“昆山花桥杯”第八届安徽省大学生职业规划设计大赛大学生职业生涯规划书目标职业：环境影响评价工程师前言“人生就是一部作品。

谁有生活理想和现实的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目”。

---------莎士比亚在当今这个人才涌现、竞争激烈的时代，对于大学生而言，若想让自己脱颖而出，除具备扎实的专业知识和良好的素质外，我们还必须要提前规划设计好自己的职业，以便更好的发展自我。

对社会有一个清醒的认识，对自己的兴趣、能力有个明确的剖析，这样我们才能更好的适应社会，为社会做出更大的贡献，实现自己的人生价值。

柏拉图曾说过：“我不知道那条路一定能够通向成功，但我知道有一条路肯定会导致失败——那就是未谋而先定”。

是的，在职业生涯规划的过程中，需要我们冷静思考，重新审视自我，对自己的优势、劣势进行了理性的分析。

同样的我，查阅了许许多多有关职业的信息，对未来职业发展有了深刻的了解！-----最终选择了与专业相关的环境影响评价工程师这一职业。

当我确定了职业选择的同时，我也开始为此做相关准备了。

第一章职业定位根据个人的实际情况和所处的职业环境，我的职业定位是----一名优秀的环境影响评价工程师。

整个职业生涯按照时间顺序分为以下三个阶段：1、在校期间；2、环评技术工作者（23岁——28岁）；3、环评工程师（28岁——）。

这三个阶段按照时间顺序分布，根据各个阶段的职业发展特点，制定阶段目标、实施路径、调整方案，努力使自己不断完善，职业目标得以实现，寻求到个人价值与社会需要的最佳契合点（见表）。

职业路径列表职业阶段时间分期职业目标第一阶段20XX-20XX年进入环评公司第二阶段20XX-20XX年基层环评技术者第三阶段20XX以后成为优秀的环评工作者注：环境影响评价工程师的基本情况1.岗位说明是指对拟建设项目、区域开发计划和国家政策实施后可能对环境产生的影响(后果)进行的系统性识别、预测和评估的专业人员。

2.岗位要求：主持编写相应类别环境影响报告书；负责与项目相关方的技术沟通、协调工作；负责项目报审、报批文件准备；配合业务部门做好项目评审的相关组织工作第二章自我分析知人者智，自知者明——老子为了能够比较客观地对自己职业能力、职业价值观和职业人格类型进行分析，我在“职航快线”的大学生职业规划测评系统进行了测评，测评结果如下：2.1个人情况（一）个人基本信息姓名性别民族出生年月学历专业（二）健康状况从小爱好运动的我，拥有健康的身体。

同时，因为父母注意培养的因素，我也没有任何不良的生活习惯。

每天早睡早起，坚持一切合理的原则。

在生活和学习中，若遇到挫折，会及时寻找方法去解决，并不懈地自我开导，所以心理素质也绝对达到标准，是一个让人放心的好孩子。

（三）实践经历校内实践：具体工作能力提升20XX年，校学生社团联合会人力资源部干事学会人际关系相处，具备了较强的责任感和沟通能力、自我推销的能力。

20XX年，班级团支书加强了与同学的沟通与合作，起到了师生间的桥梁纽带作用。

20XX年，校学生社团联合会人力资源部部长熟悉了组织管理、人员调配运作流程，锻炼了自己组织、协调能力。

20XX年，13级环境科学专业班班主任助理协助老师做好新生班级教育、管理和服务工作和集体活动的组织，有效地锻炼了自己能力。

社会实践：具体工作心得体会20XX年，安徽省怀宁县平山镇“立体种养”调研通过与资深专业人员接触，让我明白要想搞好生态循环经济建设，需要建设者不仅要有全面的知识结构，还要注重自身实践经验的积累。

20XX年，安徽省安庆市关于“节水节电小措施调查”在调研过程中发现，与人沟通、交流是我的优势。

同时，将理论知识的学习与社会实践相结合，更能体现学以致用。

获奖情况：20XX--20XX年获校优秀学生三等奖学金；20XX年获校“暑期社会实践先进个人”称号；20XX年获校“20XX年度优秀团员”、“20XX年度优秀学生干部”、“20XX 年度校优秀社团学生干部”等称号；2.2工具测评（一）职业兴趣兴趣是最好的老师！当一个人对某一工作或职业感兴趣时，他会更加积极地去思考和探索，更好地发挥自己的潜能。

因此，了解自己的兴趣，能有效地帮助我们更好地进行职业生涯规划和发展。

我是一个开朗、外向的女生，喜欢与人交往、善沟通关心社会问题，并渴望为社会发展发挥自己的作用。

经过霍兰德职业兴趣测试，发现我属于——社会型、研究型、企业型结论：我适合做与人打交道的工作；有较强的社会责任感；最适合从事为他人服务的工作。

（二）职业价值观价值类型得分经营取向 6经济取向 2支配取向 4自尊取向 2志愿取向 2家庭取向7才能取向 5自由取向 2自我实现取向 6职业能力决定一个人对职业的选择以及能否很好的适应职业，而职业价值观决定能否在职业生涯中得到自我追求的满足。

前者更侧重于短期选择和表象，后者更侧重于长期发展和内在提高。

所以，两者同等重要。

我的职业价值观如上图2所示。

通过图2可知，我的三个最主要的职业价值观是：家庭取向、经营取向和自我实现取向。

这三中价值取向各有其优势和劣势，分别分析如下表：家庭取向经营取向自我实现取向优势 较高的稳定性和忠诚度；做事勤奋踏实；重视同事情感独立性强；主动行动；有强烈的成就动机重视他人感受与价值；做事目标明确；有较烈的发展、提升意识劣势 工作状态易受家庭影响较主观；协作性经验可能不够客观；有时过于敏感不够结论：通过以上对三种主要价值取向的分析，使我更深层次的了解了自己的优缺点，在以后的学习生活中不断提高完善自己，更好的评估调整自己的职业规划，更好的实现自己的职业目标。

（三）个性特征通过MBTI人格理论测试：我是ESFJ型（外向、感觉、情感、判断）性格特征得分特征分析外向 5.5外向的人，更关注自己如何影响外部环境和与他人的交往，喜欢聚会、讨论。

感觉 1.4感觉的人，关注由感器获得的具体信息，关注细节、喜欢使用已知的东西。

情感 2.3思考的人，重视事物之间的逻辑关系，理智、客观、公正，认为原则比人情更重要。

判断 3.4判断的人，喜欢计划和控制，希望井然有序，重视结果，尊重时间期限。

综合我在四个维度上的倾向，总体来说，我的类型是：主人型——热情主动地帮别人把事情做好。

结论：我非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、有很强的责任心。

看到周围的人舒适和快乐，我也会感到快乐和满足。

我热情，活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑。

做事有条理，做事彻底，有一致性。

（四）职业能力结论：我是一个社会交际能力强，工作有计划和善于学习的人，适合从事与社会交往能力指善于进行人与人之间的相互交往、相互联系、相互帮助、相互作用和影响，从而协同工作或建立良好的人际关系。

数理能力指迅速而准确地运算以及在快速准确地进行计算的同时，能进行推理、解决应用问题的能力。

大部分职业都要求人们有一定地运算能力，但不同职业对人的算术能力要求的程度不同。

察觉细节能力 指对物体或图形的有关细节具有正确的知觉能力，对于图形的明暗、线的宽度和长度作出视觉的区别和比较，看出其细微的差异。

人打交道的相关工作。

数理能力和觉察细节能力，表明我心思缜密，观察力强。

2.3自我分析小结“知己知彼，方能百战百胜”，所以我们首先要做的就是摆正自己的位置。

自我分析的目的是认识自己，了解自己。

只有这样，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳选择。

但基于对自己职业的未来期望，我感觉自己在某些方面还有一些有待改进之处：在追求自我发展的路上，有些急于求成，因此，需要时刻提醒自己。

我想我会正如联想公司创始人柳传志所说的:“踏上一步，踩实了，再踏上一步，再踩实了，当确认脚下是坚实的黄土地后，撒腿就跑！”第三章职业机会分析机会总是垂青那些有准备的头脑——斯德职业分析，是职业规划的第二个重要依据。

根据网上查询的相关信息，结合职航快线的测评系统分析得出：3.1整体就业形式分析近年来，高校毕业生数量逐年增多，大学生面临严峻的就业形势，加上经济结构调整升级的影响，毕业生的就业受到前所未有的挑战。

大学生在毕业后能否顺利就业，已成为全社会普遍关注的热点问题。

曾几何时，被誉为“天之骄子”的大学生找工作是“皇帝的女儿不愁嫁”，如今就业前途却不容乐观。

（一）就业难的主要原因1．经济原因国家经济结构的影响。

我国已经进入改革开放以来的第二次就业高峰，产业结构调整未能有效吸收过剩劳动力。

目前，我国经济第二产业发达，中国的比较优势仍然是劳动密集型，新增加的就业岗位仍然以劳动密集型岗位为主，大多为创造生产性岗位。

我国第三产业还相对滞后，而大学生就业主要瞄准的还是第三产业。

经济的发展必然引起新的人才结构的调整。

2.社会原因在大学毕业生“就业难”的同时，用人单位也普遍存在着“选才难”的问题。

好多企业虽明知其公司的栋梁和骨干是大学生，企业的发展离不开大学生，但是，他们每年基本上不要应届大学生。

此外，大学没有迅速适应就业市场对高等教育所提出的日益苛刻的要求。

从传递知识的角度上看，在整个大学教育中，知识教育仍然是非常大的一个比重，理论功底及其相应的分析解决问题能力的构建仍然极为薄弱；对于大学生从学校到工作的转换，大学缺乏系统的职业指导与服务规划。

3.自身原因1）自我角色转换不够及时对于大多数的学生来说，大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际都较有规律，这样的生活与现实社会自然存在一定的距离。

在大学生活结束之际，踏上岗位之前，最重要的就是能够迅速完成自我角色转换，做好就业心理准备。

2）自我认识，自我了解不够准确就业前如何选择职业，首先要了解自身的个性特征，气质和性格往往对人选择职业和事业成功有很大影响。

其次全面了解自己的兴趣，这是选择职业的重要前提，人们对职业的选择往往以自己的兴趣爱好出发，这就更需要认真分析自己的兴趣爱好。

对自己充分的了解，是每一个求职者进行职场定位的依据与前提。

（二）作为大学生我们应该1.强化择业的竞争意识在正确自我评价的基础上，充分相信自己的实力，敢于通过竞争去达到理想的目标。

从社会进步和深化改革的角度来加深对竞争机制的认识，强化自身的竞争意识，自觉地正视社会现实，转变观念，做好参加竞争的准备。

2.要学会正确对待挫折在求职择业中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑。

顺境中有自信心不足为奇，逆境中更需要自信心的支持。

因此，遇到挫折后，应放下心理包袱，仔细寻找失利的原因，调整好目标，脚踏实地前进，争取新的机会，同时不断提高自己的竞争意识和综合竞争能力。

3.2外部环境分析（一）家庭环境分析我来自农村，家庭经济属于贫困，但家庭成员关系和谐融洽，父母从小教育我要自立自强。

因此，一直以来自己的事我都是自己做，独立性较强。