2. 针对关节活动面，或拉伤的软组织进行不同程度的固定
❖ “Y”形：促进或放松较次要或较小的肌群 ❖ “X”形：可促进【锚】所在位置的血液循环及新陈代谢，
达到止痛的效果，也就是所谓的“痛点提高贴布”
❖ 爪形：1.消除肿胀，促进淋巴血液、血液循环 2.爪形贴布需尽量包覆组织液滞留的肢体或血液淤积 的区域
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❖ 贴布张力越小
❖ 贴布整体长度减短 ❖ 贴布间隙不明显 ❖ 贴布的垂直应力较小，水平力量较多 ❖ 给予皮肤水平的力量带动筋膜 ❖ 皮肤的皱褶越多 ❖ 对组织间液及循环代谢的带动力较强 ❖ 贴布对皮肤的拉扯感越小 ❖ 皮肤的适应性较好 ❖ 皮肤对贴布的耐受性越高
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❖ 肌内效贴的产品有多种颜色 ❖ 其材质没有本质区别 ❖ 在实际应用中有学者从心理学角度加以考虑 ❖ 以放松为目的的贴扎多采用冷色调的贴布 ❖ 以兴奋促进为目的的贴扎采用冷色调的贴布 ❖ 以固定为目的的贴扎则采用黑色贴布
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❖ 肌内效贴的基本物理特性：
❖ 弹力：为贴布被拉伸后本身具有的弹性回缩 力，即向心力
❖ 张力：为贴布受到外力作用时，贴布本身具 备的延展性，即离心力
❖ 应力：物体受到外力作用时所产生的对抗力 或单位面积上所受之垂直力量
❖ 切力：单位面积上的横向力量，可以水平牵 动皮肤皱褶走向
❖ 粘着力：为贴布的黏胶附着在皮肤的力量， 粘胶太黏，会导致过敏性增加， 粘胶不黏，则不易拉起皮肤，稳定性较差12
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专有名词和术语
❖ 【锚】：指贴扎起端，为最先贴扎端、固定端 ❖ 【尾】：指固定端贴妥后，远离固定端向外延伸的
一端，或称尾端 ❖ 延展方向：指【锚】固定后 ，尾端继续延展贴扎的
方向 ❖ 回缩方向：指贴布【尾】向【锚】弹性回缩的方向 ❖ 拉力：对贴布外加的拉拖的力量，可以影响整体皮
肤及筋膜走向
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拉力
❖ 自然拉力：指对贴布不施加任何外加拉力或 仅施加小于10%的拉力
❖ 淋巴贴布0~10% ❖ 肌肉贴布7~10%
❖ 中度拉力：指对贴布施加10%~30%的拉力
❖ 筋膜矫正10~20% ❖ 软组织支持20~30% ❖ 瘢痕塑型30%
❖ 极大拉力：指对贴布施加超过30%的拉力
❖ 关节矫正 大于30%
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主要贴扎方法
❖ 传统白贴（无弹性白色运动贴布） ❖ 功能性筋膜贴扎 ❖ 麦克康尔贴扎 ❖ 肌内效贴（弹性贴布）
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白贴
❖ 白贴弹性差，固定效果佳 ❖ 贴扎目的为固定关节位置及限制软组织的活
动，是软组织在稳定的状况下进行修复
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功能性筋膜贴扎
❖ 所使用的特别胶布是没有药性的，硬性胶布 为主
❖ 主要目的是将筋膜持久的伸展及拉回正常位 置，达到减痛的目的
软组织贴扎 技术
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定义
❖ 软组织贴扎是一种将胶布贴于体表以达到保 护肌肉骨骼系统、促进运动功能的非侵入性 治疗技术
❖ 贴扎常用于各类运动损伤的处理，并广泛延 伸到神经康复、美容等领域
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软组织定义
❖ 解剖意义上的软组织： 除骨骼以外，连接、支持及包围人体脏器及
其它结构的组织 包括：
结缔组织：肌腱、韧带、筋膜、皮肤、纤维结 构、脂肪及滑膜等
❖ 近年来很多康复专业人士还运用贴布的粘性、弹性及方向 性，将贴布作为一种感觉输入的手段，把治疗师对患者的 口令和手法“贴”到患者身上，获得增加感知觉的输入， 改善“身体图式”的效果，尤其是由熟悉解剖及运动生物 力学的使用者进行针对性贴扎，可改善运动模式，加强运 动控制能力
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剪法
❖ “I”形：
1. 给软组织明确的促进动作指令，促进肌肉运动及支持软组 织
3.增加感知觉的输入
❖ 灯笼形：灯笼形贴布兼具爪形贴布的特性
贴布两端均为固定端 是指贴扎部位在贴扎时所摆放的体位 ❖ 肌内效贴起效的主要机制与其力学效应相关 ❖ 如要想放松软组织时，应使改肌肉处在拉长的状态
贴布回缩的方向应与肌肉收缩方向相反 ❖ 常用的摆位有： 1. 在拉伸软组织的状态下贴扎 2. 在软组织的自然状态下贴扎 3. 在缩短软组织的状态贴扎
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麦克康尔贴扎
❖ 目的：改善关节排列、减轻发言组织的压力 ❖ 主要应用在膝部问题上 ❖ 材料为硬性贴布，弹性不佳 ❖ 高附着特性，易过敏 ❖ 临床在膝关节疾患中应用较多 如： 脂肪垫综合症、筋膜炎、
股四头肌乏力、 股骨内旋髂胫束综合症
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肌内效贴布贴扎
❖ 以布及黏胶为原料制造 ❖ 经过不断制造技术改良，新一代的肌内效贴
❖ 贴布张力与应力影响的具体分析
❖ 贴布张力越大（对贴布的拉力较大时容易产生）
❖ 贴布整体长度拉长 ❖ 贴布间隙越明显 ❖ 贴布的垂直效应较多，贴布的应力较大 ❖ 贴布的对软组织的压力与支持性较大 ❖ 给予组织垂直压力，改变渗透压 ❖ 皮肤的皱褶越少（筋膜的流动较少） ❖ 贴布对皮肤的牵扯感越明显 ❖ 皮肤较易过敏 ❖ 皮肤对贴布的耐受性越差
布已经兼具透气、防水、不过敏、运动前后 均可用及日常生活随时可以使用等优点 ❖ 可用来减轻水肿、改善循环、 支持软组织、训练软组织、 放松软组织、 减少发炎反应、 降低疼痛之功能
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肌内效贴的主要物理特性 及专用名词
❖ 肌内效贴由防水弹力棉布、医用亚克力胶、 离型材料（背亲纸）组成
❖ 胶面呈水波纹
当拉力大于30%，贴布的机械力大于自身的弹性力量18
❖ 治疗原理：
❖ 淋巴贴扎 可增加皮肤与肌肉之间的间隙，促进淋巴及血 液循环，减少引致疼痛的刺激物质
❖ 肌肉贴扎 可依贴布回缩方向的不同，或放松软组织以减 轻肌肉的张力或缓解疲劳，或支持软组织，增加肌力，稳 定关节功能等
❖ 因此正确的软组织贴扎技术，可达到减轻疼痛、消除肿胀 、促进肢体功能的康复及增进运动表现等效果
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注意问题
❖ 单次贴扎最长可达5天，一般持续贴扎1~3天 ❖ 不建议在使用贴布时进行泡澡或高温沐浴过久 ❖ 浴后可用毛巾、纸巾吸干表面的水分 ❖ 如患者为过敏体质，单次贴扎以24小时为限 ❖ 在同一解剖部位，不应贴扎层次过多，以免给予软
非结缔组织：肌肉、神经及血管等
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软组织的定义
❖ 广义的软组织：非上皮细胞性的骨骼外间质 （不包括神经胶质及网状内皮系统）
除骨骼、内脏、淋巴结、神经胶质细胞及上皮细 胞层的其它组织
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软组织相关功能
❖ 整体功能： 连接、支持、营养、分割、运输及保护作用
❖ 重点组织的重点功能 1. 运动的执行单位：肌肉 2. 运动的控制单位：神经 3. 运动的营养单位：血管 4. 运动的支持单位：韧带