人体解剖学记忆歌诀根据网络资料整理整理人：han_keqing2018年1月目录1、绪论 (1)2、运动系统之骨学 (3)3、运动系统之肌学 (11)4、消化系统 (19)5、呼吸系统 (26)6、泌尿系统 (29)7、生殖系统 (31)8、循环系统 (34)9、内分泌系统 (38)10、感觉器官 (39)11、神经系统之中枢神经 (41)12、神经系统之周围神经 (48)13、内脏神经 (52)14、胚胎 (54)1、绪论1.1解剖学姿势身体直立面朝前，两眼平视并足尖；上肢垂于体两侧，牢记掌心要向前；不论正立或倒置，仰躺俯卧均不管；描述以此为标准，认识统一不混乱。

1.2轴和面假想人体三条轴，贯穿前后矢状轴；左右方向冠状轴，平行身高垂直轴。

内收外展矢状轴，屈伸运动冠状轴；旋转围绕垂直轴，环转冠矢两轴参。

人体解剖三断面，矢状纵切左右面；冠状分为前后面，横断上下水平面。

注：屈曲，伸展，内收，外展是指的四肢活动的形式。

屈曲是指关节的弯曲，伸展是指把屈曲的关节打开，内收是指整个肢体向内侧的移动，外展就是指整个肢体向外移动。

区别就是屈曲和伸展指的是关节的活动，内收和外展指的是整个肢体活动。

1.3被覆上皮被覆上皮分布广，体表器管及管腔；单扁立柱假复纤，复层变移六样全。

注：被覆上皮分为单层被覆上皮和复层被覆上皮。

单层被覆上皮又分为单层扁平上皮、单层立方上皮、单层柱状上皮和假复层纤毛柱状上皮；复层被覆上皮又分为复层扁平上皮、复层柱状上皮和变移上皮。

1.4结缔组织结缔组织分布广，疏松致密和网状；血液淋巴在其内，骨与软骨及脂肪。

2、运动系统之骨学2.1运动系统运动系统骨连骨，支持运动加保护；肌肉动力骨杠杆，关节枢纽连邻骨；体表标志要记牢，临床应用有帮助。

注：骨连骨指：骨、骨连接、骨骼肌。

2.2骨的数目全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记。

脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块听小骨，藏在中耳鼓室里。

2.3全身骨骼全身骨骼二零六，躯干四肢和颅骨。

颅骨分为脑面颅，枕额蝶筛各一块；成对顶颞两侧分，下颌犁舌为面颅。

上颌下甲听小骨，鼻腭颧骨和泪骨。

上肢肩锁肱桡尺，腕骨八块掌指骨；下肢髋股膑胫腓，跗骨七块跖趾骨。

躯干分为椎胸肋，颈七腰五胸十二；腰椎下接骶尾骨，胸椎连肋十二对。

2.4骨骼体表标志骨骼体表突出部，针灸体检有用途；从头到足认真触，首先触摸脑面颅；眶上下缘面颧骨，侧面颧弓和乳突；下颌角和关节突，枕外隆凸最突出；躯干脊柱颈第七，胸腰棘突向下数；左右肋弓胸骨角，颈静切迹和剑突；锁骨肩峰肩胛冈，肩胛下角对七肋；内外上髁大结节，鹰嘴桡尺有茎突；掌指足跗均好找，髋骨上缘为髂嵴；前后上棘结节突，坐骨结节易摸到；耻骨结节莫害羞，股骨大转胫粗隆；内外侧髁腓骨头，股骨前缘内外髁；体表标志基本齐，认真触摸要牢记。

2.5颅骨颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清。

脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应；额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶。

面颅十五居前下，上颌位居正当中；上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓；后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中；下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。

2.6颅底内面内观颅底结构多，分为前中后颅窝；高高低低象阶梯，从前向后说详细。

前窝中部有筛板，鸡冠下对鼻中隔；筛板有孔眶坂薄，颅部外伤易骨折；眼窝出现瘀血斑，血脊①鼻漏莫堵塞。

中窝中部有蝶鞍，上面有个垂体窝；窝内容纳脑垂体，颈动脉沟两侧过；两侧孔裂共六对，位置对称莫记错；蝶鞍前方有两个②，都与眼眶连通着；卵圆棘孔加破裂，蝶鞍两侧各一个；中窝易折有特点，血脊耳漏破鼓膜。

岩部后为颅后窝，枕骨大孔很清楚；大孔外侧有三洞，门孔加管各一个；枕内隆凸两侧看，横连乙状③象条河。

注：①血液和脑脊液。

②指视神经孔眶上裂。

③乙状窦沟。

2.7新生儿颅骨新生颅骨有特点，头大脸小颊饱满；额顶骨间有前囟，闭合约在一岁半；哭闹生病细观察，高低变化很明显。

2.8鼻腔结构两口四壁一中隔，三甲三道一隐窝；道上有孔通鼻窦，上甲覆盖嗅黏膜。

2.9鼻旁窦鼻旁窦，共四对，额蝶筛颌各一对；都有开口通鼻腔，发音共鸣如音箱；筛窦分为前中后，前中开口中鼻道；后房开口上鼻道，上颌额窦中鼻道；上颌窦口位置高，蝶窦开口甲上方。

2.10脊柱的形态脊柱前观有特点，上细下粗尾部尖；如此形态很科学，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，腰隙最大易进针；前后看过观侧面，生理弯曲更明显；胸骶两曲凸向后，颈腰两曲凸向前。

2.11椎骨的一般形态椎骨构成大致同，前方椎体后椎弓；椎体形似短圆柱，表面密质内部松；椎弓左右相对称，又分前后两部分；前部细窄称弓跟，后部宽扁叫弓板；弓上伸出七突起，一棘二横四关节；椎体椎弓围成孔，孔连成管上下通；多孔连通称椎管，脊髓藏纳在其中；相邻上下椎弓根，围成两侧椎间孔；单块椎骨不成孔，脊神经根过其中；颈椎跟部横突孔，椎动静脉一齐通。

2.12各部椎骨的特点椎骨共计二十六，颈胸腰骶加尾骨；椎骨差异较明显，各部均有其特点。

颈椎体小椎孔大，横突有孔棘分叉；寰枢两椎最难忘，颈七棘突特别长。

胸椎体侧有肋凹，棘突叠瓦后下方。

腰椎体大是特点，棘突平伸宽又扁。

五块骶椎铸骶骨，上宽下窄向后凸；盆面光滑背面粗，四条横线融合处；骶前骶后四对孔，各孔都与骶管通；末端两节缺椎弓，先天形成骶裂孔。

尾骨一块已退化，四块尾椎融合成。

2.13脊柱的韧带脊柱韧带，三长两短；腰椎穿刺，棘上棘间；再透黄韧，进入椎管。

2.14胸廓胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸；容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升；各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。

注：各经随着年龄变，不理解该句。

2.15胸骨胸骨形似一把剑，位于胸廓前正中；上柄中体下剑突，七个切迹在周边；柄体交界胸骨角，标志结构有三点；左右二肋气管杈，上下纵隔分界线。

2.16肩关节歌诀肩关节，有特点，头大盂浅囊松弛；前后上外肌腱强，运动灵活欠稳固。

2.17肘关节肱骨下端桡尺上，肱尺为主屈伸忙；肱桡肱尺伴桡尺，三个关节一个囊；前后囊壁较松弛，两侧韧带来加强；桡骨小头环韧带，半脱位在小儿郎；屈肘三角伸直线，脱位角线都改变。

2.18腕骨舟月三角豆，大小头状钩。

2.19膝关节结构复杂关节大，侧副韧带两侧加；前后韧带相交叉，抽屉试验前后拉；内C外O半月板，缓冲稳固是专家；下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。

2.20足骨距在上，跟在下，跟前骰，距前舟；一二三楔外伴骰，三楔又在舟前头。

3、运动系统之肌学3.1骨骼肌的分类骨骼肌，数量多，血管丰富神经广；作为器官不可少，参与运动是特长；根据外形分四类，长短阔肌轮匝肌；根据部位分三类，头和躯干四肢肌。

3.2体表的肌性标志肌肉体表突出部，临床诊治有用途；从头到足依次触，首先触摸头颈部；胸锁乳突咬颞肌，斜方竖脊背阔肌；胸大前锯腹直肌，三角肱桡掌长肌；肱二三头臂部肌，桡尺腕屈指伸肌；股二四头大腿肌，半腱半膜臀大肌；趾踇长伸胫骨前，小腿三头跟腱连。

3.3躯干肌躯干肌，宽而扁，背肌斜方背阔竖；背阔内收旋内伸，竖脊伸柱头后仰；颈肌大致分三层，胸锁乳突颈阔浅；前中后斜是深层，舌骨上下居中层；胸肌大小肋前锯，肋外提肋助吸气；膈如穹窿阔而扁，三个裂孔上下通；主动脉孔在脚间，降主动脉胸导过；食管裂孔在左前，迷走神经食管过；腔静脉孔在右前，恰好穿过中心腱；下腔静脉来通过，腹前外侧肌四对；白线两侧腹直肌，腹前外侧三层肌；腹外腹内腹横肌，外肌插袋内肌扇；横肌好似系腰带，下缘参与提睾肌；部分加入联合腱，止于正中腹白线；会阴肌肉共八块，肛门三角肌三块；肛提尾骨肛门外；生殖三角肌五块；会阴浅深两横肌，坐骨球海绵体肌；男性尿道括约肌，女性尿道阴道肌；躯干肌肉基本齐，掌握特点容易记。

3.4膈肌膈肌圆圆顶臌隆，上下分隔腹和胸；收缩下降胁吸气，舒张呼气向上升；腱①肌②三个孔，想想各有谁贯通？注：①腱：膈肌中心腱。

②肌：膈周围部为肌质。

3.5盆底筋膜与肌肉盆底筋膜一支歌，两隔两隙一支歌；尿生殖隔与盆隔，深浅二隙坐直窝。

肌肉一块膜两块，尿隔盆隔前后方；尿隔上下夹深横，盆隔上下夹提肛。

3.6腹股沟管腹股沟管肌腱裂，管长仅有四五厘；男性精索来通过，女性子宫圆韧过；内外两口四个壁，外口浅环内深环；前壁外腱腹内斜，后壁腹横筋膜镰；上壁弓形内横肌，下壁腹股韧带连。

3.7表情肌表情肌，有特点，起于骨面止于皮；喜怒哀乐它表达，发音咀嚼遍参与；口眼轮匝闭孔裂，额肌收缩皱额皮；神经损伤肌瘫痪，皮肤疼痛丧表情。

3.8上肢带肌上肢带肌要记全，三角伸屈内外旋；一二三四练外展，练好外展得三年；上下冈，大小圆，上外展，下外旋；小圆个小也外旋，大圆个大站下边；大圆肩下功能同，上臂内收又内旋；上肢带肌整六块，功能牢牢记心间。

3.9臂肌上臂屈肌肱二头，屈肘前臂能旋后；还能协助屈上臂，肌肉健美不用愁；喙肱上臂屈又收，肱肌仅仅能屈肘；后群伸肌有一块，名字叫做肱三头；它伸上臂又伸肘，还使上臂向内收。

3.10前臂肌（一）分析命名原则，联系关节运动；掌侧屈与旋前，背侧伸和旋后；起点多有共性，层次止点不同；屈腕最浅一层，屈指浅深两重；指总伸肌一块，伸食伸小专用；拇指运动灵活，对掌肌占头功；手指精细动作，蚓状肌起作用。

3.11前臂肌（二）前臂屈肌不用怕，肱桡屈肘本事大；旋前圆肌能旋前，屈肘本领别拉下；桡侧腕屈屈肘腕，手腕外展成一霸；屈腕还有掌长肌，尺侧腕屈别记差；它使腕部屈又收，五个浅肌争天下；中层肌，指浅屈，誓与指深争高低；屈近侧，屈掌指，屈肘屈腕属第一；深层肌，指深屈，不与指浅争高低；屈远近，屈掌指，屈腕也能效点力；拇长屈，笑嘻嘻，掌指指间都能屈；最深层，旋前方，前臂旋前不要忘；前臂屈肌九块整，作用牢牢记心上；伸肌桡侧腕短长，指伸四指美名扬；小指伸肌伸小指，尺侧腕伸里面藏；伸肌全家十儿郎，旋后千万不能忘；拇长展，拇短长，示指伸肌指前方。

3.12前臂肌前群桡尺腕屈掌长肌，指浅指深拇屈肌；旋前圆肌肱桡肌，旋前方肌九块齐。

3.13前臂肌后群桡侧腕长腕短伸，指伸小指尺腕伸；拇长展伸拇短伸，一块旋后食指伸。

3.14髋肌髋前髋腰屈旋外，髋后配布肌七块；臀大中小梨状肌，闭孔内外股方肌；大伸旋外中小展，其余四块旋外肌。

3.15大腿肌（一）大腿肌分前内后，前群缝匠股四头；内侧收肌有五块，股薄耻长短大收；后群共有肌三块，半腱半膜股二头；两前五内三块后，大腿肌群基本齐。

3.16大腿肌（二）前群缝匠肌四头，内群薄耻配三收；大腿肌肉要牢记，后群腱膜有二头；缝匠屈髋又屈膝，蹲在地上不能起；四头屈髋不屈膝，一脚踢球进门里；薄耻收髋都旋外，大腿内收站得齐；二头屈膝来伸髋，脚跟却把后脑踢；屈膝小腿能旋外，立正之后就稍息；半腱半膜同二头，也能屈膝来伸髋；还使小腿能旋内，时装模特不能离；屈髋向前屈膝后，大腿作用永记牢。