现代足球发展趋势(专题)1、现代足球比赛的特点:1.1现代足球理念::以球为心、以集体对抗为灵魂。
足球是什么?足球是一种比赛,是一种复杂的比赛,它的最基本的特征是:在任何情况下都存在无限多的可能性。
与其他球类项目相比,足球比赛的“球”是自由的,由于球是自由的,足球是一种流动性极强的比赛。
足球运动员要想有效的比赛,就必须具有出色的意识,这样他们才能深入的“阅读”比赛,及时准确的把握复杂、多变的局面,这些比赛局面是足球运动员进行积极思维(战术思维)和采取行动(战术行动)的唯一支撑点。
要想成为一名优秀的足球运动员,必须牢记自己在足球比赛的三个瞬间(我方控球;对方控球;控球权转换)应该做什么。
足球三个主要瞬间的目标和原则:我方控球;对方控球;控球权转换(我方抢断/对方抢断)瞬间一:我方控球在这个瞬间的目的:组织进攻,以创造机会;进球得分。
基本要点:尽量扩大活动区域(横向/纵向);只要可能,首先考虑进行纵向进攻;尽量控球—不要丢球(这是获胜的重要条件);原则:横向拉开是为纵向进攻做准备;尽量往边线拉开站位。
瞬间二:对方控球在这个瞬间的目的:扰乱对方的进攻组织;夺回控球权;防止失球。
基本要点:尽量收缩区域;视对方实力而实施;逼抢(给球以压力)向后场收缩(回防)收缩边路(两翼)向控球对手始终给予压力;在球的周围实施盯人防守;站位防守时间要视情形需要。
瞬间三:丢球或得球一瞬的转换在这个瞬间的目的:攻防转换要迅速—强调速度基本要点:--- 当丢球时:距离球最近的队员要尽力阻止直接长传(给球压力)或者迫使对手横传、控球、过人和回传;全体队员要尽力阻止失球;对射门进行封堵正确选位,以避免直接的危险(即所谓“卡位”)当我方人数占优时,要对球实施逼抢(即所谓“给球以压力”)当对方人数占优时,要进行区域防守(即所谓“拖延进攻”)除了自己明确的任务以外,全体队员此刻的首要任务是,尽自己最大努力防止对方在组织不利的情况下以突然射门、长传或者过人等而占居优势。
--- 当得球时:控球队员(抢断或失而复得)要首先考虑长传;离球较远的队员应要有提前量的长传,以免越位;控球队员也可以根据场上的情况进行人球分过,以避免越位;尽量避开对方的视线;无球队员必须主动参与进攻,要先人一着并引起控球队友的注意。
--- 从组织到进攻:在这个瞬间的目的:在两个禁区之间要架起接应桥梁。
基本要点:最迅速的方式是长传。
进行长传的条件:要求具备良好的传球技术(速度、高度、方向);球必须是在无人逼抢的情况下。
换句话说,控球队员必须有时间和空间进行长传(有对手逼抢时很难长传);前锋队员必须能控好球;传球与接球对员之间必须要有某种沟通;前锋必须理解传球的时机(即对比赛的理解);进行阵地战传接,以创造长传机会。
--- 实施阵地战的条件:要求洞察阵地战的意图(我们要做什么?);要视对手和可用空间进行正确选位,以创造长传的时机;是否可以实施长传,很大程度上要依赖队友跑动的恰当时机和位置;要提高阵地战的质量,需要以下几点:球速要快;选位的恰当时机(不能过早或过晚);正确的选位(不能过深或过远)。
足球比赛双方队员一直处于三个瞬间的转换之,他们的一切行动都是围绕球进行的,这就是以球为心。
按照决定竞技能力的主导因素分类,足球是一项集体同场对抗性项目,这里的集体对抗除了人数方面的含义外,还有就是一个球队的全体队员在体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能等各方面的综合体现。
换句话说,一个球队与另一个球队相比较,不能只看队的球星有几个,或看球员的身体素质强与弱,或看球员的技术好与差。
而是看全队在上述若干方面的综合实力。
1.2现代足球比赛特点:快速准确、对抗激烈、时空狭小、攻防频繁、注重整体快速准确:足球比赛的最终目的是得分与反得分,比赛全过程是攻守双方在技术、战术、身体、心理和智力等方面全方位的的激烈较量。
但剖其实质,比赛的每一次较量,都是攻守双方对时间(特指——控球速度和无球移动速度)和空间(特指——进攻和防守,把握好三条线纵向、横向的距离)的争夺与反争夺、封锁与反封锁、控制与反控制。
也就是在向对手夺取时间和空间的利益。
而要赢得时间、空间的优势,则必须做到:快速准确。
快速——包括所有的场上动作所用的时间要短(起动、变向、奔跑、接球、控球、运球、传球、射门、抢截、争顶等)。
准确——就是要让所有的动作建立在精确控制的前提下,也就是一次到位。
对抗激烈:比赛为了实现对球的控制,必须对对手、对球场内特定的区域、对比赛在时空间上实行全方位的控制。
因此,比赛攻守双方为了最大限度地争夺时空间优势,或获得某一特定的空间,争取宝贵的瞬间,队员相互运用身体冲撞、贴身紧逼、运球突破、争顶高球等多种形式的对抗越来越多,也越来越激烈。
据统计,当前世界优秀足球队在一场比赛,完成技术动作约916次,其处于对抗条件下运用技术为482次,占总数的52.6%。
这反映出比赛为争夺控球权,全场有1/2以上的技战术动作是通过对抗形式实现的,若再加上在球附近、在双方罚球区内的要害地区的对抗数,则其比例将会大大超过上述数字。
这充分表明了现代足球进攻时创造空间越来越困难,可利用的时间越来越短暂;防守时的攻击性行动越来越强,对时空间的限制与弥补更为严密,比赛的对抗程度越来越激烈。
时空狭小:由于现代运动训练手段的科学化水平日益提高,现代足球运动员普遍具备超强的体能和稳定的心理。
每一个队员在比赛过程的活动距离一般在10000—17000米,其冲刺、快跑为150次,距离约为2500米以上。
与此同时,高水平的心理训练使运动员具有顽强的意志品质、坚忍不拔的战斗精神、稳定适宜的心理状态,从而能在激烈的比赛从始至终保持旺盛的斗志、积极的跑动、顽强的拼抢、精确的判断。
加之随着足球运动的发展,人们对战术的认识更加深刻,使队员在场上的位置排列(阵形)更加合理,局部组合愈加有机、严密(队形),致使双方队员在30×40米的空间里争夺球这就使得比赛的场地变得“相对”狭小,完成动作的时间更加短暂,完成技战术的难度越来越大。
攻防频繁:现代足球比赛的基本态势是攻守之间转换快速而频繁。
(提问:纯比赛时间)在约60分钟的纯比赛时间里,比赛双方要进行300次的转换,即短短的1分钟内攻守转换可达5次。
获得控球权的一方,在25秒钟内射门的进球占总进球的91%;3次以下传球射门的进球占总进球的65.2%。
注重整体:当今足球比赛十分强调整体打法,主要体现在以下几个方面:(1)重视场力量的加强在阵形上多采用3—5—2、4—4—2、4—5—1、3—6—1等,场队员明显增加;战术打法上多采用主动性逼迫式打法。
力争场时空间的主动和优势,以掌握攻守节奏,达到加快反击和回防的目的。
(2)保持严密的队形在高速的攻守转换,为了始终能通过“以多打少”来实现对时空间的控制,必须使前、、后和左、、右保持适宜的距离,形成严密的整体,前后相距15米左右(30米),左右相距10米左右(40米),在这样狭小的区域里以多攻少、以多防少,增加了对有效空间的占据,以充分发挥整体力量和个人特点。
(3)高度机动地调配攻守力量现代足球比赛为了实现全攻全守,队员需在统一战术思想指导下进行各位置间的频繁换位和不间断的活动。
这种活动具有以下特征:1)职责扩大与交叉。
多数队员参与进攻与防守,队员承担的职责就扩大了,前锋与后卫的职责也就交叉了。
2)攻守动态平衡。
现代足球比赛已从过去局限在人数分布上的平衡,发展为高度机动灵活、实质上的动态力量平衡。
例如边后卫在进攻时充当边前卫,前卫进攻时插上充当前锋,前锋队员回防充当前卫,前卫队员回防充当后卫等等。
这种动态的平衡把队员能力有机结合成一个整体,最大限度地去控制时空间。
3)一线牵制、二线完成战术意图。
现代比赛仅靠1、2名前锋在对方众多队员严密防守下去占据和控制时空间是十分困难的。
所以通过前锋队员或前卫队员的不停换位、扯动,拉出有效空间,前卫或后卫迅速插向该空间完成战术。
这种高度机动、隐蔽的战术,对于创造和利用有效区域的时空间十分有效。
当今高水平比赛,前卫、后卫射门得分占50.4%∽29.8%以上。
2、现代足球运动员的特点:精湛的技术;有球技术的创造能力;高水平的体能(速度、力量、耐力、协调和柔韧);快速的思维和决断能力;最后一脚传球的高度准确能力;得分和助攻能力。
虽然足球比赛越来越激烈,运动员的体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能有了极大的提高,但是,现代足球运动员的竞技能力的组成结构及其各因素之间的关系并没有随着现代足球比赛的迅猛发展得到改变,而是对一个球员胜任比赛的体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能提出了更高的要求。
比如一个球员不仅要具有突出的位置技术,也要能适应其它位置的需要;不仅能熟练技术动作结构,也要能在特定环境下打破结构完成动作;不仅能在原地对抗准确运用技术,也能在快速运动的对抗灵活地驾驭技术;不仅技术全面,也能根据不同场合灵活多变的需要,合理选用不同的技术或技术组合。
精湛的技术:技术是基础,没有实战技术不可能打出高水平的战术。
现代足球要求运动员掌握的技术水平非常高。
首先是技术的总量多:现代足球比赛要求运动员活动范围大,胜任的位置多,具备的技术手段丰富,前插可以当攻击手,后撤可以当狙击手;其次是运动完成技术的比例大:现代足球比赛竞争激烈,攻防转换快速、拼抢冲撞凶猛,队员在比赛的自由空间狭小,必须不断的跑动、摆脱才能完成各种技术动作;最后是能根据当时情况灵活的运用各种技术的高超能力:由于比赛的激烈,很多预定、设计的战术打法很难正常实现,所以要求运动员能根据情况随机应变。
有球技术的创造能力:现代足球比赛进攻时创造空间越来越困难,可利用的时间越来越短暂;防守时的攻击性行动越来越强,对时空间的控制与封锁更为严密,比赛的对抗程度越来越激烈。
这就要求运动员在控球状态下的随机应变能力非常强,也就是创造能力要强。
高水平的体能(速度、力量、耐力、协调和柔韧):足球运动,技术是基础,体能是保证,没有良好的体能无法参与当代足球激烈的竞争。
当代足球比赛旨在取胜的无止境竞争,不断地把足球运动水平推向新的高度,也不断地向人类运动极限掀起了频频挑战。
国际足球发展态势表明,任何一个球员欲想在职业赛场上一显身手,无充沛体能无资格享有职业球员的称号。
现代足球比赛每一个队员在比赛过程的活动距离为10000—17000米,其冲刺、快跑为150次,距离约为2500米以上;比赛完成技术动作约916次,其处于对抗条件下运用技术为482次,占总数的52.6%,这都要求运动员具备高水平的体能。
快速的思维和决断能力:现代足球比赛全过程是攻守双方技术、战术、身体、心理全方位的激烈较量。
比赛的每一次较量,都是攻守双方在向对手夺取时间和空间,而要赢得时间、空间的优势,则必须做到身体、技术、意识、心理等整体竞技能力高层次地全面均衡发展。