熟悉适应期 （二、三年）
熟悉职业的技术要求、能力要求等各类不同的要求，分析自己的不足。并 客观的分析自己是否适合这方面的工作，有没有发展的前景。适时调整方 向。在确定自己的方向后，不离原本的知识结合几年的工作实践及经验学 习更多的职业技术。同时不断的挖掘自己的潜能在有能力和有兴趣的方面 更加注重，有意识地学习培养自己，为自己的以后发展打好基础。
专业理论基础不够扎实
多学习
性格易冲动
通过锻炼控制
不过现实
在失败中成长
缺少多方面能力
不断地学习
1. 计算机编程
2. 电子商务师
3. 商务营销
4. 企业管理
二、认 识 职 场
根据已确定的自己的职业发展领域，分析职场
社会环境
就业政策 组织环境 素质要求 职业路线选择 职业目标确定
当前国内计算机方面人才很多但是专业高端人才欠缺、电子商务刚起步 不久有很大前景 国家政策支持高端技术人才的发展，并对电子商务发展高度关注 在高校计算机专业起步较早但仍需改进、电子商务刚起步更值得改进 专业技术坚，其他方面全面发展，同时职业精神及道德感强 从基层做起，不断学习，不断进步达到目标 自己拥有自己兴趣范围内的企业
稳步发展期 （三十年）
发挥余热期 （五年）
坚定自己的职业方向，坚实的工作，不断积累经验与资金。在工作中锻炼 自己的处事能力，积累人脉。达到一定的能力，并拥有一定资金支持的情 况下，自主创业，依靠自己的能力及朋友的帮助不断的发展自己的事业。 在此同时仍需不断的学习， 把握住机会， 虚心地接受各方面的建议及信息。 在人才运用方面要不断的发掘人才，并给予足够的发展空间，让其为自己 的事业做出贡献，同时也未来的发展打好基础。在困难时期，更要迎难而 上，充分发挥能力及人脉度过难关。在繁荣时期，也不应过于骄傲和放松， 要稳扎稳打一步一步前进，让事业更进一步。在子女教育方面更是不容放 松。 在事业已经壮大和稳定后，仍要不断与时俱进。不断调整企业的方向，符 合社会的发展与需求。同时要不断的加强人才的培养，为事业的长期稳步 的发展打好基础。
余加强计算机技术学习
明确英语学习目标、 参加计算 积极学习外语打好基础、自
机等级考试，提高自学能力。 学计算机
参加选修课与社会实践， 全面 选修校内选修课同时参加其
拓展个体素质
他座谈及选修学习
考评或自我考评 好中差
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2. 二年级规划
规划 学 期期
生涯规划内容
重要实施项目
考评或自我考评 好中差
职业生涯规划书
姓名： 陈明堃 学号： 10A10090101 专业： 电子商务 成绩：
2010 年 12 月 13 日
我的职业需求
1.
我的职业兴趣
职 我的职业价值观
业
我的职业气质
个
我的职业性格
性
我的职业能力
我的职业倾向
我的优势
2. 克服自我劣势的办法 3. 职业取向
一、 职业自我评价
有活力、创新、个性十足的职业
生涯规划内容
重要实施项目
初步了解自我， 了解职业， 特 对计算机与网上购物了解及
别是与所学专业对口的职业。 实践
积极参加各种活动， 提高综合 能力。
积极参加社团、并在其中充 分发挥能力
注重品德修养， 养成良好行为 注意个人道德、改变不好形
习惯
象
加深对专业与职业的认识， 培 加强课内学习、利用学习之
养职业意识。
确定就业或继续学习目标， 了 自学编程、在淘宝上开店、
?
第 解相关政策与条件。
并学习商务法
三 加强职业技能培训， 为参加技 加强经济法与会计知识学习
?
学 能考核作准备。
期 参加社会实践， 到与自己专业 继续参加选修、并积极寻找
?
定
相关的单位见习。
课余实习机会
体验不同层次的生活， 培养自 参加各类有关专业比赛及社
三、职业生涯规划 （一）近期人生职业规划
在校的三年短期规划作为自己职业生涯总规划的开始篇。 更长的路打下坚实的基础。
A． 在校期间总的目标规划
希望能够走好第一步， 为以后
1. 思想政治及道德素质 2. 社会实践与志愿服务 3. 职业倾向与创新创业 4. 文体艺术、社团活动与身心发展 5. 职业技能培训 6. 学业目标
向
己的吃苦精神和社会责任感。 会活动
尝试企业兼职，培养职业能
寻找专业有关企业课余兼
期 第 力，提高自己的责任感、 主动 职、做好网店积累经验
四 性和抗挫折能力。 学 增强英语口语能力， 通过英语 通过英语四级、计算机二级 期 相关证书考试； 获取一、 二张 考试
相关技能证书。
调整充实知识结构， 为走向社 继续学习经济法与会计专业
践
力。
业技术、并不断实践、自己 编程
积极参加招聘活动， 在实践中 编写简历并参加各类招聘会
期
检验自己的积累和准备。
毕业实习、 完成毕业设计或论 找到有关专业的实习单位并
第 文。
积极工作积累经验
六 寻找适合岗位，进行顶岗实
工作之余加强有关技术学习
学 习，积累实践经验， 开始职业 并继续加强计算机、法律、
愿与人打交道、愿组织和管理工作、愿研究人的行为和心理
兴趣特长、自由独立、自我成长、追求新意
自由、积极、自主、开朗
变化型、独立型、协作型
空间判断能力、数理能力、组织管理能力、动手能力
艺术型、企业型
出身农村吃苦耐劳， 动手能力强、 一定的实践经验、 理解学习能
力强
劣势
解决的办法
外语能力差
根据工作需要学习专业外语
会打好基础。
知识
3. 年级规划
规划 学 期期
生涯规划内容
重要实施项目
考评或自我考评 好中差
走向社会， 了解职场情况， 确 去企业、商场调研有关专业
第 定职业目标。
情况，明确不足
五 做好就业准备：知识、技能、 加强专业知识的学习，尽可
实 学 心理、 品质， 锻炼自己独立解 能进一步学习更多更坚的专
期 决问题的能力和社会交往能
B． 三年阶段规划 1. 一年级规划
培养自己成为一个高道德素质、思想政治过硬的人才 充分利用资源与机会，积累经验。乐于志愿服务 向自己的职业兴趣靠近学习，并在生活中创新 都参加体育锻炼，为工作打好硬件基础 在计算机和电子商务方面达到高端人才要求 通百技、精专业
规划 学 期期
第 一 试学 期 探
期第 二 学 期
期 生涯。
Байду номын сангаас
经济等实践
结合职业实践和职业发展理
分析工作情况，适时调整工
想，尽快适应工作环境及工作
作方法。并总结工作问题改
任务。
正。
（二）未来人生职业总规划
围绕可能的职业发展道路，对未来作初步规划。
生涯规划期
生 涯 规划 内容
学业有成期 （三年）
从基层做起、并不离专业，发挥专业知识找到一份符合自己职业兴趣及性 格的工作。并不断调整自己，使自己更好的运用知识并更深的认知自己， 不断改正。