人体骨骼解剖图
正确认识我们的骨骼结构，在运动中避免伤害，对骨伤病人的治疗也有很大的帮助。

骨骼中所包含的组织：
1. 结缔组织硬骨、软骨、纤维性结缔组织、血管、血液。

下颌骨
下颌骨 锁骨 肩胛骨 肱骨一 妣软骨
一紙骨 \ /腕骨
L
卄指骨
胫骨一
人体骨骼解剖图
2. 神经组织
肋骨
尺骨 梅骨一
@骨骼的功用支持、保护、运动、造血〈红骨髓〉、储存脂质〈黄骨髓〉及矿物质。

@骨骼的种类: 长骨、短骨、扁平骨、不规则骨、圆骨〈种子骨〉
1.长骨------- 肱骨、股骨〈长比宽=非常大〉
2.短骨------- 腕骨〈长比宽=非常小，近似立方形〉
3.扁平骨－－－－肩胛骨〈板状〉
4.不规则骨－－－－脊柱骨
5.圆骨〈种子骨〉－－－－膑骨〈通常很小，位于关节内层〉
骨骼的大体解剖: 中轴骨骼、四肢骨骼
中轴骨骼－－头骨－－－颅顶骨－－－－额骨、顶骨、枕骨、颞骨、蝶骨、筛骨。

颜面骨－－－－上颚骨、下颚骨、颧骨、鼻骨、腭骨、
涙骨、犁骨、下鼻甲。

－－－舌骨(1)
－－－听小骨(6)
－－脊柱－－－颈椎、胸椎、腰椎、荐椎、尾椎。

－－胸骨
－－肋骨
各部重点:1. 枕骨(1) 由项平面的鳞部不成对部份: 成对的外侧质块和不成对的基底部组成。

(2) 枕骨大孔为颅腔和脊椎管之交通所在。

(3) 舌下神经管。

2. 颞骨外侧只看到鳞状部。

颧骨的颞突+颞骨的颧突=形成下颔枝部的关节(颞颚关
节)及颧骨弓
3.蝶骨大翼小翼之间是一三角形裂缝称眶上裂，有动眼神经(3) 、滑车神经(4) 、外
展神经(6) 及三叉神经的眼支( 第一支) 通过。

大翼上有三孔，由上而下分别为:圆
孔(三叉第二支通过) 、卵圆孔( 三叉第三支通过)、棘孔。

4.筛骨(1) 可区分为外侧质块、垂直板及筛板。

(2) 由筛板向上的一三角形突起称为鸡冠，为脑膜附著点。

5.上颚骨上颚骨及蝶骨间有一裂缝称眶下裂
6.下颚骨(1) 髁状突和颞骨的下颚窝及关节结节形成关节，称为颞颚关节
( 可动) 。

(2) 下颚舌骨线为下颚舌骨肌起始。

(3) 头骨中唯一可动。

7.胸骨胸骨柄、胸骨体、剑突。

教学目标
1
、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。

2
、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。

教学重点
骨骼、关节的基本构造和功能； 教学难点
骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。

教具
人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件
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教学过程
一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。

通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。

[
通过出示
媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论
]
二、授课：
[
总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解
]
（
1
）、认识骨骼和关节
[
投影岀示全身骨骼图片
]
提问学生人体骨骼由多少块构成？（激发学生的求知欲）
通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。

介绍关节：球窝关节（肩关节）滑车关节（肘关节）
平面关节（脊椎）
自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。

（
2
）、肌肉：
[
出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片
]
肌肉分成三大类：骨骼肌（附着在骨骼上）
平滑肌（食道，胃壁）
心肌（心脏）具有律动性
重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。

因此在运动
生理学中我们又将肌肉分成这样
类：原动肌（使骨骼产生运动的一块或一组肌肉）对抗肌（在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉）固定肌
（了解）
中和肌（了解）
用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。

当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。

他们正好是一对作用相反的肌肉
组。

所以，
时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。

（
3
）骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系
[
老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图
]
自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系？
⑷
小结：
A
我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳
60
次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次？并说说它的重要性! B
踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系？
肌肉分成三大类：骨骼肌（附着在骨骼上）
平滑肌（食道，胃壁）
心肌（心脏）具有律动性。