针灸歌诀(1)骨度分寸法:取穴之法名目多,骨度分寸最适合,其他之法作参考,应用之时再斟酌,前后发际十二寸,耳后完骨九寸作,天突剑突九寸整,剑突脐中八寸约,脐下横骨五寸整,两乳八寸细啄磨,腋下季肋十二寸,季肋髀枢九寸却,大椎尾尖三十寸,比数脊椎方便多,腋纹至肘九寸整,一十二寸肘腕妥,内上十八外十九,内下十三外十六。
注:内上膝盖至耻骨,外上髀枢至膝关。
(2)补泻手法歌:补泻手法太繁多,重点之处要掌握,呼吸提插明补泻,捻转徐疾功效卓,迎脉开合莫放过,雀啄留针细细学,一进三退透天凉,三进一退烧山火,此外更需练指力,针刺之时效更确,若当补泻耳边风,治病十有九不瘥。
(3)井萦俞经合五行俞穴歌:少商鱼际与太原,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵,历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随,隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知,少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少前腕谷与后溪,阳谷小海小肠经。
至阴通束与京骨,昆仑委中膀胱知,涌泉然骨与后溪,复溜谷肾所宜,中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,关冲治疗中满焦,曲池支沟天井荥。
大敦行间太冲看,中封曲泉属于呼。
(4)十六郗穴歌:郄有孔郄意,本是气血集,病症反应关,临证可救急,肺取孔最大温溜,脾是地机胃梁丘,心是阳溪小养老,肾取水泉金门暖,心包希门传会宗,肝是中都胆外关,阳维阳交阴筑宾,阳蹻跗阳阴交信。
(6)十二募穴歌:肺上中府大天枢,胃上中脘梁章门,心募巨厥关元小,膀胱中极肾京门,心包膻中焦石门,胆是日月肝期门。
(7)十二原穴歌:大肠合谷肺太渊,脾胃太白冲阳光,心是神门腕骨小,太溪京骨肾暖连,心包大陵焦阳池,胆是丘陵太冲肝。
(8)八会穴歌:脏会章门腑中脘,筋会阳陵脉太渊,气会膻中血膈腧,骨会大杼脉绝谷。
(9)背腧穴歌:背部旁开寸半决,大风肺厥心督膈,肝胆脾胃三焦气,大关小肠中背环。
(10)六合穴歌:胆合阳陵胃三里,大肠小肠二巨虚,三焦相合是委阳,膀胱委中医穴取。
(11)十五络穴歌:肺络列缺大偏历,胃络丰隆公孙脾,心是通里小支正,膀胱飞扬肾大钟,心包内关焦外关,肝是蠡沟胆光明,任络鸠尾督长强,脾之大络是太冲,胃络室里左乳中。
(12)千金安穴歌:三里内庭穴,腹肚中妇决,曲池与合谷,头面疼可彻,腰背疼相连,委中昆溜穴,环跳支阳陵,此前兼腋穴,头项若有疾后溪并列缺。
(13)八脉交会穴:阴维内关冲公孙,合于心胃又治胸,阳维外关足临泣,耳眼颈肩治肩中,阳络申脉督后带,治与阳维带脉同,阴蹻照海任列缺,合治胸膈肺喉咙。
(14)经络特效穴:发热无汗刺复溜,面肿徐间中人求,痰多可刺丰隆穴,小便不利关元灸,便秘支沟与大敦,发热有汗合谷异,消渴可刺二照海,疟疾内踝灸亦停,牙关紧闭刺颊车,口眼各闭合谷迎,风眩疾眼针二骨,二目有疾词光明,血压升高涌泉减,头痛发热外关安,胸满腹痛内关刺,气喘天突是真传。
(15) 四总穴歌:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,颜面合谷收,胸胁苦有病,须与内关刺,病痛刺阿是,病痛不用愁。
(16) 回阳九针歌:哑门劳宫三阴交,涌泉太溪中脘按,环跳三里各并取,此乃回阳九针穴。
(17) 行针指要歌:若中风,先间风府百会中;若中水,水分夹脐上边取;若中结,针入大肠泄水穴;若中劳,须向膏肓及百劳;若中虚,气海丹田委中取;若中气,膻中一穴分明记;若中嗽,肺俞风门须用灸;若中痰,先针三里及中脘;若中吐,中脘气陵膻中补,反胃吐食一般灸,行针指导牢记住。
(18)常见病取穴歌:感冒大椎与大杼,更加合谷与曲池,喘咳肺俞尺泽穴,痰多丰隆力更驰,盗汗阴郄与太溪潮热三阴交间使,失眠内关与神门,肝火行间和窍阴,胸病太渊传内关,中风中面十二井,眩晕风池与太冲,胁病可刺章期门,支沟丘壑与阳陵,痢疾大肠巨天枢,合谷曲池与内庭,水肿脾虚水中脘,人中偏历交三阴,呕吐胃脘内三里,泄泻肠巨合天枢,胃疼中内三胃俞,腹病三里内庭入,腰病肾俞委中思,遗尿肾暖及三阴,头疼风池与合谷,肝火头疼加行间,痰凝中脘加丰隆,血虚肝脾二俞中,尿闭若因湿热结,膀胱三阴及阴陵,肾虚肾膀气落水,肺气不宣尺泽寻。
(19)十四经络路线歌:1. 手太阴起乳上沿,系横示腋厥少前,达臂横肘入寸口,上鱼大指内边。
2. 阳明之脉手大肠,次指内侧起商阳,循手居外肘臑前,过肩入缺上旁,贯颏下齿示人中,上颊鼻孔入迎香。
3. 足阳明胃目下眶,入齿环唇交承浆,颔颊耳前入发际,颈缺乳中夹旁,腿前外侧直下行,止足次趾外侧方。
4. 太阴脾起足大指,下肢内侧交厥阴,股内前沿入腹中,腹四胸六季肋终。
5. 手少阴经腋中间,臑后肘臂内后廉,循手后内止锐骨,小指内侧爪端。
6. 太阳小肠小指濡,手后外沿循后沿,循肩绕甲上项络外眦终耳前。
7. 太阳膀胱起内眦,额颊后项肩内循,寸五三寸下夹脊,臀腘踝后终至阴。
8. 少阴肾经起足心,绕内踝骨转足跟,踹腘股内循后沿,腹半胸二夹任循。
9. 厥阴心包起胸边,乳外腋下臑内间,太少之间下肘后入掌中指至指端。
10. 少阳三焦四指端,手腕居外二骨间,肘肩项外过耳后,上绕耳前止眉端。
11. 少阳胆经起外眦,绕耳前后上头侧,项外颈间腋季肋,下肢外侧入小趾。
12. 厥阴肝经起毛,足背得上八寸绕,环阴过腹循季肋,终止乳下二肋交。
13. 督任二脉统诸经,起于会阴前后行,督后任前正中上,人中承浆二相逢。
(20)奇经八脉编行歌:1. 督脉有穴二十八,至于龈交起会阴。
督起会阴至长强,沿脊直上风府中,入脑交颠前鼻下,人中唇内龈交中。
2. 任脉环唇起承浆,由颏至颈腹中行,直下经脐耻骨上,环绕阴器到会阴。
3. 冲为血海主胞宫,属带络督会宗筋,起于气街并少阴,沿脐上腹至胸中。
4. 带脉总束十二脉,起于季肋绕腰中,本经有病腰疼重,妇人白带也此因。
5.蹻有轻巧健捷义,起于二踝足跟中,内上为阴外为阳,至眼开合内眦中。
二维皆自阴而交,阴维筑宾至颈膊,阳起金门阳白穴,维系阴阳二经络。
(21)十二经脉要穴歌:1. 少商鱼际与太渊,经渠列缺孔最连,尺泽侠白并风府,云门中府记心间。
2. 大肠商阳二三谷,阳溪偏历与温溜,上下廉接手三里,曲池间肩髃迎香收。
3.胃经历内冲阳溪,丰隆巨虚足三里,梁丘犊鼻与归来,天枢缺盆地仓穴,头维下关颊承泣,总共记住十八穴。
3.隐白大都与公孙,商丘阴交与阴陵,血海箕门与大横,十八穴大包终。
4.心经少冲府神门,掌后阴希通里中,灵道少海青灵穴,极泉一穴在腋中。
5.小肠少前腕后溪,养老支正小海寻,肩贞天宗肩外俞,天容双髎止听宫。
6.膀胱精明攒竹行,大杼风门白环终,承扶殷门至委中,承山飞扬是昆仑,申脉京骨通谷至。
六十七穴到至阴。
7. 涌泉然骨照太溪,复溜阴谷筑宾宜,横骨十五穴俞府,锁骨下缘凹陷侧。
8.心包天池与天宗,曲泽郄门间内关,大陵劳宫中冲至,掌内三阴在中间。
9.关冲中渚焦腋门阳池外关支沟导,肘肩直上是天井,翳风丝竹空耳门。
10.胆瞳子髎至听会,阳白风池与肩井,乳下二肋找日月,环跳风市与阳陵,光明阳辅悬钟取,丘壑临泣侠窍阴。
11. 肝敦行间与太冲,五里急脉章期门。
二中力沟曲泉升,其上四寸是龈交。
12. 任脉会阴曲中极,石门关元气海边,神阙三脘巨虚上,鸠尾膻中天突连,承浆廉泉十六穴,请君熟记在心间。
13. 督起会阴长强尾,膈腧阳关命门回,中枢至阳灵台穴,神道身柱陶大椎,亚门风府上百会,上星人中龈交维。
(22)十二经穴位歌:1.一是手太阴肺经,上肢内侧上下寻,中府乳上数三肋,云门锁骨凹内寻,天府腋下三寸取,侠白肘上五寸寻,尺泽肘中横纹取,孔最腕上正七寸,列缺交叉食指尽,经渠寸口动脉行,掌后太渊纹头里,鱼际节后散脉行,少商穴在大指内,爪甲开分立。
2.二是阳明手大肠,上肢外侧仔细量,商阳食指内侧取,二三本节前后量,合谷虎口岐骨当,阳溪腕上二筋内,偏历腕上三寸寻,温溜腕后上五寸,驰前四寸下廉穴,池上三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池屈肘纹头里,肩臑髃下腘端详,肩髃举后陷中取,扶突天井结喉方,禾髎水沟旁寸半,鼻翼五分是迎香。
3.三是阳明胃经,起于头面向下行,承泣眼眶边沿下,四白目下一寸取,大迎颔前寸半陷,地仓口角四分临,颊车耳下屈颊取,下关耳前陷中寻,头维四无旁神庭。
人迎结喉旁寸五,水突迎下大筋平,直下气舍平天突。
缺盆锁骨凹陷中,乳根乳下一肋处,胸腹之穴记分明。
不容巨阙旁一寸,中脘旁二是梁门,复里旁二关门取。
水分边二滑肉门,脐边二寸是天枢,枢下四寸归来寻,伏兔肚上六寸中,阴市肚上方三寸,梁丘肚上二寸许,犊鼻穴位膝眼中,此下三寸足三里,此下八寸条口行,膝下六九上下廉,踝上八寸丰隆迎,解溪附上系鞋处,冲阳足上动脉行,陷骨庭后三寸取,次趾外侧是内庭,历兑次趾外甲寻,四十五穴常记住。
4.四是足太阴脾经,下肢内侧向上寻,隐白大趾内甲角,大都节前陷中寻,太白核骨。
内踝,节后一寸公孙名,商丘踝前陷中找,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,此下五寸地极朝,膝内辅下阴口泉,血海膝盖内上廉,箕门愈腹大筋内,冲门耻骨上边沿,脐旁四寸是大横,大包腋下六寸完。
5.五是心经小指间,极泉腋下动脉牵,青灵肘上三寸见,少海肘后五分连,灵道掌后一寸半,通里腕后一寸间,阴郄去腕五分里,神门锐骨端内沿,少府小指本节后,少冲小指内侧边。
6.六是小肠手太阳,上肢外侧后面详,少泽小指指甲外,前谷泽后节前方,后溪握拳节后取,腕骨腕前陷中当,阳谷桡骨下陷取,养老转手指下藏,支正腕后上五寸,小海肘后纹头寻,肩贞后缝一寸上,臑俞肩髃骨下方,天宗甲骨下陷取,肩外陶道三寸旁,大椎旁二肩中俞,天窗天突颧髎方,听宫之穴何处取,耳鼻之前陷中央。
7.七是太阳膀胱经,大眼角内是精明,攒竹眉头陷中找,眉中直上旁神庭,天柱项后大筋外,再下脊旁寸半寻,第一大骨二风门,二十一椎白环俞,上脊中下八髎穴。
孔骨二旁陷中寻,眉骨直下会阳穴,傍脊三寸二线中,承扶臀下横纹取,直下委中中殷门,委阳委中边一寸,纹下二寸是会阳,飞扬外踝上七寸,承山人字肉中寻,昆仑外踝骨后陷,申脉踝下五分当,直斜五分是金门,大骨外侧京骨分,直骨节前陷中找,至阴小指爪甲角。
8. 八是少阴属肾经,下肢内侧向上寻,足心涌泉陷中找,京骨直下然骨寻,太溪内踝后陷中,膝下五分取大钟,水泉跟下内侧是,照海踝下一寸寻,复溜得上二寸取,交信溜前差五分,得上五寸是筑宾,阴膝内二筋安。
腹中旁开五分宽,本是足少阴肾经,幽门巨阙边五分,俞府天突下一寸,旁开二寸在陷中。
9. 九是心包手厥阴,上肢内侧正中寻,天池乳后旁一寸,天宗腋下二寸寻,曲泽肘内横纹上,郄门去腕五寸中,间使腕后正三寸,内关三寸主腹胸,掌后横纹大陵是,尺桡骨间陷中寻,劳宫屈指手心取,中指间端是中冲。
10.手少阴经是三焦,外正中线头侧桡,关冲无名指甲外,腋门节前指缝邀,中渚腋门上一寸,阳池腕表横纹寻,腕后二寸取外关,支沟腕后三寸安,会宗沟外横一寸,肘后一寸天井全,耳垂后陷翳风找,角孙耳上发际标,耳门耳前凹陷处,丝竹空在眉外端。