七“心”高照有前程---------企业员工职业心态训练讲课提纲:导言:心态决定人生成败为什么?工资增加了——快乐越来越少了;认识的人多了——朋友越来越少了;沟通工具多了——却越来越寂寞了;管理的人多了——交心的人越来越少了;生活条件越好了-------厌世的人即越来越多了;物质丰富了——精神越来越匮乏了。
源于工作压力、生活压力、感情压力职场人的快乐指数令人担忧:37.72%的网友选择了“总的来说是快乐的”,41.64%的网友表示“不快乐的时候多”,20.64%的网友表示“很痛苦,想换工作”。
一、人生百态,各有不同1、不同的人,对待同一个事物会有不同的心态玫瑰花两个人看虫子2、不同的人:同样的遭遇+不同的态度=不同的人生案例:两个秀才去赶考3、同一个人:同样的遭遇+不同的心态=不同的局面故事:王先生辞职的前后二、职业成功的黄金心态模型自己好:阳光心态、积极心态、空杯心态大家好:老板心态、共赢心态、慈善心态、感恩心态第一讲阳光心态——快乐之源一、心情好,活到老1、长寿的秘诀。
案例:上海市现有百岁老人600百多人,市老年学学会调查了其中50位百岁老人,总结了他们的“养生之道”。
这十条养生之道是:心胸开朗,品行善良,热爱劳动,坚持合适的体育锻炼,合理饮食,不吸烟,少饮酒,按时睡觉、起床,家庭和睦,子女孝顺。
上海市老年学学会副会长、华东医院原院长王传馥教授指出,百岁老人长寿的秘诀中,遗传基因占15%,社会因素占10%,医疗条件改善占8%,气候条件占7%,其余60%因素取决于老人自己。
专家介绍,不少老人家里并不富裕,居住条件也不好,但自身良好的生活习惯、小辈们的孝心和政府的关心却让老人身处斗室照样身心愉悦。
有人调查了122名患过一次心脏病的人,8年后发现最悲观的25人中死了21个,最乐观的25人中死了6个,结论是乐观者长寿。
2、快乐的源泉。
二、发现美丽,乐观豁达1、生活不是缺少美,而是缺少发现美互动:赞美你的亲人2、好孩子是夸出来的故事:妈妈,只有你能欣赏我第一次参加家长会,幼儿园的老师对她说:“你的儿子有多动症,在板凳上连三分钟都坐不了,你最好带他去医院看一看。
”回家的路上,儿子问她老师都说了些什么,她鼻子一酸,差点流下泪来。
因为全班30位小朋友,唯有他表现最差,唯有对他,老师表现出不屑。
然而,她还是告诉她的儿子:“老师表扬你了,说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟,现在能坐三分钟。
其它妈妈都非常羡慕妈妈,因为全班只有宝宝进步了。
”那天晚上,她儿子破天荒吃了两碗米饭,并且没让她喂。
儿子上小学了。
家长会上,老师说:“这次数学考试,全班50名同学,你儿子排第40名,我们怀疑他智力上有些障碍,您最好带他去医院查一查。
”回去的路上,她流下了眼泪。
然而,当她回到家里,却对坐在桌前的儿子说:“老师对你充满信心。
他说了,你并不是个笨孩子,只要能细心些,会超过你的同桌,这次你的同桌排在第21名。
”说这话时,她发现儿子黯淡的眼神一下子充满了光,沮丧的脸也一下子舒展开来。
她甚至发现,儿子温顺得让她吃惊,好像长大了许多。
第二天上学,去得比平时都要早。
孩子上初中了,又一次家长会。
她坐在儿子的座位上,等着老师点她儿子的名字,因为每次家长会,她儿子的名字在差生的行列中总是被点到。
然而,这次却出乎她的预料--直到结束,都没有听到。
她有些不习惯,临别去问老师,老师告诉她:“按你儿子现在的成绩,考重点高中有点危险。
”她怀着惊喜的心情走出校门,此时她发现儿子在等她。
一路上她扶着儿子的肩膀,心里有一种说不出的甜蜜,她告诉儿子:“班主任对你非常满意,他说了,只要你努力,很有希望考上重点高中。
”高中毕业了。
第一批大学录取通知书下达时,学校打电话让她儿子到学校去一趟。
她有一种预感,她儿子一定是被清华大学录取了,因为在报考时,她对儿子说过,她相信他能考取这所大学。
她儿子从学校回来,把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手里,突然转身跑到自己的房间里大哭起来,边哭边说:“妈妈,我知道我不是个聪明的孩子。
可是,这个世界上只有你能欣赏我……”这时,她悲喜交加,再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水,任它打落在手中的信封上……四个人都被故事深深地感动着,沉默了几分钟,唐僧说道:“这个故事中的母亲,对激励技巧的把握可谓‘精到、准确’。
她总是用正激励来鼓励儿子,每次她对儿子的激励都是清晰可见的,她让儿子知道应该在哪个方面努力,让儿子知道她的期望是什么,最后,让儿子清楚母亲数年来的辛苦是期望并相信他能考上清华大学,以至于儿子果不负其重望……”管理者希望员工努力工作,就必须清清楚楚、明明白白地告诉你的员工,你的期望和他们的目标所在,而不是模棱两可,闪烁其词,否则员工就会茫然无所适从,不知所措,他们的潜能便无法有效发挥出来。
小游戏:黑点三、知足常乐1、来点阿Q精神故事:人人都是百万富翁2、只看自己拥有的,不看自己没有的案例:黄美廉的故事她站在台上,不时不规律的挥舞著她的双手;仰著头,脖子伸得好长好长,与她尖尖的下巴扯成一条直线;她的嘴张著,眼睛眯成一条线,诡谲的看著台下的学生;偶然她口中也会依依唔唔的,不知在说些什麽。
基本上她是一个不会说话的人,但是,她的听力很好,只要对方猜中,或说出她的意见,她就会乐得大叫一声,伸出右手,用两个指头指著你,或者拍著手,歪歪斜斜的向你走来,送给你一张用她的画制作的明信片。
她就是黄美廉,一位自小就染患脑性麻痹的病人。
脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感,也夺走了她发声讲话的能力。
从小她就活在诸多肢体不便及众多异样的眼光中,她的成长充满了血泪。
然而她没有让这些外在的痛苦,击败她内在奋斗的精神,她昂然面对,迎向一切的不可能。
终於获得了加州大学艺术博士学位,她用她的手当画笔,以色彩告诉人“寰宇之力与美”,并且灿烂的“活出生命的色彩”。
全场的学生都被她不能控制自如的肢体动作震摄住了。
这是一场倾倒生命、与生命相遇的演讲会。
“请问黄博士”,一个学生小声的问:“你从小就长成这个样子,请问你怎麽看你自己?你都没有怨恨吗?”我的心头一紧,真是太不成熟了,怎麽可以当著面,在大庭广众之前问这个问题,太刺人了,很担心黄美廉会受不了。
“我怎麽看自己?”美廉用粉笔在黑板上重重的写下这几个字。
她写字时用力极猛,有力透纸背的气势,写完这个问题,她停下笔来,歪著头,回头看著发问的同学,然後嫣然一笑,回过头来,在黑板上龙飞凤舞的写了起来:一、我好可爱!二、我的腿很长很美!三、爸爸妈妈这麽爱我!四、上帝这麽爱我!五、我会画画!我会写稿!六、我有只可爱的猫!七、还有…….八、……忽然,教室内一片鸦雀无声,没有人敢讲话。
她回过头来定定的看著大家,再回过头去,在黑板上写下了她的结论:“我只看我所有的,不看我所没有的。
”掌声由学生群中响起,看看美廉倾斜著身子站在台上,满足的笑容,从她的嘴角荡漾开来,眼睛眯得更小了,有一种永远也不被击败的傲然,写在她脸上。
我坐在位子上看著她,不觉两眼湿润起来。
走出教室,美廉写在黑板上的结论,一直在我眼前跳跃:“我只看我所有的,不看我所没有的。
”十几天过去了,我想这句话将永远鲜活的印在我心上。
我只看我的所有的,不看我所没有的,看完这篇文章,我的脑海也一只回响着这几个字。
我有一个幸福的家庭,我的爸妈很爱我,我的老婆非常爱我,我与兄弟们相处和睦,有很多认识或不认识的朋友支持我,我可以做我喜欢的工作,可以自由地表达我的看法,有一台电脑,可以上网......,我真的没有理由抱怨什么。
小结:快乐生活每一天第一个工具:改变生活态度。
故事1、女人和渔翁2、小孩和水手第二个工具:学会享受过程。
生命是一个过程不是一个结果,如果你不会享受过程,结果到了是什么大家都知道。
生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要用靓丽多彩的事情,好心情把括号填满,结果到了括号就结束了。
故事:智者与年轻人第三个工具:活在当下。
活在当下的英文是Live in the present。
活在当下的真正涵义来自禅,禅师知道什么是活在当下。
有人问一个禅师,什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。
故事:老虎与草莓第二讲积极心态——进取之路一、明确目标与行动故事:藤田田与肯德鸡有统计资料表明,现在日本有1.35万间麦当劳店,一年的营业总额突破40亿美元大关。
拥有这两个数据的主人是一个叫藤田田的日本老人,日本麦当劳社名誉社长。
藤田田1965年毕业于日本早稻田大学经济学系,毕业之后随即在一家大电器公司打工。
1971年,他开始创立自己的事业,经营麦当劳生意。
麦当劳是闻名全球的连锁速食公司,采用的是特许连锁经营机制,而要取得特许经营资格是需要具备相当财力和特殊资格的。
而藤田田当时只是一个才出校门几年、毫无家族资本支持的打工一族,根本就是无法具备麦当劳总部所要求的75万美元现款和一家中等规模以上银行信用支持的苛刻条件。
只有不到5万美元存款的藤田田,看准了美国连锁速食文化在日本的巨大发展潜力,决意要不惜一切代价在日本创立麦当劳事业,于是绞尽脑汁东挪西借起来。
事与愿违,5个月下来,只借到4万美元。
面对巨大的资金落差,要是一般人,也许早就心灰意懒,尽弃前功了。
然而,藤田田却偏有对困难说不的勇气和锐气,偏要迎难而上,遂其所愿。
于是,在一个风和日丽的春天的早晨,他西装革履满怀信心地跨进住友银行总裁办公室的大门。
藤田田以极其诚恳的态度,向对方表明了他的创业计划和求助心愿。
在耐心细致地听完他的表述之后,银行总裁作出了“你先回去吧,让我再考虑考虑”的决定。
藤田田听后,心里即刻掠过一丝失望,但马上镇定下来,恳切地对总裁说了一句:“先生可否让我告诉你我那5万美元存款的来历呢?”回答是“可以”。
“那是我6年来按月存款的收获,”藤田田说道:“6年里,我每月坚持存下1/3的工资,雷打不动,从未间断。
6年里,无数次面对过度紧张或手痒难耐的尴尬局面,我都咬紧牙关,克制欲望,硬挺了过来。
有时候,碰到意外事故需要额外用钱,我也照存不误,甚至不惜厚着脸皮四处告贷,以增加存款。
这是没有办法的事,我必须这样做,因为在跨出大学门槛的那一天我就立下了宏愿,要以10年为期,存够10万美元,然后自创事业,出人头地。
现在机会来了,我一定要提早开创事业……”藤田田一气讲了10分钟,总裁越听神情越严肃,并向藤田田问明了他存钱的那家银行的地址,然后对藤田田说:“好吧,年轻人,我下午就会给你答复。
”送走藤田田后,总裁立即驱车前往那家银行,亲自了解藤田田存钱的情况。
柜台小姐问明总裁来意后,说了这样几句话:“哦,是问藤田田先生哪。
他可是我接触过的最有毅力、最有礼貌的一个年轻人。
6年来,他真正做到了风雨无阻地准时来我这里存钱。
老实说,这么严谨的人,我真是要佩服得五体投地了!”听完小姐介绍后,总裁大为动容,立即打通了藤田田家里的电话,告诉他住友银行可以毫无条件地支持他创建麦当劳事业。