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大学生职业生涯规划入学版期末考试

一、单选题(题数:50,共 50.0 分)1高风险、快反馈的环境、具有坚强乐观精神和强烈进取心的文化属于()企业文化。

(1.0分)1.0分我的答案:D2作为一个大学生,大学阶段K的学习目标是什么?(1.0分)1.0分我的答案:D3()指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

(1.0分)0.0分•A、自信心•B、自我效能感•C、实现力我的答案:C4 S的提升需要通过不断的练习,还需要什么?(1.0分)1.0分我的答案:B5生涯平衡的意思就是:(1.0分)1.0分我的答案:B6给予你较多自由来自己做出决策,无须在他人的监督或指导下工作。

这是哪一种职业价值观?()(1.0分)1.0分•A、领导•B、多样性我的答案:C7生涯发展中各种角色的关系是:(1.0分)1.0分我的答案:A8下列哪种方式不适合探索自己的职业价值观。

(1.0分)1.0分我的答案:D9K之所以是大学阶段最重要的任务,那是因为:(1.0分)1.0分我的答案:D10遇到兴趣与环境冲突的问题,哪种建议不太适当?(1.0分)1.0分我的答案:D11生涯规划与发展三步走:第一就是定位方向;第二是确定当前状态/况;第三是:(1.0分)1.0分我的答案:C12小张业余时间最喜欢做模型,这是一种什么类型的兴趣?(1.0分)1.0分我的答案:A13生涯是:(1.0分)0.0分我的答案:D14T就相当于一个人的品牌,可以产生许多放大效应。

(1.0分)1.0分•A、好的“品牌”就有积极的传播性•B、不同的T都会产生自强化性•C、T是一个比较稳定的要素我的答案:A15以下哪一条,不是系统规划方法的好处是:(1.0分)1.0分我的答案:A16职业测评中,C型代表的是()。

(1.0分)1.0分我的答案:C17要想保持充沛的精力,我们需要注意生理的健康和()。

(1.0分)1.0分我的答案:A18做职业选择的时候,首先需要()。

(1.0分)1.0分我的答案:D19有时候,你最初尝试某件事就受到鼓励,你感到很开心,就继续做,喜欢发挥这样的能力,越做越好,良性循环,然后就充满了兴趣。

这说明兴趣可能是怎么来的?(1.0分)1.0分我的答案:C20T是一个比较持久的特征展现,所以建立T:(1.0分)1.0分我的答案:A21生涯规划:(1.0分)1.0分我的答案:B22所谓后悔的事,就是曾经没有做出更好的选择,那么:(1.0分)1.0分我的答案:D23“对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的。

”测试的是()(1.0分)1.0分我的答案:B24保守谨慎、按部就班、注意细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人,相对更适合哪类职业?(1.0分)1.0分我的答案:B25人人都需要系统的生涯规划方法,因为:(1.0分)1.0分•A、避免无效人生•B、可以让人挣更多钱我的答案:D26对兴趣的描述,哪个是错误的?(1.0分)1.0分我的答案:B27能力是指:(1.0分)1.0分我的答案:D28技能可以从多个角度去审视,但最具实践性的就是KST。

那么(1.0分)0.0分我的答案:D29自我效能感的来源有:()、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。

(1.0分)1.0分我的答案:D30()影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难面前的态度。

(1.0分)1.0分我的答案:A31下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的?(1.0分)1.0分我的答案:D32T可以区分为个人特质与互动特质。

其中“互动特质”理想的状态是:(1.0分)1.0分我的答案:B33在案例“我最喜欢去银行工作,因为挣钱多还稳定”中,表现的是什么?(1.0分)1.0分•A、是内在的职业兴趣•B、是拜金主义•C、是职业价值观我的答案:C34根据霍兰德理论,心理咨询师这一职业的三字码最有可能是:(1.0分)1.0分我的答案:C35通常来说,崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人,相对更适合从事哪类职业?(1.0分)1.0分我的答案:A36如果本专业在学校开设时间不久,那么需要:(1.0分)1.0分我的答案:A37如果我毕业时时运不济,只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着,我该怎么培养出兴趣?哪种建议是不合理的?(1.0分)1.0分我的答案:D38根据霍兰德理论,会计师这一职业的三字码最有可能是:(1.0分)1.0分我的答案:A39()的人喜欢竞争,迎接挑战。

(1.0分)1.0分我的答案:C40以下哪个问题反映的不是职业价值观?()(1.0分)1.0分我的答案:C41生涯规划最重要的部分是:(1.0分)1.0分•A、清晰自己有什么资源•B、定位自己的价值追求•C、了解自己是什么样的性格我的答案:B42从生涯发展的角度来说,职业生涯选择中,我们最看重的应当是()。

(1.0分)1.0分我的答案:A43作为一个大学生最重要的是:(1.0分)0.0分我的答案:D44下列哪一种方法对改变自我效能感没有作用?(1.0分)1.0分我的答案:B45被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是()。

(1.0分)1.0分我的答案:D46求职是一个S的过程,所以:(1.0分)1.0分我的答案:A47大学阶段,S的目标是:(1.0分)0.0分我的答案:D48一个充实的大学生活,专业知识学习要达到的境界是?(1.0分)1.0分我的答案:C49英语四、六级证书主要表明的是:(1.0分)1.0分我的答案:A选出正确的表述:(1.0分)1.0分我的答案:A二、判断题(题数:50,共 50.0 分)1兴趣是可以在工作中慢慢培养的。

(1.0分)1.0分我的答案:√2自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现,也影响着个人未来的发展和健康水平。

(1.0分)1.0分我的答案:√3在职业发展过程当中,了解自己的兴趣十分重要。

(1.0分)1.0分我的答案:√4不同性格的人有不同的兴趣类型(1.0分)我的答案:√5使用意念想像法,在头脑中模拟各种可能性,从而使自己进入一种最佳的心理准备状态。

(1.0分)1.0分我的答案:√6一个人的价值观不会影响到他的职业决策。

(1.0分)1.0分我的答案:×7探索我心目中的榜样,结果发现他们从事的职业我都干不了,这个探索就没有意义了。

(1.0分)1.0分我的答案:×8要重视及好好利用职业测评工具,但是也不能过度迷信或完全依赖。

()(1.0分)1.0分我的答案:√9所有人都必须做感兴趣的工作,兴趣必须与工作相结合。

(1.0分)1.0分我的答案:×10我们所崇拜的榜样其实是崇拜榜样自身优秀的品质。

(1.0分)1.0分我的答案:√11人的兴趣不是单一的,所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿,甚至还有第三喜欢的岛屿,这都反映了我们的兴趣特点。

(1.0分)1.0分我的答案:√12兴趣特别广泛的人的好处是无论做什么工作都能有喜欢的部分,但问题是可能容易转移兴趣,而且很难有工作能同时满足那么多兴趣。

(1.0分)1.0分我的答案:√13当周围的人都比较成功时,容易提高自我效能感。

(1.0分)1.0分我的答案:√14在情绪管理方面有一个减压系统,减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。

()(1.0分)1.0分我的答案:√15价值观是我们在职业选择过程当中最为核心最为稳定的一个因素。

(1.0分)1.0分我的答案:√16我们有时候会因为对生活的体验不深,而搞不清楚自己的职业价值观。

(1.0分)1.0分我的答案:√17自信心与兴趣之间没有必然的联系(1.0分)1.0分我的答案:×18反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力,我们要养成常反思的习惯。

(1.0分)1.0分我的答案:√19人的价值观是稳定的,不会发生变化。

(1.0分)1.0分我的答案:×20性格谨慎、保守、脚踏实地的人可能更加适合从事与物打交道的工作(1.0分)我的答案:√21价值观匹配是高级追求,等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。

(1.0分)0.0分我的答案:√22每个人都只符合一种兴趣类型。

(1.0分)1.0分我的答案:×23外在形象跟自我效能感没多大关系。

(1.0分)1.0分我的答案:×24自我探索没有一个唯一的标准答案。

(1.0分)1.0分我的答案:√25能用在职业当中的兴趣指的不是单纯的享受和无所事事,而是我们去做一件事情在做这件事情的过程当中感受到了我们特别享受这个过程,那才叫兴趣。

(1.0分)1.0分我的答案:√26人的职业兴趣是天生的,非常稳定,后天无法改变。

(1.0分)我的答案:×27自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

(1.0分)1.0分我的答案:√28探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。

(1.0分)1.0分我的答案:×29一般情况下我们所遇到的职业都包含好几种工作内容的类型(1.0分)1.0分我的答案:√30每个人的兴趣是有区别的,别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。

(1.0分)1.0分我的答案:√31兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。

(1.0分)1.0分我的答案:×32如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低,那么你在这份工作中的稳定性较低。

(1.0分)1.0分我的答案:√33既然兴趣是可以培养的,那我毕业的第一份工作选什么都行,都能培养出兴趣。

(1.0分)1.0分我的答案:×34社会型的人喜欢为别人做出贡献,看到别人因为他的帮助生活变得更好,他内心就感觉非常有成就感。

(1.0分)1.0分我的答案:√35俗话说,旁观者清,当局者迷,做自我探索就应该多听别人怎么评价我,应该完全信任科学的测评,我自己的感受不重要。

(1.0分)1.0分我的答案:×36兴趣是最好的老师,指的是在感兴趣的方面,我们会更愿意去提升能力,也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。

(1.0分)1.0分我的答案:√37自我效能感只会影响到我们当下任务的表现,不会影响到我们未来的事业的成功和发展。

(1.0分)1.0分我的答案:×38职业决策的前提是信息的掌握。

()(1.0分)我的答案:√39替代经验指的就是跟你相似的人他做得怎么样。

(1.0分)0.0分我的答案:×40缺乏自我效能感有很多种表现,比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。

()(1.0分)1.0分我的答案:√41做感兴趣的工作,就一定能把工作做好。

(1.0分)1.0分我的答案:×42我们每个人只可能看重一种职业价值观,如果看重多种,那肯定是因为我探索地不深刻。

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