大班阴雨天活动方案《跳一跳、爬一爬》
南徐新城幼儿园宗波雯陈洁李健
设计背景：
《指南》指出：“幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。

”而我们的目光主要集中在探讨户外活动上，对于阴雨天的活动安排考虑的较少，正是意识到有这一方面的不足，我园对阴雨天的活动有针对性的进行了准备、观摩及研讨，力求让阴雨天的活动也精彩纷呈起来，确保幼儿在阴雨天也能得到应有的锻炼机会。

因此，我们充分利用多功能厅、一楼门厅、四楼草坪天台、教室、走廊等空旷场地，为幼儿提供丰富多样的运动器械，鼓励幼儿积极探索、大胆尝试，开展丰富多样的幼儿体育游戏和活动，使幼儿体验与同伴快乐游戏的同时，获得相应的身体素质和动作上的发展。

双脚跳幼儿可将泡沫垫每两块
连接在一起然后每隔一
段距离就摆放一组泡沫
垫横向摆放共摆五组其
间距要相等。

幼儿做小兔
跳的姿势跳过每块泡沫
垫。

大5分钟
跨跳练习可泡沫垫两块相靠竖向
摆放提高跳跃的难度加
大运动量。

提醒幼儿在跳
的过程中必须双脚并拢，
不得分开。

大5分钟
放松结束环节1.教师活动小结
小5分钟
2.站圈进行放松动作
3.听音乐，全身放松
动作类别爬年龄段大班上执教陈洁
设计意图
爬行必须统合感官讯息和手、眼、脚配合，才能了解周遭环境和前进。

(此次活动的价值)爬行可以强化躯干及相关肌肉，并且运用手眼协调促进粗细动作技巧，有助书写、阅读和运动技能。

刺激可发展的空间概念及距离感。

爬行可刺激内耳或前庭系统，有助维持平衡感，而手眼协调也有相同作用。

勇于探险，而且培养未来独立解决问题的能力及自信。

爬行会剌激左右脑均衡发展、理解与记忆并进。

此次活动《匍匐前进》，符合幼儿发展。

目标1.锻炼幼儿手部力量。

2.学会谦让，懂得与周围幼儿协调。

3.不胆怯，勇于挑战各种情况。

重点两手交替移动向前、紧贴地面爬
行。

难点
在规范爬行的过程中能够躲避各种
障碍物。

准备地垫（爬行用的）
程序进程场地（教室）负荷时间
准备环节1.师生问好
2.快速排成两队
3.准备活动：热身运动
方形小 4
动作类别助跑跨跳年龄段大班上执教李健
设计意图
大班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。

跳跃是大班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物，能使他们获得对自己身体发展的自信心等。

为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。

目标
1.尝试助跑跨跳过35-45cm高度的障碍物。

2.动作的感知助跑跨跳的基本动作，培养协调性和灵敏性。

重点尝试助跑跨跳过35-45cm高度的
障碍物。

难点
助跑要求快速、短距、自然放松、
跨跳时单起双落。

准备纸砖盒搭建的高度、音乐。

程序进程场地（多功能厅）负荷时间
准备环节1.热身运动
2.介绍好朋友：小牧民
小 3
基本部分
1.创设情境，探索助跑跨
跳的基本动作。

2.讲解游戏玩法，幼儿进
行第一次尝试、探索。

大8
1.加强难度，幼儿进行第
二次尝试、探索。

2.讲解动作要领，进行自
主尝试、探索。

指导要求：助跑要求快
速、短距、自然放松、
跨跳单起双落。

中 5
尝试练习
分组比一比
指导方法：请小牧民分
为四队，跑的又快，动
作又规范，圆三路纵
队
中8
放松
结束
环节
1.简单总结。

小 3
2.放松活动。

3幼儿收拾活动材料，和
老师再见。