精心整理课后练习及试卷综合.基本涵盖所有试题.请用查找功能.情绪管理答案期末答案认识情绪（上）?1下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑？（）A??B??C??D??2A??B??C??D??3A??B??主观体验C??生理唤起D??认知解释正确答案：C?4吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。
（）正确答案：×?5某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。
（）正确答案：√??认识情绪（下）?1A??B??C??D??2A??B??C??D??3述情障碍的人在经历情绪时，特征是（）。
A??没有感受B??不能表达情绪C??不能生理唤起D??没有情绪的外部行为正确答案：B?4情绪的不同成分通常是融合在一起的，并不能分离。
（）正确答案：×?51A??B??C??D??2A??B??恐惧C??厌恶D??嫉妒正确答案：D?郭倩倩的答案：C3到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统？（）A??快速反应系统B??潜意识反应系统C??固定反应系统D??意识反应系统正确答案：D?郭倩倩的答案：C45?1A??B??C??D??正确答案：C?2对于困难的任务，什么样的动机水平效率最高？（）A??偏低B??中等C??较高D??没有关系正确答案：A?3情绪与认知最不可能的关系是什么？（）A??情绪与记忆一致B??C??D??45?1A??离婚B??丧偶C??分居D??结婚正确答案：D?2下列身体反应，不属于应激条件下反应的是（）。
A??呼吸加快B??血压上升C??血管舒张D??消化功能减弱3A??B??C??D??45正确答案：√?压力与情绪（下）?1下列压力应对策略效果最差的是（）。
A??积极看待压力源B??放松训练C??重视压力源D??延迟具有竞争性的活动正确答案：C?2哪种经历或念头最不可能成为心境的来源？（）A??B??C??D??3A??B??C??D??4应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身。
（）正确答案：√?5一般来讲，问题为中心的应对策略要好于情绪为中心的策略。
（）正确答案：√?情商与韧性（上）1延迟满足能力与哪种能力关系最小？（）A??解决问题的能力B??人际关系能力C??创造能力D??2A??B??C??D??3A??B??C??情绪状态如何影响人际关系D??控制情绪表达方式正确答案：D?4情绪整合能力高的人比整合能力低的人情绪波动更大。
（）正确答案：√?5情商比智商更难以培养。
（）正确答案：×?情商与韧性（下）?1A??B??C??D??2A??B??C??D??3对于提高情商效果甚微的是（）。
A??自我监控提高情绪知觉B??自我调节管理消极情绪C??养成独自解决问题的习惯D??和同伴共同承担解决问题的责任正确答案：C?4人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。
（）正确答案：√?5?1A??B??C??D??2A??B??兴奋是无目的的状态C??无目的状态受外在动机驱使D??面临威胁会使人从兴奋状态转化为焦虑状态正确答案：C?3相对而言，从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是（）。
A??闲逛B??运动C??饮食D??工作正确答案：B?45?1A??B??C??D??正确答案：B?2下列管理焦虑的方法，不适当的是（）。
A??离开焦虑情境B??系统脱敏C??在焦虑情境中放松训练D??写出焦虑正确答案：A?3当不确定感比较强烈的时候，人们最不可能会（）。
A??寻求秩序B??C??D??45?1A??宗教信仰B??结婚C??接受教育D??良好人际关系正确答案：C?2对幸福比较有利的社会心态是（）。
A??相对剥夺感B??非功利C??不公平感D??底层认同3A??B??C??D??45正确答案：√?快乐与幸福（下）?1三种基本的积极情绪不包括哪一个？（）A??兴奋B??兴趣C??快乐D??满意正确答案：A?2获得幸福的三种需求不包括哪一个？（）A??B??C??D??3A??B??C??D??4在大自然中入迷属于软心入迷，入迷中伴随着人的反省。
（）正确答案：√?5人们在悲伤的时候比在快乐的时候思维更开阔。
（）正确答案：×《情绪管理》期末考试一、单选题1下列身体反应，不属于应激条件下反应的是（）。
A、呼吸加快B、血压上升C、血管舒张D、消化功能减弱我的答案：C2ABCD3ABCD4ABCD5AB、结婚C、接受教育D、良好人际关系我的答案：C6下列压力应对策略效果最差的是（）。
A、积极看待压力源B、放松训练C、重视压力源D、延迟具有竞争性的活动我的答案：C7悲观的人认为一件不幸事件的发生是（）。
A、暂时的B、内在因素造成的C、个别的D、外在因素造成的8ABCD9ABCD10ABCD11A、看到别人的成功B、外部的奖励C、有成功的经验D、言语的激励我的答案：B12按照埃利斯的观点，下列想法属于非理性信念的是（）。
A、努力一定会成功B、人一定会犯错C、天不会塌下来D、好人不一定有好报我的答案：A13三种基本的积极情绪不包括哪一个？（）A、兴奋B、兴趣C、快乐D14ABCD15ABCD16ABCD17认知坚强的3C不包括哪种态度？（）A、挑战B、承诺C、控制D、联系我的答案：D18情绪理解能力不包含哪方面？（）A、理解一种情绪如何引发另一种情绪B、情绪如何随时间变化C、情绪状态如何影响人际关系D、控制情绪表达方式我的答案：D19对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？（）A、外部行为B、主观体验CD20ABCD21ABCD22ABCD我的答案：B23哪种经历或念头最不可能成为心境的来源？（）A、已经过去的不快B、现在的杂念C、已经放下的念头D、遥远的预期我的答案：C24情绪与认知最不可能的关系是什么？（）A、情绪与记忆一致B、情绪促进认知C、记忆依赖于情绪D、认知抵消情绪我的答案：D25对幸福比较有利的社会心态是（）。
A、相对剥夺感BCD26ABCD27ABCD28ABCD、意识反应系统我的答案：D29对于沉浸体验不是必需的成分是（）。
A、内在动机B、挑战性C、可控感D、自我意识我的答案：D30下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑？（）A、刚刚运动完B、正在微笑C、刚刚受惊吓D、刚刚睡醒我的答案：D二、判断题12345（）67891011拥有金钱会使人倾向于独立解决问题而不是找人帮忙。
（）我的答案：√12情绪整合能力高的人比整合能力低的人情绪波动更大。
（）我的答案：√13某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。
（）我的答案：√14安排特别的时间和地点是有效沟通的基础。
（）我的答案：√15人们在悲伤的时候比在快乐的时候思维更开阔。
（）我的答案：×16情绪的不同成分通常是融合在一起的，并不能分离。
（）我的答案：×17吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。
（）我的答案：×18沉浸体验是一种完全没有压力的状态。
（）19201ABCD2ABCD34某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。
（）我的答案：√认识情绪（下）1人们有时会说没有feel，这里的feel与下列情绪成分关系最小的是（）。
A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释我的答案：A2喝茶对情绪的最基础作用是增强（）。
A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释我的答案：C3情绪的不同成分通常是融合在一起的，并不能分离。
（）我的答案：×4情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。
（）1ABCD2ABCD3ABCD4情绪的功能（下）1下列对愤怒的处理方法，不恰当的是（）。
A、表达愤怒的原因B、利用我信息C、发泄D、数数我的答案：C2对于困难的任务，什么样的动机水平效率最高？（）A、偏低B、中等C、较高D、没有关系我的答案：A3从个体适应的角度，在地铁上对陌生人冷漠能够节约人的能量。
（）我的答案：√4一般来说，女性比男性更擅于理解他人的情绪。
（）我的答案：√压力与情绪（上）1ABCD2ABCD341ABCD我的答案：C2哪种经历或念头最不可能成为心境的来源？（）A、已经过去的不快B、现在的杂念C、已经放下的念头D、遥远的预期我的答案：C3应对癌症诊断和治疗所造成的焦虑导致的慢性焦虑对健康造成的损害要远大于疾病本身。
（）我的答案：√4一般来讲，问题为中心的应对策略要好于情绪为中心的策略。
（）我的答案：√情商与韧性（上）1延迟满足能力与哪种能力关系最小？（）A、解决问题的能力B、人际关系能力C、创造能力D、应对挫折的能力2ABCD341ABCD2ABCD、联系我的答案：D3对于提高情商效果甚微的是（）。
A、自我监控提高情绪知觉B、自我调节管理消极情绪C、养成独自解决问题的习惯D、和同伴共同承担解决问题的责任我的答案：C4人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。
（）我的答案：√有时候,过度认真并不是好事情,对焦虑与抑郁（上）1对于沉浸体验不是必需的成分是（）。
A、内在动机B、挑战性C、可控感D、自我意识我的答案：D2ABCD3ABCD41ABCD2A、寻求秩序B、相信谣言C、迎接挑战D、坚持偏见我的答案：C3驳斥不合理的悲观信念是对抗抑郁的有效方法。
（）我的答案：√4习得无助是指个体努力要改变现状但没有能力改变。
（）我的答案：×快乐与幸福（上）1要想更幸福，哪件事相对而言无关紧要？（）A、宗教信仰B、结婚C、接受教育D、良好人际关系我的答案：C2压力最不可能产生哪个后果？（）A、高产量B、工作倦怠CD341ABCD2ABCD3AB、外部的奖励C、有成功的经验D、言语的激励我的答案：B4人们在悲伤的时候比在快乐的时候思维更开阔。
（）我的答案：×。