精选时评文（四） 2020.9.28-9.30本周阅读内容：19、用青春力量托举一个更加美好的中国20、学会取悦自己才能活出真实自我22、青年人要寻找自己的星星之火21、“平凡英雄”构筑精神基座19、用青春力量托举一个更加美好的中国（来源：中国青年网）“华北之大，已经安放不得一张平静的书桌了！”1935年12月9日，“一二•九”爱国运动开始，这句满含血泪的话从无数的青年口中喊出，他们坚决捍卫民族利益和国家尊严。
83年前，那场声势浩大的爱国运动以古都北平为原点，以救亡图存的理想为半径，在神州大地上画了一个圈。
青年学生发出了抗日救国、救亡图存的时代强音，一批又一批先进青年，怀揣着革命热情和斗争理想从学校奔向革命前线，投身革命的爱国运动。
国难当头，振臂高呼，他们在烽火狼烟中铮铮前行。
他们或战于沙场、或游于敌后，每一股细微的力量，在凝聚成流之后，总会以它的炽热和光明，给每一个水深火热的角落带来希望。
【历史上，先进青年奔向前线，投身革命爱国运动。
】岁月行走，或许我们已经看不见枪林弹雨中前赴后继的身影，也看不见硝烟弥漫中高高飘扬的旗帜。
但时代转轮的指针已落在这一代青年身上，国家的命运即青年的命运、青年的命运即国家的命运，担负起这一使命，青年责无旁贷。
【青年理应担负起家国重任】我们所处的时代，是一个大有可为的时代，但同样也是一个机遇与诱惑并存的时代。
90后开始踏入社会，却也有一些青年人似乎看破红尘滚流，早已“累觉不爱”；阔步奔走的00后，也有人调侃着“矮穷丑”和“土肥圆”，艳羡着“高富帅”和“白富美”……社会也给一些青年群体贴上诸如“丧”、“佛系”等标签。
【反思当下，这是一个机遇与诱惑并存的时代。
】马克思说：“一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。
”1939年5月，毛泽东同志在延安庆贺模范青年大会上发表讲话，标题就是“永久奋斗”。
今年5月2日，在北京大学师生座谈会上，领导人引用了《永久奋斗》中的话语。
他号召中国当代青年：在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奋斗之我，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。
【奋斗，才是青春应有的姿态，为民族复兴而努力。
】青春短暂，奋斗就是爱国。
中山大学博士生韦慧晓投身军旅，成长为我国海军首位女副舰长，在万里海疆书写无悔青春；常州技师学院学生宋彪顶着40摄氏度的高温在车间日复一日苦练，斩获世界技能大赛最高奖；长征七号火箭的科研团队平均年龄不足35岁，担纲研发C919的中国商飞35岁以下的年轻人占70％以上……不管是在象牙塔里畅想未来的莘莘学子，还是在田间地头挥洒汗水的青年干部；无论是大街小巷穿行不息的快递小哥，还是驰骋广阔市场的老板，享受“最好时代”，把握“最关键时代”，青年的脚步始终与这个时代合拍同行、与这个时代同频共振。
事实再一次证明，每一代青年都有自己的奋斗范式，没人垮掉、没有“佛系”，只有积极向上的进行时。
【事实论证，每一代青年都在奋斗与前行。
】我们生于斯长于斯，唯有把自己深深嵌在这个国家成长的年轮里，方能在奋斗中成小我、利大家。
新的时代的青年只有铭记那份跨越历史时空的初心，心中怀有大理想、大信仰，脚下才会有源源不断的力量，才能走得更远、飞得更高。
今天的青年与83年前的青年血肉相连，精神赓续。
无论是全面建成小康社会的光辉征途，还是建成社会主义现代化强国的宏伟蓝图，都热切呼唤新的时代新青年的敢于担当、敢于作为。
自南国北疆、去五湖四海，与寥廓山河同歌，和千秋伟业共舞，作为复兴一代的新青年，当以强国富民、民族复兴为己任，用青春力量托举一个更加美好的中国。
【重申论点，呼应标题，用青春力量托举一个更加美好的中国。
】【精读细思】青春最美丽，但青春需要奋斗的底色，才更美丽。
每一代青年都在奋斗中前行。
我们新的时代的青年应将小我之梦跟大我之梦结合起来，用奋斗来书写青春，唱响青春之歌，为中华民族的伟大复兴贡献力量，注入鲜活的动力，在奋斗中遇见更好的自己，也遇见更好的时代。
本文中追忆历史上青年用热血悍卫民族利益和国家尊严，是青春最美的见证。
而今的我们生活在一个和平美好的时代，更应懂得奋斗这一青春要义，用奋斗装点青春梦想，用青春的力量托举一个更加美好的中国。
个人与民族、时代、国家，是近些年高考热点主题，值得关注；此文语言亦是写作亮点，值得学习。
20、学会取悦自己才能活出真实自我（来源：中国青年网）上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2015名受访者进行的一项调查显示，47.5％的受访者感觉自己爱讨好别人，70.8％的受访者觉得“讨好型心理”会给人带来困扰。
（6月7日《中国青年报》）给人留下良好的第一印象特别重要，所以一些人会尽量让自己看上去更美好一些，呈现出热情、友善、积极等正面的特点。
但时间久了，很多人逐渐变得不会拒绝他人、过度关注别人对自己的评价、无论有无过失都主动承担责任……有这类性格特点的人被视为有“讨好型心理”的人。
【简述时事，陈述社会现象，引出论题——“讨好型心理”】或许有人会说，身处人际社会，难免要取悦他人。
事实上，具备“讨好型心理”的人并非过错，懂取悦他人者，容易在各种场合“得势”，某种程度上会换位思考、为他人着想实则也是种美德。
但是，凡事都应有个度，“讨好”这个度应是以不违背原则和内心思维，能够照顾到整体利益和不伤害自己为前提，而不是事事、处处让自己委曲求全，不管别人要求什么，总是很少拒绝，如此“讨好”则会成为“滥好人”，最终伤害的是自己。
【对比论证，引出论点——“讨好”应该有个度，“滥好人”式讨好不可取】其实，无论在日常生活还是职场当中，我们不难发现，部分讨好型的人看似跟谁都聊得来、没脾气，实则自我存在感低，容易活在别人的要求当中，不懂得调整自己的心态，如果太过压抑，甚至会导致长期情绪低落。
【论述为什么“滥好人”式讨好不可取：对讨好型人身心不利】有句流行语叫做“我们要做自己的主人”，对于被“讨好型心理”困扰的群体来说，也不失为一种自我励志的解脱。
事实上，我们每个人都应该在成长的过程中清晰地了解自己所需所想，更要学会分辨与他人的关系。
并非所有人都需要你同等程度地去在意他们的感受，也并非所有人都值得你“牺牲”自己去讨好。
【论述怎样拒绝“滥好人”式讨好：了解自己所需所想】很多时候，我们应该尝试“不带敌意的拒绝”，毕竟人与人之间的相处和交流都是平等的，无关地位、金钱或其他，每个人都有权对侵犯自己界限的行为说一个充满力量的“不”。
正如作家蒋方舟分享自己作为“讨好型人格”患者的经历和思考时所言：“过度追求别人认可是有风险的，那个被人喜欢的自己会覆盖一个真实的自己。
”【论述怎样拒绝“滥好人”式讨好：“不带敌意的拒绝”】因此，要想活出真实的自己，就请从拒绝违心“讨好”别人开始，不再做那个饱受伤害的“滥好人”，重塑一个有边界、有尊严的自己。
要明白，如果不懂得欣赏自己，不懂得取悦自己，不仅越来越远离自我，即使你吸引来的人也不是真正欣赏你的人。
【总结论述，提出建议：拒绝违心“讨好”别人】【精读细思】做自己，恐怕是每个人的理想状态和追求。
但实际生活中，我们总是受困于各种心理的拘囿，不能真正追随内心。
这篇文章视角和观点都很独到，既教我们如何为人处事，又教我们如何论述这一话题。
坚守初心，不活成自己讨厌的样子，不曲意迎合，拒绝违心“讨好”他人，这是我们最应该上的一堂课，本文从原因和策略都给出了清淅的解读，值得精读细思。
如果你有好的感想，不妨动笔下来吧，或者跟大家交流一下。
21、“平凡英雄”构筑精神基座（来源：人民时评）新的时代的英雄，可能是亲密的邻居亲友，可能是陌生的路人过客，可能一身尘土、一脸朴实，但他们用寻常的言行、真挚的情感，书写了属于当下、属于我们的英雄史诗。
“我的意中人是一位盖世英雄，有一天，他会身披金甲圣衣、脚踏七彩祥云来娶我。
”——《大话西游》里的一句动人台词，用有那么一点“草根”的语气，道出了现代青年对英雄形象的一种理解。
【直陈论点：平凡人就是新时的代的英雄】“英雄者，国之干。
”一直以来，英雄是一种偶像般的存在。
或如曹操刘备青梅煮酒的论断，“夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也”；或如刘劭在《人物志》中的品评，“聪明秀出谓之英，胆力过人谓之雄”。
时至今日，无论是荧屏上的英雄赞歌，还是市井巷陌的口耳传颂，英雄们的形象也常常还是那么“高大上”，传奇经历扣人心弦，光辉形象伟岸挺拔。
时代的进步，离不开这些大英雄们的光彩夺目，但能站在历史聚光灯下的，毕竟是少数。
支撑起整个时代的，其实是更多默默无闻的“平凡英雄”。
在辽宁沈阳，4位外卖小哥在晚饭送餐高峰期，追随并护送一位突然病发的老人，用3个多小时的陪伴，温暖了寒冷的冬日；在安徽蚌埠，“80后”特警张劼“该上的时候就应该第一个上”，浑身被火仍紧紧抓住嫌疑人，用血肉之躯阻止了可能的爆炸；在天津武清，“金孔雀”余旭用整个青春奉行了军人的使命，诠释了一个叫作蓝天的信念；在安徽合肥，43岁的女儿陆勤霞从背后紧紧抱着父亲，将父亲的脚垫在自己的脚背上，用这种方式，满足瘫痪父亲出去溜达的愿望……或勇敢，或孝顺，或执着，或善良，正是这样一位位平民英雄，让温情得以传递、和谐得以凝造、和平得以维系。
【对比论证，将古代与现代对“英雄”的内涵进行对比，再陈论点：平凡人就是新的时代的英雄】在电影《火锅英雄》里有这样一句话，“你不是一个失败者，你是我心中的英雄”。
普通人眼中的英雄，不一定要有惊天地泣鬼神的丰功伟绩，也不一定要如“身披金甲圣衣、脚踏七彩祥云”那般灿烂夺目。
可能只是一个略显萧索却顶天立地的背影，可能只是一句略显简单但正义凛然的话语，可能只是一段略显寻常却执着坚定的守候，可能只是一次危急关头时挺身而出的果敢，都赋予普通人英雄的高贵，让那些平凡的人、普通的事，散发出英雄的光芒。
英雄的标准并不是所谓“成功”，而是依赖那感人肺腑的力量、牵动人心的震撼和发自内心的选择。
正是从这个意义上来说，那些暖人的细节，丝毫不逊于过往任何一个时代的英雄。
“一个没有英雄的民族，是一个可悲的民族，而一个拥有英雄而不知道爱戴他拥护他的民族则更为可悲。
”一个时代拥有一个时代的英雄，他们可能是亲密的邻居亲友，可能是陌生的路人过客，可能一身尘土、一脸朴实，但他们用寻常的言行、真挚的情感，书写了属于当下、属于我们的英雄史诗。
这才是最真实的、最动人的“真人版”英雄。
【论述什么样的人是新的时代的英雄】在时间的长河中，英雄从未走远，他们的故事也从未有过尽头。
用心去感受平民得以成为英雄的气质，用爱去帮助身边每一个需要你的人，应当是我们每个人都该有的“英雄梦”。
【发出号召，致敬英雄，做好自己，成为新的时代的英雄】【精读细思】英雄，乃中国之脊梁。
英难观，决定民族的未来。
首先，不一定非得是战争时才有英雄。