名师精编 优秀教案
镇江实验学校体育集体备课体教案
年级
教 学 目 标 重点 难点
教学 内容
四 教学内容 50 米放松跑
游戏
上课教师
（1）基本掌握快速跑方法，能在迎面穿梭接力跑中运用。 （2）能告诉好朋友在跑与游戏时的心理感受。
基本掌握快速跑的方法 快速反应、动作的协调性
教师活动
一、课堂常规： 1、体委整队 师生问好；报名人数；检 查服装
备 3、老师要求学生成两路纵 要求跑步时，步伐整齐一 队，男生两队，女生两队 致，两人肩并肩、前后对齐，
绕操场慢跑 3 圈
不允许有人讲话。
部
分
○○○○××××
○○○○××××
4、教师带领学生做徒手 操，教师做示范，学生听 教师口令去做
要求学生动作到位， 整齐一
致，精神饱满。
×—×—×—×—×—×
×—×—×—×—×—×
陈科 修改案
名师精编 优秀教案
教学 内容
基 本 部 分
教师活动
一、站立式起跑： 1、示范讲解站立式起跑动 作，组织学生集体做摆臂、 高抬腿、 小步跑练习和分解 动作练习。 2、指导学生分组做站立式 起跑和站立式起跑的 30 米 加速跑练习， 培养快速起动 能力。 二、游戏 1、结合同学的示范，讲解 游戏名称， 方法和规则及安 全事项。 2、组织学生先用慢速进行 游戏，了解游戏过程。明确 跑进线路。 3、带领学生进行游戏，提 醒学生快速起跑和平稳地 绕过标志物是取胜的关键。 适时变换出发的信号。 4、提示学生游戏奔跑中相 遇时从右侧通行， 以防发生 有碰撞事故。
学生活动
教师语言要清晰， 学生站成
四列模队。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
☆
运动负荷 次时强 数间度
2小
2、教师宣布课的内容和任 学生认真听讲， 并听从老师 务，并讲解课堂要求和任 的指导。 准务
陈科 修改案
备 3、老师要求学生成两路纵 要求跑步时，步伐整齐一 队，男生两队，女生两队 致，两人肩并肩、前后对齐，
学生活动
1、通过观察示范动作，能 说出起跑动作名称和口令， 并自我进行模仿， 理解并掌 握起跑的动作过程。 2、按能力分组，分组练习 起跑和起跑后接 30 米加速 跑。
1、仔细观察同伴的示范动 作，认真听讲解，记住游戏 方法、规则和安全要求。 2、自我体验游戏方法，了 解规则和注意事项在游戏 中的重要性。 3、参与游戏，在绕过标志 物时运用平稳的动作方法， 注意出发信号的变化。 4、通过游戏，知道从右侧 通行的道理中， 养成在平时 行走时也从右侧通行也好 惯。评出“最机灵的运动 员”。
运动负荷 次时强 数间度
15 大
12 中
结 束 部 分
场地 器材
一、教师引导学生放松身 心。 二、表扬出色的学生，总结 教学情况。 三、布置课后练习 四、师生再见 五、宣布下课 田径场 体操垫 标志物 接力棒
1、在教师口令指挥下做放 松练习。 2、认真听讲情绪饱满。 3、下课。
5小
修改案
课 后 小 结
学生活动
教师语言要清晰， 学生站成
四列模队。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
☆
运动负荷 次时强 数间度
2小
2、教师宣布课的内容和任 学生认真听讲， 并听从老师 务，并讲解课堂要求和任务 的指导。 准
3、老师要求学生成两路纵 备 队，男生两队，女生两队
绕操场慢跑 3 圈
○—○—○—○—○—○
○—○—○—○—○—○
△
☆
6小
名师精编 优秀教案
教学 内容
基 本 部 分
教师活动
一、 30~40 米加速跑 1、组织跑的专门练习： 原 地摆臂、高抬腿跑、小步 跑等。 2、指导学生分组做站立式 起跑的加速跑，提示起跑 后的加速跑动作。 3、组织分组练 30~40 米加 速跑采用比赛形式进行教 学。 二、游戏 1、讲解游戏的方法和规 则，注意提示学生抱与交 接的方法。 2、组织学生进行分组游戏 比赛。 3、进行游戏变化， 以其他 持物方式进行游戏，增加 趣味性。
一、课堂常规： 1、体委整队 师生问好；报名人数；检 查服装
学生活动
教师语言要清晰， 学生站成
四列模队。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
☆
运动负荷 次时强 数间度
2小
2、教师宣布课的内容和任 学生认真听讲， 并听从老师 务，并讲解课堂要求和任 的指导。 准务
陈科 修改案
名师精编 优秀教案
镇江实验学校体育集体备课体教案
年级
教 学 目 标 重点 难点
教学 内容
四 教学内容 30~40 米加速跑
游戏
上课教师
（1）基本掌握加速跑的方法，能在游戏中平稳的加快跑的速度。 （2）愉快地参加跑与游戏的活动，练习中为同伴鼓掌加油。
基本掌握加速跑的方法 快速反应、动作的协调性
教师活动
部
要求跑步时，步伐整齐一 致，两人肩并肩、前后对齐， 不允许有人讲话。
பைடு நூலகம்
分
○○○○××××
○○○○××××
4、教师带领学生做徒手操，
教师做示范， 学生听教师口 要求学生动作到位， 整齐一
令去做
致，精神饱满。
×—×—×—×—×—×
×—×—×—×—×—×
○—○—○—○—○—○
○—○—○—○—○—○
△
☆
6小
名师精编 优秀教案
镇江实验学校体育集体备课体教案
年级
四
教学内容 站立式起跑
游戏
上课教师
教 学 目 标
重点 难点
教学 内容
（ 1）能做出站立式起跑动作，懂得按游戏方法与规则进行比赛。 （ 2）培养快速反应、机智果断的能力。
站立式跑动作 快速反应、动作的协调性
教师活动
一、课堂常规： 1、体委整队 师生问好；报名人数；检查 服装
学生活动
1、自由组成小组，分散练 习，建立逐渐加快速度的动 作概念。 2、分组听信号练习，体验 由起跑到加速跑的动作要 领。 3、分组比赛，互相观摩逐 步加快跑速的动作方法， 相 互交流。
1、认真观察示范动作，听 讲解，理解游戏的方法，规 则，知道游戏的重点。 2、按组进行比赛。 3、在教师启发下，能积极 开动脑筋， 把各种持物动作 用在游戏中， 体验活动的乐 趣。
运动负荷 次时强 数间度
15 大
12 中
修改案
结 束 部 分
场地 器材
一、教师引导学生放松身 心。 二、表扬出色的学生，总 结教学情况。 三、布置课后练习 四、师生再见 五、宣布下课 田径场 标志物 接力棒 刺球
1、在教师口令指挥下做放 松练习。 2、认真听讲情绪饱满。 3、下课。
课 后 小 结
5小