象形五步拳教学设计
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。

通过象形五步拳的教学，激发学生对武术运动的兴趣，了解武术深厚的文化内涵。

二、教材和学情分析
武术教学属于全日制义务教育小学《体育与健康》学习领域中的内容之一。

武术是我国民族体育的瑰宝，是华夏五千年灿烂文化的一部分，他能够强身健体，防身自卫，磨练坚强的意志，修炼优良的道德品质。

继承和弘扬中华武术是我们每个体育教师应尽的责任。

水平二（小学三年级）的学生，直观思维能力较强，模仿能力较强。

但学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解创新力也不够完全，武术动作虽然简单，可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动他们学习的积极性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。

三、教学目标
1、运动参与目标：通过引导，创设学习情境和音乐伴奏，培养学生对武术的兴趣。

2、运动技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使90%左右的
学生能掌握武术基本手型步型和象形五步拳，提高学生动作的连贯性和对动作的认知能力。

3、身体健康目标：通过学习，塑造良好的身体姿态，发展学生协调、柔韧、灵活等身体素质。

4、心理健康目标：学习中学生合作探究，共同提高，能自信地展示自己的学习
成果，体验运动的成功与快乐。

5、社会适应目标：在练习中建立和谐的合作学习关系，培养良好的武德和礼仪。

教学重点：象形五步拳
教学难点：动作的规范性
四、教学方法
1、教法：根据本课的特点，我首先演示精彩的器械套路感染学生，使学生看到精彩的演示都迫不及待的想跟着老师学武术，激发学生“我很想学”的学习情感。

用音乐伴奏，情景教学法，来渲染课堂学习氛围。

在学练的过程中，采用了示范法和语言激励法。

以准确、舒展的动作示范和动作图解，给学生直观的视觉感受；用积极肯定的语言，鼓励学生勤于练习，敢于展示，使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法：本课，学生主要采用：对比学习法、小组合作学习法。

在练习中，给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作，提高学生练习的积极性，增强了学生之间合作交往学习的意识。

最后通过集体表演，让学生体现自我、增强自信心的同时培养了集体团结合作的精神。

五、教学流程
1、激发兴趣，导入主题
本课开始，教师展示精彩器械套路，刺激学生的兴致，点燃学生学习的热情。

教师语言引导学生，展开想象，结合图画情景，学生观察、踊跃发言，将学生引入武术圣地——少林寺，介绍武术知识，引出本课主题。

2、创设情境，激情热身
结合挂图，教师语言引导，诱导学生进入角色，在音乐的伴奏下带领学生穿过树林、游过小河、跨过深沟、攀登台阶，经历千辛万苦到达少林寺，鼓励学生克服学习中的困难，培养学生坚强的意志品质。

教师利用少林寺是佛教圣地，幽静庄重的独特性，引导学生课堂不要喧闹，要保持安静。

之后带领学生来到习武场，共同练习武术操，学生大胆模仿，教师简单语言提示动作，使学生初步体验了武术的基本动作，充分热身，为后面更好的上好课打下扎实的基础。

3、学习探究合作，掌握技能
拜师学艺，教授抱拳礼对学生进行礼仪教育和武德教育，同时规范课堂纪律。

教师语言鼓励学生，只有根基牢固，才能长成参天大树。

教师示范和讲解，教学生练习基本功，并用基本手型和步伐做双人推击掌的游戏，不仅巩固了基本功，又提高学生的学习兴趣，为课堂教学渲染气氛。

教师示范讲解并结合功夫秘籍逐个动作教授象形五步拳，教学过程中让学生跟念动作名称并发声，烘托学生学习气氛。

教师从两个方位示范，兼顾不同位置的学生。

始终以学生的学为主体，以教师的教为主导，及时给予学生鼓励与评价，给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作，提高学生练习的积极性。

将学生分成四组，各组以武术明星或民族英雄的名字为各组取名，积极探究学习，与他人合作交往，通过勤学苦练，掌握技能。

最后召开武林大会，每组学生进行集体展示，让学生体现自我、增强自信心的同时培养了集体团结合作的精神。

教师和学生对各组进行评价，给予肯定表扬。

利用课堂道具作为奖励，表彰优胜队。

4、调节恢复身心，归纳总结
太极拳放松。

使整节课都贯穿了武术的理念，师生回顾本课学习内容。

最后，师生“抱拳礼”道别，使学生做到“以礼始，以礼终。

结束少林寺之旅。

六、效果预设
预计学生通过本次课学习，90%的学生能够初步掌握武术基本手型步型和象形五步拳，75%以上学生能较规范的自我完成象形五步拳。

七、生理负荷预计最高心率：110次 / 分钟练习密度：35%
教学实录
1、引发兴趣
教师展示精彩的武术器械，刺激学生的兴致，点燃学生学习的热情
生：掌声，羡慕的表情。

师：（抱拳礼问好）今天，老师带领大家进行一次特殊的旅行。

（展示图画）猜一猜，老师会带领大家到什么地方去？
生：少林寺（欣赏、观察图画）。

师:介绍武术圣地——少林寺和武术知识，引出本课主题。

2、创设情境，激情热身
师：看了老师的表演，同学们想不想跟老师一起到少林寺学武术？
生：想。

师：我们刚才观察图画，要想登上少林寺大家要不畏艰难、持之以恒。

（少林寺音乐伴奏，带领学生敏捷的穿过树林、勇敢的游过小河、果敢的跨过深沟、攀登台阶，到达少林寺）
生在老师的带领和鼓励下，克服各种困难，登上少林寺
师：我们经历千辛万苦来到少林寺。

少林寺是佛教圣地，幽静庄重，我们要保持安静，不要喧闹。

师：现在我们到习武场去，一起练习武术操。

看谁的动作舒展大方。

老师口令，踏步体操队形散开。

中国功夫音乐伴奏领做武术操，简单语言提示动作。

学生大胆模仿，初步体验了武术的基本动作，达到了热身目的。

3、学习探究合作，掌握技能
师：俗话说：未曾习武，先学礼。

下面我们一起学习一下武术中的礼仪“抱拳礼”。

师进行礼仪教育和武德教育，讲解示范并教授。

生观察示范，跟老师练习动作。

前后同学相互做动作并相互纠正。

师生一起敬抱拳礼（练习2次）。

师：根基牢固才能长成参天大树，要想学好武术，必须打下扎实的基本功。

师进行基本手型和歩型的示范和讲解，教学生练习基本功，并用基本手型和步型做双人推击掌的游戏（3分钟）。

学生认真练习，同学之间相互帮助指正，通过游戏不仅巩固了基本功，又提高学生的学习兴趣，为课堂教学渲染气氛。

师：练武术要有气势有精神，现在我们一起练习冲拳推掌并进行发声练习。

看看谁的冲拳推掌有力，发声大。

师：大家一起看武术秘籍，观察秘籍中有哪些基本的手型和歩型。

生：拳、掌、勾、马步、弓步。

教师示范讲解并结合功夫秘籍逐个动作教授象形五步拳，教学过程中让学生跟念动作名称并发声，烘托学生学习气氛。

教师从两个方位示范，兼顾不同位置的学生（教授4遍）
师：现在大家自己看图解，熟练动作，练习过程中同学之间可以相互帮助，不会的动作及时找老师帮助。

生：勤学苦练，相互合作，探究学习。

师：现在我们分成四组，各组以武术明星或民族英雄的名字为各组取名，给你们一分钟时间讨论。

生：成龙、李连杰、功夫熊猫、岳飞。

师：老师为各组赠送武术秘籍，在组长的带领下，一起练习，一会召开武林大会进行比武。

各组积极认真练习。

师：现在召开武林大会，动作统一，出拳有力，精神饱满的组得分高。

各组喊自己组的名字和口号，组长统一口令，进行表演。

教师和学生对各组进行评价，进行打分。

最后，利用课堂道具图画和武术秘籍作为奖励，表彰各队。

4、调节恢复身心，归纳总结
师：（放音乐）现在一起跟着老师打太极拳放松。

动作要舒缓，调整呼吸。

师：这节课大家开不开心，有什么收获，学到了什么，谁能和同学们一起分享一下。

生：学会了抱拳礼和象形五步拳；了解了武术的一些基本知识；习武之人要讲武德，要以礼待人，不能持武伤人……
师：同学们经过一节课的学习，相信大家收获很多。

大家可以利用课余时间通过网络、书籍，多了解我们民族传统体育的知识，欣赏他们的魅力。

最后我们以“抱拳礼”道别，结束我们的少林寺之旅。