大学体育课心得体会
篇一：大学体育课心得感想
生命在于运动
--对大学体育课的认识与建议
这学期的我选择了软式排球作为我的体育课程，对于这门课，我的感触还是很多的。

由于许多身体原因，我并不是那种生龙活虎热爱运动的人。

所以在每周的学校生活中，体育课似乎成了我唯一的运动时间。

我们常常用“唯一”来形容事物的价值，从这一点来看，每周的这50分钟对于我又怎可谓是不珍贵。

生命在于运动。

对于每个大学生来讲，在大学体育课中开设的各种保健运动课程教学是很有必要的。

大学体育不仅为我们提供了锻炼身体的机会，同时也为广大学生提供了陶冶情操，夯实心智的机遇，这就使得大学体育与培养德、智、体、美、劳全面发展的“十字型”人才不谋而合。

生命在于运动，运动形成体育。

现实社会中，人类是一个共同生活的大集体。

体育活动能促使人们达到对社会环境适应方面的良好状态。

良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化，能为他人所理解，为社会所接受，行为符合社会身份，因而能保持正常的人际关系。

所以，从一定的角度来讲，体育就是生命的动力，就是生命的源泉，就是生命的力量。

大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。

通过各种各样的活动，
同学们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。

体育是一方培育技能的天地。

同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习，这样就无形的提高了同学们在此方面的技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。

体育是一座连接友谊的桥梁。

在体育运动场地，同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学，尽管互不相识，但在娱乐的过程中，友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。

这就扩大了我们的人际交往圈，与此同时，我们在玩的过程中也会体会到团结的力量，团结的意义。

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篇二：大学体育课感想
大学体育课心得体会
进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。

大学的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。

大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。

由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。

通过体育课上舞蹈和其他运动的练习，使我的体质比以前好多了，它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。

在体育课上，我学到了很多东西，既增强了个人的身体素质，也陶冶了我的情操，总之，我感觉我在大学体育这一门课上收获了很多。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。

要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。

只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰。