了什么变化？
（2）这变软的鸡蛋就好像我们被酸性物质腐蚀的牙齿。

那么，应该怎样做能才保护好我们的牙齿呢？
3、学生讨论后教师小结：早晚刷牙、饭后漱口；不吃零食，少吃
甜食；采用正确的刷牙法；用含氟牙膏、儿童保健牙刷；多吃
蔬菜……
四、学习正确的刷牙方法：
1、教师找几名学生来演示自己是怎样刷牙的，教师纠正刷牙方法，并用牙具演示。

2、学生表演《爱牙歌》
5、卫生委员（或老师）介绍正确的刷牙方法（其他同学也可以每
人拿一把牙刷跟着学）。

四、活动总结
1、结合爱牙日，评选“爱牙小标兵”。

2、一段时间后，请牙科医生检查“牙菌斑”，以便了解学生是否
掌握了正确的刷牙方法。

牙齿基本知识
人的一生有两副牙齿，根据萌出的时间和形态不同，分别称为乳牙和恒牙。

乳牙俗称奶牙，共20颗。

通常情况下，从胚胎第2个月开始发生，出生后6个月左右萌出，到2岁半左右全部萌出。

0～6岁之前，嘴里全是乳牙，医学上称为乳牙列。

6～12岁左右，嘴里既有乳牙又有恒牙，医学上称为混合牙列。

12岁以后，嘴里全是恒牙，医学上称为恒牙列。

恒牙有28或32颗，从胚胎第5个月开始发生，在6岁左右开始萌出，随后乳牙便按一定的顺序和年龄逐次脱落而相继被恒牙替换。

除了第三磨牙以外，大约在13～14岁左右乳牙就可全部脱落，恒牙全部长齐。

第三磨牙约在18～25岁萌出。

第三磨牙又叫智齿，萌出数目因人而异，少者不萌（全口牙数为28颗），多者4颗（全口牙数为32颗）。

根据牙齿各自所发挥作用的不同，它们在形态上也有差异，有的以切割食物为主，叫切牙；有的以撕裂食物为主，叫尖牙（俗称虎牙）；有的以磨碎食物为主，叫磨牙。

28～32颗恒牙中有切牙8颗，尖牙4颗，前磨牙双尖牙8颗，磨牙8～12颗。

牙齿功能
牙齿的作用是十分巨大的。

首先，必须先通过牙齿对食物的切断、磨细，才能完成食物的吞咽。

若牙齿因病而影响咀嚼时，常常导致消化功能障碍，甚至引起消化系统的疾病。

其次，牙齿有辅助发音的功能。

有很多音如舌齿音、唇齿音等都需要牙齿的帮助才能正确发出，如有牙齿疾患或牙颌畸形、义齿修复时，常常影响正确发音。

再者，牙齿对于颜面美观是至关重要的。

有一口洁白健康的牙齿，不仅使人笑口常开，还能令别人赏心悦目。

如果牙齿参差不齐，或因龋齿疼痛难忍，或伴有其它口腔疾患，不但影响外表的美观，还会造成心理负担而导致心理障碍。

无论是儿童还是老年人都应该将口腔卫生纳入日程，让健康的牙齿伴随终生。